Máscara de avena con levadura de cerveza para el cabello y la piel

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Los factores ambientales como el clima o la contaminación, combinados con factores internos como el envejecimiento, los malos hábitos y la mala nutrición, pueden tener un impacto significativo en el cabello y la piel. Ahí es donde entra en juego esta máscara de avena.

Puede evitar naturalmente el deterioro del cabello y la piel, y mejorar su aspecto con esta máscara de avena.

En el artículo de hoy, descubra esta simple máscara de avena hecha con levadura de cerveza que agregará humedad, brillo y juventud a su cabello y rostro.

¿Cómo se beneficia con una máscara?

Aunque puede usar tónicos y humectantes todos los días, a veces su piel necesita una dosis extra de nutrientes porque está constantemente expuesta a factores que la dañan y hacen que envejezca prematuramente.

Las máscaras le pueden proporcionar unos minutos de relajación, durante los cuales puede descansar y permitir que los poros de su piel absorban los nutrientes de los ingredientes que elija.

Además, también puede usar ingredientes que normalmente no incluiría en su rutina diaria de cuidado de la piel.

Es una mejor idea hacer una máscara en casa que comprar una. De esta manera, la máscara es más natural y está libre de aditivos además de ser creada específicamente para su tipo de piel.

Aunque algunas de las máscaras que hemos descrito son para tipos de piel en particular, otras se recomiendan para cualquier persona.

Ver también: 6 mejores maneras de usar la cerveza para la piel y el cabello

Ingredientes naturales para una máscara de avena

Además, la ventaja de elegir ingredientes naturales es que puedes evitar otras sustancias que pueden ser dañinas para tu salud. Estas sustancias podrían ser parabenos, parafinas y otros derivados del petróleo.

Máscara de avena

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<p> La avena es excelente para su salud interna y externa, gracias a su contenido de mucílago.</p>
<p> Estos compuestos son una fibra soluble que tiene propiedades emolientes, lo que significa que hidratan y protegen su piel y cabello. Además, evitan que la piel y el cabello se sequen. </p>
<p> <strong> Esto es muy adecuado para personas con piel sensible o acné. </strong> </p>
<p> La avena también contiene muchos nutrientes que revitalizan la piel y el cabello, incluido el grupo B de vitaminas, vitamina E y minerales como zinc, hierro, magnesio y calcio. </p>
<p> La textura de la avena molida exfolia suavemente la piel para eliminar las células muertas que se acumulan en las capas externas de la piel, dándole un aspecto envejecido o sin brillo. </p>
<h3> Levadura de cerveza </h3>
<p> La levadura de cerveza es un excelente suplemento nutricional para la salud y la belleza, que te nutre por dentro y por fuera. </p>
<p> Es rico en vitaminas B y minerales (hierro, cromo, potasio, fósforo, magnesio, azufre, calcio, zinc, selenio). </p>
<ul>
<li> <strong> Este suplemento es ideal para eliminar las impurezas de la piel y prevenir el acné </strong>ya que su contenido de azufre lo convierte en un poderoso limpiador. </li>
<li> El selenio también actúa como un excelente antioxidante para combatir el envejecimiento celular. </li>
</ul>
<p> Cuando consume o aplica levadura de cerveza, obtiene más brillo e hidratación. Cuando se trata de tu cabello, también evitará la caída del cabello y fortalecerá el cabello de las raíces cuando se agrega a esta máscara de avena. </p>
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<p> Visite este artículo: La dieta de la levadura de cerveza </p>
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<h2> Máscara de avena y levadura de cerveza </h2>
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<p> Esta máscara de avena es adecuada para todo tipo de pieles: grasas, secas, combinadas, maduras, sensibles o aquellas con acné</p>
<p> Y, gracias a estos dos ingredientes, que son equilibrantes, limpiadores y emolientes, el contenido de aceite natural de su piel se regulará sin resecar la cara ni dejarla brillante. </p>
<p> Además, es muy adecuado para todo tipo de cabellos, ya que controla la producción de sebo para <strong> mantener el cabello hidratado, agregando brillo y suavidad desde la primera aplicación. </strong> </p>
<h3> Ingredientes </h3>
<p> Para hacer esta máscara de avena con levadura de cerveza necesitarás lo siguiente: </p>
<ul>
<li> 2 cucharadas de avena molida (20 g) </li>
<li> 1 cucharada de levadura de cerveza (10 g) </li>
<li> Agua (según sea necesario) </li>
<li> Opcional: agregue tres gotas de un aceite esencial de su elección (lavanda, naranja, menta, limón, rosa, canela, etc.) para mejorar los efectos relajantes y los beneficios de la máscara. </li>
</ul>
<h3> ¿Qué deberías hacer? </h3>
<ul>
<li> Primero, mezcle la avena molida y la levadura de cerveza. Luego, agregue el agua poco a poco hasta obtener una pasta homogénea. </li>
<li> La ​​máscara de avena no debe ser demasiado sólida, ya que eso dificultaría la aplicación. También asegúrese de que no esté demasiado líquido para evitar goteos. </li>
</ul>
<h3> Solicitud </h3>
<ul>
<li> Es esencial aplicar esta máscara de avena lentamente, ya que la relajación ayudará a mejorar su absorción. </li>
</ul>
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    <br />
                    </p></div>
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