¿Su papá va a tener un ataque al corazón? Señales para mirar hacia fuera para

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No hay nada más aterrador que un ataque al corazón – ni para el paciente, ni para la persona que lo presencie. Es una condición médica seria por la cual el suministro del corazón a la sangre es cortado, generalmente por un coágulo de sangre. Las enfermedades del corazón se están convirtiendo cada vez más común debido a las opciones de estilo de vida pobres, la falta de atención a su cuerpo, el estrés, no hay tiempo para hacer ejercicio, etc India ha visto uno del mayor número de casos relacionados con enfermedades cardíacas en todo el mundo y de acuerdo con estimaciones actuales, puede incluso llegar a la cima de la lista. Según un estudio realizado por la Asociación del Corazón de la India, se concluyó que el 50% de todos los ataques cardíacos en la India fueron causados ​​en hombres menores de 50 años.

Síntomas de un ataque cardiaco inminente:

Aunque el control médico regular es de suma importancia, es igualmente importante reconocer si una persona va a tener un ataque al corazón.

Aquí está una lista de signos de ataque al corazón que nunca deben ser ignorados –

1. Presión en el pecho –

Una presión o opresión en el pecho es la señal de advertencia más común de ataque al corazón. La gente tiende a ignorar este dolor, a veces llamándolo como flatulencia. Sin embargo, si experimenta un dolor en la parte superior del pecho, consulte a su médico de inmediato.

2. Presión En Otras Partes Del Cuerpo –

La presión o el dolor en las otras partes de su cuerpo como los hombros, los brazos o la espalda puede ser un síntoma de ataque al corazón
Fatiga y Debilidad – Si se siente cansado constantemente, incluso sin ejercer mucha energía, podría ser debido a pérdida del flujo sanguíneo al corazón.

3. Mareos y sudores fríos –

Su cerebro no recibe suficiente flujo sanguíneo para funcionar correctamente si tiene mala circulación sanguínea. Esto puede causar sensación de mareo o estallar en sudor frío. Este es un signo peligroso y necesita ser tratado inmediatamente.

4. Frío y gripe –

Este es el síntoma más infrecuente de un ataque al corazón, sin embargo, en muchos de los casos, se registra que la persona había desarrollado síntomas de resfriado y gripe justo antes del ataque al corazón.

5. Sentirse sin aliento –

Si la circulación sanguínea hacia los pulmones es deficiente, no podrá respirar suficiente aire y se sentirá sin aliento. Si la afección persiste durante más de unos días, póngase en contacto con su médico

6. Náuseas –

Otros síntomas del ataque al corazón incluyen náusea, ardor de estómago, indigestión o dolor abdominal

Consejos de emergencia durante el ataque cardíaco:

Esté preparado. Si usted está con alguien que está teniendo un ataque al corazón, es importante tomar medidas inmediatas. Recuerde que el pánico sólo empeorará la situación. Puede utilizar los siguientes consejos de emergencia en caso de un ataque al corazón –

Llamar al hospital inmediatamente:

Aunque su primer impulso será conducir al paciente al hospital usted mismo, es sabio esperar la ambulancia.
De esta manera, los Servicios Médicos de Emergencia (EMS) pueden iniciar el tratamiento en el camino hacia el propio hospital
Si usted es el que tiene un ataque al corazón, conduzca al hospital solo si es su última / única opción
Mientras espera a que los paramédicos lleguen, haga que el paciente se acueste o se sienta en posición vertical, y manténgalos tranquilos. Es importante que usted se mantenga la calma también con el fin de no inducir más pánico en el paciente
Haga que el paciente mastique una aspirina (a menos que sea alérgico)
Si el paciente deja de respirar, usted o una persona calificada debe realizar la RCP inmediatamente. Si usted nunca ha realizado RCP, el operador del hospital le guiará hasta que llegue su ambulancia
Consejos para prevenir el ataque al corazón:

Si bien es imposible controlar esto, puede reducir sus probabilidades de sufrir un ataque al corazón manteniendo un estilo de vida más saludable.

Aquí hay un montón de cosas que puedes practicar –

Dejar de fumar. Si usted es un fumador fuerte, consulte a su médico que puede recomendar métodos para dejar de fumar la adicción incluyendo el reemplazo de nicotina
Controle regularmente los niveles de colesterol y la presión arterial. Obtenga atención médica inmediata si están más allá de los niveles normales
Controlar el consumo de sal, colesterol y optar por una dieta baja en grasas
Inscríbase en alguna forma de programa de ejercicios como aeróbicos. Las personas mayores de 50 años necesitan consultar a sus médicos sobre el tipo de rutina de ejercicios que deben practicar, especialmente si han vivido vidas sedentarias
Los médicos aconsejan la ingestión de aspirina regularmente, ya que reduce la tendencia a coágulos sanguíneos y reduce el riesgo de ataques cardíacos. Esta práctica debe seguirse estrictamente según lo prescrito por un especialista
Pierda peso si usted es obeso. Las personas que tienen sobrepeso son más susceptibles a las enfermedades del corazón que las personas que no son
Mantenga su nivel de azúcar en la sangre dentro de los niveles normales
Restringir el consumo de alcohol
Trate de mantener la calma. El estrés es uno de los mayores factores que conducen a ataques al corazón. Trate de mantener un equilibrio saludable entre su vida profesional y privada

Mientras que el ataque al corazón viene sin previo aviso, siempre es sabio estar preparado. Lo siguiente podría ayudarle a lidiar con una situación de emergencia en cierta medida –

Memorice todos los síntomas y llame a EMS inmediatamente si se presentan
Mantenga una lista de todos los números de emergencia a mano – su médico, parientes cercanos, etc EMS
Asegúrese de que su familia y amigos están preparados en caso de ataque
Diseñe un plan de supervivencia de ataque al corazón que contenga una lista de todos los medicamentos en los que se encuentra actualmente, los medicamentos a los que es alérgico, la información de contacto. Asegúrese de que usted y sus familiares tengan una copia de cada uno de este plan
Haga arreglos para cuidar a sus dependientes en caso de una emergencia

Cuando usted y su familia aprenden sobre un ataque al corazón, usted puede prepararse y prevenir una situación de emergencia. ¿Puede estar seguro de que nadie sufrirá un ataque al corazón sólo porque está preparado? No. Pero harás lo mejor que puedas para reducir los riesgos. Háganos saber más formas de prevenir y preparar un ataque cardíaco inminente en la sección de comentarios.

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