Té Tulsi: un remedio natural para la tos seca

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Una tos seca puede afectar su salud. Cualquiera que sea la causa, si no te deshaces de él a tiempo, puede empeorar aún más tu salud respiratoria. Y por lo tanto, se recomienda buscar opciones de tratamiento para la tos seca ya sean remedios naturales o descongestionantes. Pero si usted está planeando ser natural para tratar la tos seca, aquí hay un remedio casero simple y eficaz que puede probar. ¡Té de Tulsi! Como todos sabemos, el tulsi está repleto de propiedades medicinales, lo que lo convierte en un remedio natural eficaz y seguro para la tos.

Aquí es cómo tulsi ayuda a deshacerse de la tos seca

En Ayurveda, las hojas y las semillas de Tulsi se usan ampliamente para preparar desy brechas para tratar infecciones microbianas y aumentar la inmunidad. La mejor parte de las hojas de tulsi es que puedes consumir las hojas o aplicar una pasta espesa para combatir las infecciones. Tiene propiedades antisépticas y analgésicas leves. Un té hecho con hojas de albahaca santa es un remedio común para el frío, la tos y la indigestión leve. No solo alivia la bronquitis alérgica, el asma y las enfermedades pulmonares eosinofílicas. Por lo tanto, no solo la tos y el frío, las hojas de tulsi pueden mejorar su salud respiratoria. Lea sobre los beneficios para la salud del tulsi o la albahaca santa.

¿Cómo preparar té tulsi?

Tulsi o albahaca santa es un potente antibacteriano y antioxidante que puede curar la tos en un santiamén. Así es cómo preparar el té tulsi en casa. Estos son los mejores remedios caseros para la tos para obtener alivio instantáneo

  1. En una sartén, agregue una taza de agua y 5-7 hojas de tulsi. Deje que hierva durante 10 minutos a fuego lento. Asegúrate de cubrir la sartén con un montón y deja que se infundan por un tiempo. Ahora, apague la estufa y permita que se enfríe. Cuele el extracto y beba cuando esté tibio para tratar la tos.
  2. También puede agregar algunas especias como cardamomo, jengibre, pimienta negra y clavo de olor para hacer una mezcla de hierbas. Beba diariamente o cuando desee un poco de alivio de la tos y el resfriado.

Referencias:

Ponnusam Y, Louis T, Madhavachandran V, Kumar S, Thoprani N, Hamblin MR, Lakshmanan S. Actividad antioxidante de la hierba antigua, Holy Basil en CCl (4) – Inducida lesión hepática en ratas. Ayurvédico 2015 Nov; 2 (2): 34-38. PubMed PMID: 26925464; PubMed Central PMCID: PMC4766851.

Fuente de la imagen: Shutterstock

    

Publicado: 20 de diciembre de 2017, 6:43 a.m.

        
            
        
        

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