¿Puede la lactancia reducir la depresión posparto en madres primerizas?

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No hablamos en voz alta, pero la depresión posparto golpea a todas las demás madres después del parto. Da miedo porque la mayoría de ellos no recibe ayuda y la condición sigue aumentando. De las muchas cosas que pueden suceder debido a la depresión posparto, lo peor es cuando la madre deja de preocuparse por sí misma y también comienza a afectar al bebé. Hay varias maneras de contrarrestar la depresión posparto: ayuda de la familia, dieta adecuada, sueño, asesoramiento, etc., pero una manera fácil de ayudar a la madre a combatir esta depresión es iniciarla para amamantar y completar los primeros seis meses de lactancia exclusiva como dirigido por la Organización Mundial de la Salud .

Hay estudios que muestran que la lactancia continua puede ayudar a una madre a contrarrestar este problema. Si las nuevas madres abandonan la lactancia tan pronto como tres o cuatro meses puede afectar su salud mental dramáticamente. Anteriormente, se creía que la falta de lactancia puede hacer que una nueva madre se deprima. Pero el hecho no es solo eso. Muchos entrenadores neonatales creen que es una cosa bidireccional. Algunas madres comienzan a amamantar de forma natural, mientras que otras se enfrentan a obstáculos como: bajo suministro de leche, congestión, etc., lo que hace que todo el proceso sea un desafío. Esto hace que la madre esté más deprimida y que ella deje de amamantar por completo y pruebe la fórmula. Pero la historia de la depresión posparto no se detiene aquí. Se observa que las madres alimentadas con fórmula enfrentan más depresión posparto y ansiedad que las madres que amamantan, según varios estudios. Aquí hay una cuenta de una nueva madre que desea saber sobre la depresión posparto antes.

Otro estudio publicado en International Journal of Psychiatry in Medicine señaló que las mujeres que amamantaban exclusivamente a sus bebés durante el segundo y cuarto mes después del parto tenían pocas posibilidades de desarrollar depresión posparto, mientras que las posibilidades eran mayores en mujeres que estaban amamantando y complementando los alimentos con fórmula. Los resultados indican que las mujeres que amamantan a sus bebés reducen el riesgo de desarrollar PPD, con efectos que se mantienen durante los primeros cuatro meses posparto cuando la incidencia de la depresión es máxima. Después de cuatro o seis meses del nacimiento del bebé, el riesgo de enfermedades posparto disminuye, pero para las madres que no amamantan exclusivamente puede existir un riesgo marginal.

Esta es la razón por la cual las madres deben alentarse más a seguir amamantando exclusivamente durante los primeros seis meses después del nacimiento para asegurarse de que el bebé obtenga la nutrición adecuada y la madre pueda salvarla de los episodios de depresión.

Referencias:

Pope, C. J., y Mazmanian, D. (2016). Lactancia materna y depresión posparto: una visión general y recomendaciones metodológicas para futuras investigaciones. Investigación y tratamiento de la depresión, 2016.

1: Hamdan A, Tamim H. La relación entre la depresión posparto y la lactancia. Int J Psychiatry Med. 2012; 43 (3): 243-59. PubMed PMID: 22978082.

Fuente de la imagen: Shutterstock

    

Publicado: 7 de diciembre de 2017 7:15 p.m.

        
            
        
        

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