Mensaje para pacientes con insuficiencia cardíaca: Ejercicio

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JUEVES, 26 de mayo de 2016 (SaludLimpia News) – La actividad física puede ayudar a prolongar la supervivencia de los pacientes con insuficiencia cardíaca, sugiere una nueva revisión .

"Los pacientes con insuficiencia cardíaca no deben temer que el ejercicio los dañe o los mate", dijo el investigador principal Rod Taylor, director de la Unidad de Ensayos Clínicos de Exeter en la Facultad de Medicina de la Universidad de Exeter, en Inglaterra.

"El mensaje para los pacientes con insuficiencia cardíaca es claro. El ejercicio es bueno para ti, te hará sentir mejor y podría hacerte vivir más tiempo", dijo Taylor en un comunicado de prensa de la Sociedad Europea de Cardiología.

Los hallazgos provienen de un análisis de 20 ensayos que involucraron a más de 4,000 personas con insuficiencia cardíaca. En general, el ejercicio se asoció con un riesgo 18 por ciento menor de muerte por todas las causas y un 11 por ciento menor riesgo de hospitalización, en comparación con no hacer ejercicio, dijeron los investigadores.

Aunque no pueden demostrar una relación de causa y efecto directa entre el ejercicio y la supervivencia, los investigadores dijeron que se observaron beneficios tanto en hombres como en mujeres y sin importar la gravedad de la insuficiencia cardíaca o la edad.

La insuficiencia cardíaca significa que el corazón ya no bombea de manera eficiente para satisfacer las demandas del cuerpo. Los síntomas incluyen dificultad para respirar, fatiga y acumulación de líquido en las piernas. No hay cura para la enfermedad, que afecta a alrededor de 5,7 millones de personas en los Estados Unidos, según el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre de EE. UU.

Taylor dijo que el ejercicio puede beneficiar a los pacientes con insuficiencia cardíaca de varias maneras. Mejora la condición física, aumenta el suministro de oxígeno al corazón, reduce el riesgo de ritmos cardíacos anormales que pueden causar muerte súbita y mejora la circulación.

Taylor dijo que no aconseja tomar la carrera de maratón.

"Se trata de aumentar la actividad física de rutina, por ejemplo, caminar de 20 a 30 minutos tres veces por semana con una intensidad que te hace sentir un poco sin aliento, pero no necesariamente sintomático", dijo.

Pero consulte a un médico antes de comenzar un programa de ejercicios. "Discuta con su cardiólogo o médico de cabecera con la creencia de que lo beneficiará", agregó Taylor.

"Personalizar las intervenciones y los recursos de focalización es un tema candente en el cuidado de la salud", dijo Taylor. "Nuestra investigación muestra que a todos los pacientes con insuficiencia cardíaca se les debe animar a hacer ejercicio. Los responsables políticos y los médicos no deberían negarle a ningún paciente con insuficiencia cardíaca la oportunidad de participar en la rehabilitación del ejercicio porque no funcionará para ellos"

.

Los hallazgos fueron presentados el lunes en Florencia, Italia, en la reunión anual de la Sociedad Europea de Cardiología sobre la insuficiencia cardíaca. Hasta que se publique en una revista médica revisada por pares, los hallazgos deben considerarse preliminares.

Más información

La American Academy of Family Physicians tiene más información sobre la insuficiencia cardíaca.

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