Todos los beneficios de salud de Amla y hojas de curry para el cabello

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Amla y hojas de curry son utilizadas por la mayoría de las personas en el sur de la India para el cabello. Los beneficios similares y populares que podemos obtener de ambos son cabellos fuertes y evitarán que caigamos. Además, podemos combinar hojas de amla y de curry con algunas plantas de hierbas para nuestro cabello saludable o puedes leer los beneficios del aloe vera para el cabello y el cuero cabelludo.

Los beneficios para la salud de las hojas de Amla y Curry para el cabello

Amla, también conocida como Emblica officinalis, es una fruta que tiene el beneficio de estimular o apoyar los folículos pilosos y mejora la textura del cabello o puede leer los beneficios de la amla para tratamientos de belleza. El aceite extraído de la fruta es importante para fortalecer el cabello, estimular el crecimiento y también reducir la pérdida de cabello.

Amla con aceite de coco es una combinación perfecta para el crecimiento del cabello. Para mantener su cabello brillante y fuerte, puede tratar de tomar amla en polvo. Ese polvo puede combinarse con jugo de limón en el cuero cabelludo y luego lavarlo con agua amla para obtener el mejor resultado.

Los beneficios para la salud de Amla y las hojas de curry para el cabello se pueden obtener porque contienen nutrientes con los detalles:

Nutrientes de Amla

  • Vitamina C – 27.1 mg
  • Vitamina A – 289 UI
  • Ácido Pantoténico – 0.287 mg
  • Pyridoxine – 0.080 mg
  • Tiamina – 0.040 mg
  • Riboflavina – 0.030 mg
  • Niacina – 0.299 mg
  • Sodio – 1 mg
  • Potasio – 198 mg
  • Hierro – 0,31 mg
  • Cobre – 0.070 mg
  • Calcio – 25 mg
  • Zinc – 0.12 mg
  • Fósforo – 27 mg
  • Manganeso – 10 mg

Nutrientes de hojas de curry por 100 gramos :

  • Energía – 108,000 Kcal
  • Hidratos de carbono – 18.700 g
  • Humedad: 63.800 gm
  • Fibra – 6.400 gm
  • Proteína – 6.100 g
  • Minerales – 4.000 g
  • Grasa – 1,000 gm
  • Calcio – 830,000 mg
  • Fósforo – 57,000 mg
  • Hierro – 0.930 mg
  • Cobre – 0.100 mg
  • Magnesio – 44,000 mg
  • Zinc – 0.200 mg
  • Manganeso – 0.150 mg
  • Cromo – 0.006 mg
  • Tiamina – 0.080 mg
  • Caroteno: 7560,000 μg
  • Riboflavina – 0.210 mg
  • Niacina – 2.300 mg
  • Vitamina C – 4.000 mg
  • Ácido fólico (gratis) – 23.500 μg
  • Ácido fólico (total) – 93.900 μg

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Las hojas de curry que pertenecen a la familia de las rutaceae también son plantas a base de hierbas que se han usado para el crecimiento del cabello. Los beneficios que podemos obtener de las hojas son para evitar algunos problemas, como adelgazamiento y canas, o puede leer los beneficios para la salud de las hojas de curry. Puedes usar las hojas como tónico capilar, mascarilla para el cabello y hacer los tratamientos en casa.

La razón de esos beneficios es porque las hojas son ricas en vitamina B que se relacionan directamente para evitar la caída del cabello e incluso fortalecer el cabello y la salud.

Además de la vitamina B, las hojas de curry también son ricas en antioxidantes. Lucha contra los radicales libres para evitar que el cabello se dañe. Además, las hojas de curry también pueden combinarse con aceite de coco que hidratará su cuero cabelludo o puede leer los beneficios del aceite de coco.

¿Cómo hacer Amla y hojas de curry aceite para el cabello?

El aceite para el cabello de las hojas de amla y curry que puede obtener para obtener los beneficios para la salud de Amla y las hojas de curry para el cabello, siguiendo estos pasos:

Ingredientes:

  • 1 taza de aceite de coco
  • ¼ de taza de hojas de curry (lavado y secado)
  • ¼ taza de amla fresca (piezas pequeñas)
  • 1 cucharada de semillas de fenogreco o methi (opcional)

Cómo hacer:

  1. Ponga aceite de coco, amla, hojas de curry y semillas de methi en una olla.
  2. Cocine todos los ingredientes a fuego lento hasta que la humedad se evapore.
  3. Cuando toda la humedad desaparece, la amla y otras hierbas se asentarán en la parte inferior y luego aparecerán en color marrón. Este paso tomará de 20 a 40 minutos.
  4. Puede apagar el calor mientras las hierbas en el aceite durante 24 horas.
  5. A continuación, coloque el aceite en un frasco o frasco de vidrio.

Los tratamientos de la planta de hierbas para nuestro cabello tampoco son caros y en realidad se ha demostrado científicamente o puede leer los beneficios del agua de rosas.

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