Osteopatía: Todo lo que necesitas saber

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La osteopatía incluye la manipulación o las articulaciones para tratar sistemas enteros del cuerpo.
La osteopatía es una terapia manual libre de drogas y no invasiva que tiene como objetivo mejorar la salud a través de todos los sistemas corporales manipulando y fortaleciendo el marco musculoesquelético.

Un médico osteopático se centrará en las articulaciones, los músculos y la columna vertebral. El tratamiento tiene como objetivo afectar positivamente los sistemas nervioso, circulatorio y linfático del cuerpo.

La medicina manual significa que tanto el diagnóstico como el tratamiento se realizan con las manos.

La osteopatía es una terapia complementaria. Se utiliza junto con el tratamiento convencional para mejorar la salud. Sin embargo, los médicos osteopáticos también están calificados como médicos (MD), y tienen más formación que otros terapeutas complementarios, como los naturopatas. Tienen una especialidad en osteopatía.

La osteopatía es una de las profesiones de salud que crece más rápidamente en los Estados Unidos.

Datos rápidos sobre la osteopatía

  • La osteopatía utiliza una forma libre de drogas, no invasiva de la medicina manual que se centra en la salud de todo el cuerpo, no sólo la parte lesionada o afectada.
  • El médico osteopático se centra en las articulaciones, los músculos y la columna vertebral.
  • La intervención osteopática puede ayudar a tratar la artritis , dolor de espalda , dolores de cabeza , codo de tenista , problemas digestivos y problemas posturales.
  • El tratamiento también puede ayudar con los ciclos del sueño y los síntomas nerviosos, circulatorios y linfáticos.

¿Qué es la osteopatía?

La osteopatía adopta un enfoque holístico, de cuerpo entero a la atención de la salud.

Utiliza técnicas manuales “prácticas” para mejorar la circulación y corregir la biomecánica alterada, sin el uso de drogas.

Un médico osteopático no se concentra sólo en el área del problema, sino que utiliza técnicas manuales para equilibrar todos los sistemas del cuerpo, y para proporcionar buena salud general y bienestar.

Diagnóstico y el tratamiento de condiciones utilizando estas técnicas se llama Osteopathic Manipulative Medicine (OMM).

Las técnicas incluyen estiramiento, presión suave y resistencia, conocidas como medicina manipuladora osteopática.

Un médico osteopático también puede emitir medicamentos recetados y utilizar métodos quirúrgicos para apoyar el tratamiento holístico y manual.

Muchos médicos osteopáticos también actúan como médicos de atención primaria en campos como la medicina familiar, la medicina interna y la pediatría.

¿Qué trata?

La osteopatía puede proporcionar alivio y tratamiento para una amplia gama de condiciones.

Estos incluyen :

  • artritis
  • dolor de pie, tobillo, cadera y rodilla
  • dolor de espalda, dolor de cuello y ciática
  • dolor en la mano, hombro y codo
  • dolores de cabeza
  • tenis y golfista codo
  • problemas posturales debidos al embarazo, lesiones deportivas, estrés de trabajo o de trabajo, o problemas digestivos
  • neuralgia

Los médicos osteopáticos también pueden detectar condiciones que no son tratables a través de la osteopatía, para remitir a los pacientes a otros especialistas.

Que esperar

Consulta de osteopatía
Un osteópata evaluará en primer lugar la salud de un paciente para determinar qué tratamiento se necesita en las sesiones.

Los pacientes deben asegurarse de que el médico osteopático está acreditado por la Asociación Americana de Osteopatía (AOA) y un médico con licencia registrada para practicar.

Los pacientes deben pedir ver esta documentación si aún no está en exhibición en su práctica.

Un paciente puede tener una remisión de un médico de atención primaria, o pueden referirse a sí mismos.

Los pacientes que se auto-refieren deben informar a su médico regular, para asegurarse de que la atención continua es consistente.

La osteopatía está centrada en el paciente. Una consulta inicial tendrá lugar antes de que comience cualquier tratamiento o manejo activo.

Durante esta consulta, el médico osteopático discutirá los problemas de salud del paciente, escuchará y tomará notas de casos. La sesión durará aproximadamente 45 minutos.

Examen físico

El médico osteopático examinará físicamente al paciente, que puede necesitar retirar alguna ropa para realizar el diagnóstico. La privacidad del paciente debe ser respetada durante este proceso.

El examen puede tomar de 1 a 2 horas.

Se le pedirá al paciente que demuestre estiramientos y movimientos sencillos para ayudar al médico osteopático a hacer un análisis preciso de su postura y movilidad.

El médico también evaluará la salud de las articulaciones, ligamentos y tejidos, utilizando una técnica altamente entrenada de contacto conocida como palpación.

El médico osteopático propondrá un plan de tratamiento para satisfacer las necesidades del paciente.

Esto incluirá el número de sesiones que probablemente serán necesarias, aunque este número puede cambiar dependiendo de la respuesta del paciente al tratamiento.

