Té de olmo resbaladizo: beneficios y receta

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Tomar té de olmo resbaladizo es una excelente manera de darle vida a su rutina de bebidas, al tiempo que aumenta su salud en general.

¿Qué es resbaladizo? Elm Tea?

El té de olmo resbaladizo es un té medicinal tradicional que se prepara con la corteza del olmo resbaladizo. Esta planta es reconocida en las culturas de los nativos americanos y la corteza se usa ampliamente en remedios naturales, pero cuando la corteza se pulveriza y se muele, puede convertirse en un té espeso y lleno de nutrientes. Las hojas también se pueden preparar en un té, pero las hojas son menos potentes y, por lo tanto, menos utilizadas. Cuando se trata de sabor, esta corteza en polvo es esencialmente insípida, pero eso no es lo que hace que este té se destaque.

La calidad única del té de olmo resbaladizo es la consistencia; se sabe que esta hierba tiene propiedades mucilaginosas, lo que significa que adquiere una consistencia similar al gel después de entrar en contacto con el agua. Si bien esto no parece demasiado atractivo para beber, el impacto que puede tener en su salud general puede cambiar su forma de pensar.

¿Cómo hacer té de olmo resbaladizo?

Preparar su propio té de olmo resbaladizo en casa es muy fácil, y puede preparar la corteza en polvo usted mismo o comprar polvo de olmo resbaladizo en las tiendas naturistas.

  • Paso 1 – Agregar 1 cucharadita de polvo de olmo resbaladizo en un frasco de vidrio.
  • Paso 2 – Llene el frasco hasta la mitad con agua fría.
  • Paso 3 – Sello el frasco y agite bien.
  • Paso 4 – Llene el resto del frasco con agua caliente.
  • Paso 5 – Cierre la tapa y agite bien por segunda vez.
  • Paso 6 – Deje reposar la mezcla durante no más de 2 minutos.

Nota: Cuanto más tiempo la mezcla se asienta, se volverá más espesa, por lo que se recomienda su uso inmediato.

Beneficios de té de olmo resbaladizo

Té de olmo resbaladizo ayuda a tratar la enfermedad inflamatoria intestinal (EII), el estreñimiento y la tos. También ayuda con otros problemas respiratorios, inflamatorios y estomacales.

Condiciones inflamatorias

Numerosos estudios han relacionado los ingredientes activos en olmo resbaladizo con una reducción de la inflamación, particularmente en los intestinos, convirtiéndolo en un remedio natural preferido para la enfermedad inflamatoria intestinal (EII).

Problemas estomacales

Además de la enfermedad inflamatoria intestinal, este té también puede ayudar a calmar el estreñimiento, el malestar estomacal y la acidez estomacal. Los antioxidantes y otros compuestos en el té pueden prevenir la producción de exceso de ácido en el intestino.

Respiratory Health

El mucílago que se forma cuando se prepara este té puede cubrirse inflamación de los tejidos respiratorios y prevenir la tos, aliviando dolores de garganta.

Sistema Inmune

Con antioxidantes y compuestos antiinflamatorios, este té puede mantener una buena salud inmune en todas las áreas del cuerpo.

Efectos secundarios de té de olmo resbaladizo

Aunque este té tiene muchos beneficios, también hay bastantes efectos secundarios, como complicaciones con el embarazo, toxicidad e interferencia con la medicación. Como este té puede estimular la menstruación, también puede inducir el parto en casos raros, por lo que las mujeres embarazadas no deben usar esta bebida herbal. Además, la naturaleza mucilaginosa de este té puede impedir que las membranas absorban la medicación, así que hable con su médico si está tomando medicamentos recetados antes de usar té resbaloso de olmo.

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