¿Por qué es malo luchar contra el impulso de ir al baño?

0
35

Su cuerpo está diseñado para eliminar todo lo que no necesita. Cuando hablamos de digestión, hay dos procesos de los que no siempre nos gusta hablar: pasar gas y defecar

Hay algunas personas que luchan contra el impulso de ir al baño cuando están fuera de la casa. Esto podría ser debido a la vergüenza o porque no tienen un baño disponible.

La verdad es que hay momentos en que es imposible encontrar un baño y que necesita para controlar su impulso. Sin embargo, t error que muchas personas hacen es hacer de esto un hábito diario.

La mayoría de las veces, no es conveniente ir al baño. Así, muchos ignoran la necesidad de hacerlo como si fuera algo inofensivo.

Suprimir el impulso de defecar puede causar graves consecuencias para su salud. Debido a esto, nos gustaría darle cinco razones para evitarlo.

¿Por qué es malo para luchar contra el impulso de ir al baño?

La digestión es la forma en que su cuerpo absorbe los nutrientes. Sin embargo, t su proceso deja algunos residuos que necesita ser librado. Su cuerpo lo hace con heces.

Cuando envía la señal para ir al baño, lo peor que puedes hacer es ignorarlo . Esto es porque esto es cuando su cuerpo necesita para deshacerse de los residuos.

Es de la mayor importancia para deshacerse de todos los residuos. Aparte de hacerte sentir mal y pesado, afectan las funciones de tu intestino.

Cuando su intestino se encuentra bloqueado, modifica la absorción de nutrientes . Debido a esto, usted digiere mal los alimentos. Esto es lo que causa indigestión, gases, hinchazón, dolor de estómago, e incluso vómitos.

Usted debe luchar solamente el impulso de utilizar el cuarto de baño en emergencias extremas.

Si usted ha comido algo que es muy pesado y siente la necesidad de defecar, es importante que no ignore este impulso. Esto se debe a que su cuerpo le está diciendo que tiene que deshacerse de estos residuos para poder digerir los nutrientes que acaba de comer

Las consecuencias de ignorar la necesidad de ir al baño

Como te dijimos antes, si esto es más que un evento aislado, comienza a cambiar tu intestino s. Entonces, puede hacerlo para que no absorber los nutrientes correctamente.

Usted puede pensar que es inofensivo, pero eso no podría estar más lejos de la verdad.

Además de causar grandes problemas para su proceso intestinal y digestivo en general. puede influir negativamente en todo tu cuerpo.

Recuerde, esta es una manera de deshacerse de miles de toxinas . Al no hacer esto, estas toxinas se mantendrá envenenando su cuerpo. Como resultado, dañarán su salud.

1. Dolor

Al suprimir el impulso de defecar durante un largo período de tiempo, estás causando que tus heces se acumulen y creen una especie de "tapón".

Cuando usted trata de deshacerse de los residuos, esto se convierte en tortura. Esto se debe a que los residuos son muy duros. Como resultado, puede ser muy doloroso deshacerse de él .

2. Su cuerpo absorbe el agua

Ya que su cuerpo necesita deshacerse de este desperdicio y no puede, trata de recoger sus nutrientes.

Si no has comido nada, tu cuerpo recicla el agua en tus excrementos para alimentarse.

Esto significa que se está alimentando con agua que está llena de bacterias, desechos y toxinas

.

3. Malos olores

Lo mismo ocurre con el gas. Al mantenerlo en, usted crea una bomba de olor . Esto causa heces y flatulencia que huele mucho peor de lo normal.

También, suprimiendo el impulso, usted aumenta el desarrollo de gases en su estómago. Estos pueden hacer que se sienta mucho más pesado y hinchado.

4. Hemorroides

Las hemorroides son venas que se encuentran en el ano. Se inflaman debido a la distensión anal. Su inflamación causa dolor, malestar y, en casos muy severos, sangrado abundante

.

No deshacerse de sus heces drys de toda su cavidad anal. Esto hace que sus heces para obtener más difícil y más difícil de deshacerse de. Como resultado, puede inflamar las hemorroides.

La consecuencia de esto es que cuando tratas de aliviarte, será muy doloroso e incluso puedes empezar a ver sangre.

5. Constipación

Si usted mantiene sus heces adentro por mucho tiempo sobre una base constante, este sistema comenzará a fallar. Esto hará que usted tenga la falta de control de sus movimientos intestinales o hacer que sus heces sean duras y muy difíciles de eliminar.

Un consejo importante es que usted no lucha contra el impulso de ir al baño. Donde quiera que estés, si necesitas ir, ve . No se sienta avergonzado: es normal que esto le suceda a todos.

Piensa primero en tu salud y cuídate .

SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here