La osteopatía hace hincapié en la autocuración, por lo que un médico osteopático también puede aconsejar cambios en la dieta, programas de ejercicios en el hogar y ajustes de estilo de vida.

La manipulación y el trabajo práctico son suaves, pero debido al trabajo físico que se está realizando, un paciente de osteopatía puede sentir dolor durante las primeras 24 a 48 horas.

¿Cuánto costará?

El costo variará dependiendo de la clínica, el plan de seguro que tenga el paciente y el estado en que viven. Muchos planes de seguro financiarán la osteopatía para las condiciones apropiadas.

Vale la pena preguntarle al asegurador si hay un límite por sesión o un límite general para las terapias complementarias para pacientes ambulatorios.

Beneficios

La osteopatía puede beneficiar al sistema musculoesquelético y otros sistemas.

Osteopatía y dolor de espalda

Muchas personas se acercan a un médico osteopático con dolor de espalda, pero el tratamiento preventivo también es posible.

El estilo de vida cada vez más sedentario de hoy en día significa que el estadounidense promedio pasará más de 10,5 horas al día frente a una pantalla. Esto puede conducir a una mala postura y problemas musculoesqueléticos.

El tratamiento implica una manipulación suave y sutil, especialmente de los músculos y tejidos blandos. El médico puede estirar o masajear el músculo.

Si hay signos de un disco desplazado u otra condición grave, el médico osteopático puede recomendar hacer algunas pruebas de imagen y dirigir al paciente hacia el tratamiento convencional.

Un médico osteopático puede ayudar a prevenir problemas identificando las fuentes potenciales de dolor referido en el momento oportuno.

Pueden sugerir modificaciones dietéticas y cambios en la ergonomía en el lugar de trabajo, tales como asientos y posición en el escritorio.

El asesoramiento preventivo puede incluir:

  • ejercicios de estiramiento
  • técnicas de elevación
  • postura
  • respiración
  • reducción del estrés

Estas técnicas pueden ayudar a mejorar la postura y reducir el dolor. Aprender a levantar con las piernas, o el ejemplo, y estirar antes del ejercicio puede reducir lesión.

Los cambios en el estilo de vida pueden mejorar dramáticamente la salud y reducir los riesgos y costos de la salud.

Prevenir lesiones significa más tiempo para mantenerse activo, menos tiempo libre de trabajo y libertad para disfrutar de los beneficios de una vida saludable.

Osteopatía y sueño

Osteopatía del sueño
La osteopatía puede ayudar a una persona a dormir cuando el dolor crónico ha estado causando insomnio.

El dolor y la incomodidad pueden llevar a una falta de sueño o de noches inquietas.

Esto puede hacer que sea más difícil para el cuerpo para funcionar adecuadamente, y reducir la capacidad de hacer frente al dolor.

La osteopatía insomnio resultante del dolor crónico.

Los estudios han demostrado que el tratamiento osteopático puede reducir la apnea del sueño en los bebés menores de 4 meses de edad, pero más investigación es necesaria para confirmar esto.

Otros sistemas del cuerpo

Los tratamientos osteopáticos pueden afectar positivamente los sistemas nervioso, circulatorio y linfático, para mejorar la función corporal y la salud en general.

Algunas técnicas osteopáticas pueden mejorar la salud linfática y provocar mejoras internas en el cuerpo sin necesidad de tratamiento quirúrgico invasivo.

Riesgos

Como con todos los tratamientos, la osteopatía puede implicar algunos riesgos.

Después del tratamiento, es común que un paciente se sienta rígido, algo así como después de hacer ejercicio, durante 24 a 48 horas. Algunos pacientes pueden tener un dolor de cabeza por un corto tiempo.

Los pacientes más viejos pueden experimentar efectos secundarios menos comunes, incluyen dolor severo, fractura de la costilla en pacientes con osteoporosis , entumecimiento, y hormigueo.

Si esto ocurre, el paciente debe hablar con su osteópata o su médico.

Los efectos adversos más graves pueden necesitar tratamiento médico de emergencia.

Éstos incluyen apoplejía , disco prolapso, dolor que irradia a una extremidad, daño del nervio, debilidad del músculo, y problemas de la vejiga o del intestino.

La mayoría de estos riesgos son raros, pero los pacientes deben ser conscientes de ellos antes de comenzar el tratamiento.

¿Es un médico osteopático lo mismo que un quiropráctico?

Un quiropráctico también puede tratar la espalda, pero su enfoque es más probable que esté en la posición de la columna vertebral y las articulaciones, con el objetivo de mejorar la función de los nervios y la capacidad de curación.

Un quiropráctico es más probable que “pop” o “crack” las articulaciones. Un médico osteopático no suele hacer esto. Un quiropráctico se centrará en un área de problema específico, mientras que un osteópata mira el cuerpo como un todo . Un médico osteopático es un médico con formación especializada en el enfoque de rápido crecimiento para la curación y el bienestar.

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