Tratar la faringitis de forma natural

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Lo más comúnmente observado en el invierno, la faringitis es una infección bacteriana, al igual que un resfriado.

La inflamación de la faringe se puede tratar naturalmente a través de los remedios que puedes hacer en casa. En el artículo de hoy, le contaremos más sobre ellos.

Lo que debes saber sobre la faringitis

La faringe es un órgano muscular ubicado detrás de la nariz y la boca. Se extiende hasta el cuello donde se une el esófago y la laringe.

Tu faringe es una parte muy importante de tu anatomía porque dirige el aire a tu laringe y dirige la comida a tu esófago.

Sin embargo, el aire que respira y los alimentos que consume pueden inflamar esta zona y causar faringitis.

Algunos de sus síntomas principales incluyen los siguientes:

  • Dolor al tragar
  • Picazón leve
  • Tos leve
  • Secreciones mucosas
  • Sentimientos de sequedad

Cuando la faringitis es aguda, generalmente se acompaña de un resfriado.

La faringitis crónica suele aparecer en personas que fuman o beben, que usan su voz con regularidad (cantantes, locutores deportivos, oradores públicos), o que sufren de un tabique nasal desviado o sinusitis.

Sin embargo, los niños entre las edades de cinco y 15 años son más propensos a tener una faringitis estreptocócica . Esta enfermedad es contagiosa y más común en invierno. Es causada por una bacteria del grupo A (Streptococcus), y los síntomas incluyen:

  • Manchas blancas en la garganta
  • Fiebre
  • Dolor de garganta
  • Enrojecimiento en las amígdalas
  • Pérdida del apetito
  • Dificultad para tragar

Recomendamos leer: Cómo calmar las amígdalas hinchadas

Remedios caseros para el alivio de la faringitis

Dolor de garganta son comunes durante los meses más fríos. En la mayoría de los casos, no se necesita tratamiento médico. Por lo general, es suficiente para descansar, beber tés calientes y recuperarse.

En el caso de la faringitis, los médicos generalmente no prescriben ningún medicamento a menos que piensen que hay un riesgo serio de infección. Los antibióticos recetados generalmente tienen un pequeño efecto en los síntomas y la duración de esta condición.

Por lo tanto, recomendamos los siguientes tratamientos naturales que pueden acelerar su recuperación. Hoy, echaremos un vistazo a algunos de ellos.

1. Tomillo

El tomillo es muy efectivo gracias a sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas . Puede tomar té de tomillo o hacer gárgaras varias veces al día.

Ingredientes

  • Una taza de agua (250 ml)
  • 1 cucharada de tomillo (10 g)
  • 1 cucharada de miel (25 g)

Preparación

  • Primero, calienta el agua hasta que hierva.
  • Retira del fuego y agrega el tomillo.
  • Luego, la cubierta y permiten que se empinen durante 10 minutos .
  • Colar el líquido y endulzar con miel.
  • Beba este té lo más caliente posible.
  • Si lo estás gárgaras, no lo endulces.

2. Cebada de grano entero

Puedes adquirir este ingrediente en tiendas naturales, y tiene muchos beneficios. Es ideal para aliviar dolores de garganta.

Ingredientes

  • 1/4 taza de cebada molida (27 g)
  • 4 tazas de agua (1 litro)
  • 2 cucharadas de miel (50 g)

Preparación

  • Primero, agrega el agua y la cebada a una cacerola.
  • Luego, caliente hasta que el agua hierva y cocine a fuego lento durante 30 minutos.
  • Retire del fuego y colar el líquido.
  • Agrega la miel y revuelve bien.
  • Haga gárgaras con este líquido varias veces al día.

3. Vinagre de sidra de manzana

Este ingrediente útil tiene la capacidad de matar virus y bacterias, por lo que es ideal para la faringitis estreptocócica.

Además, las propiedades curativas y antibacterianas del vinagre también estimulan su sistema inmunológico para combatir la infección.

Ingredientes

Preparación

  • Simplemente mezcle el agua y el vinagre de sidra de manzana juntos.
  • Haga gárgaras con esto dos o tres veces al día. No lo trague.

4. Sabio

Esta es otra planta con propiedades antiinflamatorias que puede tratar y aliviar el dolor de garganta causado por la faringitis.

Ingredientes

  • 1 taza de agua (250 ml)
  • 2 cucharadas de hojas de salvia (20 g)

Preparación

  • Primero, calienta el agua a hervir y agrega las hojas de salvia.
  • Luego, cocine a fuego lento durante 15 minutos, retírelo del fuego y cúbralo durante 10 minutos.
  • Colar el líquido. Luego, cuando ha alcanzado una temperatura cómoda, haga gárgaras con él.
  • Repite esto varias veces al día.

5. Tomate

Este tratamiento no solo es efectivo para aliviar la incomodidad asociada a la faringitis. Además, también le proporciona los nutrientes que necesita para fortalecer su sistema inmunológico.

Le sugerimos que lo consuma con el estómago vacío durante una semana.

Ingredientes

  • 2 tomates
  • 1/2 taza de agua (125 ml)

Preparación

  • Primero, lava los tomates y cuídalos.
  • Luego, quita las semillas y agrégala a la licuadora.
  • Agrega agua y procesa bien.
  • D pista de inmediato.

Ver también: 6 trucos para fortalecer tu sistema inmunológico

6. Pimienta de Cayena

A menudo se utiliza en la preparación de platos asiáticos e indios, la pimienta de cayena es un remedio casero eficaz para la faringitis estreptocócica.

Esta especia es conocida por su fuerte sabor y las propiedades antiinflamatorias y antibacterianas gracias a un compuesto conocido como capsaicina .

Esto ayuda a eliminar las toxinas que pueden causar infección.

Ingredientes

  • 3 dientes de ajo
  • 1/4 de cucharadita de pimienta de cayena molida (2 g)
  • 1 cucharada de miel (25 g)

Preparación

  • Primero, corta los dientes de ajo por la mitad y elimina el centro (el germen).
  • Luego, aplastarlos y colocarlos en un recipiente.
  • Agrega la pimienta de cayena y la miel.
  • Mezcla bien y consume esto con el estómago vacío.
  • Beba una taza de agua inmediatamente después.
  • Repita esto al mediodía y por la noche.

7. Leche

La leche caliente puede ser reconfortante de noche cuando estás enfermo o hace frío. Le ayuda a conciliar el sueño y también puede contener muchas vitaminas.

Cuando combinas la leche con ingredientes antibacterianos como la miel o la cúrcuma, los beneficios son aún mayores.

Ingredientes

  • 1 taza de leche (250 ml)
  • 1 cucharada de miel (25 g) o 1 cucharadita de cúrcuma molida (5 g)

Preparación

  • Calienta la leche en una cacerola o en el microondas.
  • Luego, agrega la miel o la cúrcuma y mezcla bien.
  • Bebe esto lo más cálido posible.
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