Té de Chasteberry: beneficios y cómo prepararlo

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Tomar té de chasteberry es una gran manera de aliviar los problemas hormonales y proteger tu cuerpo de muchas otras maneras.

¿Qué es? Chasteberry Tea?

El té de Chasteberry es un famoso remedio herbal que se sabe que tiene efectos notables sobre las hormonas en el cuerpo. Científicamente conocido como Vitex Agnus-castus, se sabe que el fruto del árbol sauzgatillo posee poderosas enzimas y compuestos que tienen cualidades similares al estrógeno, estimula la salud reproductiva de las mujeres y, en algunos casos, suprime el deseo sexual masculino. Este té ha estado en uso tradicional durante siglos, pero existe cierto debate sobre sus efectos completos en el cuerpo, particularmente en aspectos distintos de la salud reproductiva femenina, como las propiedades antioxidantes.

Chasteberry Tea Benefits

El té de Chasteberry tiene una serie de increíbles beneficios para la salud, como la reducción de los síntomas de la menopausia, mejora de la fertilidad, alivio del SPM, promoción de la producción de leche materna y más.

Acné

Tradicionalmente, este té se consumía y se usa tópicamente para los síntomas del acné. Al regular levemente las hormonas, puede disminuir el riesgo de acné, mientras que la aplicación tópica podría calmar directamente la inflamación.

Fertilidad

Con las propiedades similares al estrógeno del té de chasteberry, beberlo puede ayudar a una mujer a quedar embarazada si lo ha estado intentando sin éxito.

PMS Relief

Los efectos de equilibrio hormonal de Este té puede proporcionar alivio a las mujeres que tienen calambres menstruales dolorosos, cambios de humor u otros problemas relacionados con la menstruación.

Producción de leche materna

Se sabe que el uso de este té aumente la producción de leche materna, aunque no debería beber este té durante el embarazo. Después del nacimiento, puede beber el té con moderación para este beneficio.

Cómo preparar el té Chasteberry

Puede preparar fácilmente té de chasteberry en casa, siempre que puede encontrar bayas enteras en su mercado o región local. El té de Chasteberry es agradable en sí mismo, pero a muchas personas les gusta incluir otros ingredientes, como anís estrellado, canela o pétalos de rosa, según la preferencia de sabor.

  • Paso 1 – Traer 4 tazas de agua para hervir en una olla.
  • Paso 2 – Aplastar 1 cucharada de chasteberries con un mortero.
  • Paso 3 – Vierta agua caliente sobre las bayas molidas en un infusor de té o en una olla.
  • Paso 4 – Deje que la mezcla se empine durante 10 minutos; servir caliente o frío.

Efectos secundarios del té de Chasteberry

Hay una gran potencia en este té, y a pesar de los beneficios, puede ser peligroso para algunas personas, especialmente las mujeres que toman anticonceptivos hormonales o las mujeres embarazadas. Otros efectos secundarios pueden incluir reacciones alérgicas en hombres y mujeres, aunque este té rara vez se recomienda para hombres.

Embarazo

Como este té puede estimular la menstruación y tiene una poderoso efecto sobre los niveles hormonales, no se recomienda para mujeres embarazadas, ya que podría poner en peligro al bebé.

Anticonceptivos

Se sabe que este té interfiere con los anticonceptivos orales, disminuyendo su eficacia, así que asegúrese de hablar con su médico antes de combinar este té con sus píldoras anticonceptivas.

Medicamentos

Otros medicamentos, como antipsicóticos y medicamentos contra la ansiedad, pueden ser menos efectivos si se toman junto con este té. Al prevenir la absorción de medicamentos, este té puede ser peligroso a menos que hable primero con su médico.

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