Mumbaikers peor afectados por el estrés

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Entre los ciudadanos hindúes, el 31 por ciento de los profesionales que trabajan en Mumbai sufren de estrés, reveló un estudio el martes. El estudio, realizado por Lybrate, una plataforma de consulta de médicos en línea, reveló que casi el 60% de los profesionales que trabajan en las ciudades de Nivel 1 están estresados. Esto incluye Delhi (27 por ciento), Bengaluru (14 por ciento), Hyderabad (11 por ciento), Chennai (10 por ciento) y Kolkata (7 por ciento). Las principales preocupaciones de los profesionales que trabajan son los plazos ajustados, los objetivos que faltan, la presión, la política de la oficina, las largas horas de trabajo, los gerentes indiferentes y poco aptos y el equilibrio entre la vida laboral y personal. "Las personas se sienten incómodas hablando de estrés con sus familiares y amigos. Pero es importante frenar cualquier tipo de frustración o emociones sofocantes de forma saludable ", dijo Saurabh Arora, Fundador y Director Ejecutivo, Lybrate, en un comunicado el martes

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"Es muy importante reconocer lo que te molesta y causarte estrés, para poder manejarlo de manera efectiva. Los sentimientos estresados ​​o las emociones desatendidas pueden llevar a problemas de salud mayores a la larga ", agregó Arora. Además, el estudio encontró que los profesionales en activo de ventas y marketing de fondo (24 por ciento) están más estresados ​​frente a aquellos en profesiones como Medios y Relaciones Públicas (22 por ciento), BPO (17 por ciento), Viajes y Turismo (9 por ciento) y Publicidad y Gestión de eventos (8 por ciento). Para el estudio, el equipo de Lybrate analizó más de una interacción de lakh de profesionales que trabajaron con médicos que pasaron en la plataforma durante un período de 12 meses, a partir del 10 de octubre de 2016. Leer aquí La escritura expresiva puede mantener el estrés a raya

Fuente: IANS

Fuente de la imagen: Shutterstock

    

Publicado: 11 de octubre de 2017 a las 9:36 am

        
            
        
        

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