Los 10 mejores beneficios para la salud de las hojas de alheña: la práctica ayurvédica

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En muchas culturas, las hojas de henna son bien conocidas por su capacidad para teñir el cabello, el color y la piel, pero menos personas conocen los impresionantes beneficios para la salud de las hojas de henna a menos que estén familiarizadas con la práctica de medicación ayurvédica.

¿Qué es la planta de Henna?

Planta de alheña tiene nombre científico Lawsonia inermis y se originó en la región de Asia y esta planta se encuentra entre la lista esencial de hierbas asiáticas y sus beneficios. El uso más común de la henna es teñir el cabello, las uñas y el cuerpo conocido como mehndi que es muy popular en la India y algunas partes de la región de Asia porque cuando machacas las hojas en pasta, producirá oscuridad color marrón / rojo que podría usarse temporalmente en el cabello, la piel y las uñas sin efectos secundarios.

Aparte de esa sorprendentemente planta de henna, especialmente la parte de hojas contiene propiedades medicinales impresionantes que tienen muchos beneficios para la salud humana como se muestra a continuación:

  1. Contiene propiedades antiinflamatorias

Algunos estudios han demostrado que el aceite de henna fabricado a partir de hojas de henna es una solución efectiva a las condiciones causadas por la inflamación, como el dolor reumático, artrítico y articular. El aceite de Henna contiene un compuesto bioactivo conocido como lawsaritol y isoplumbagina tienen un efecto similar al fenilbutazona que es bien conocido como medicamento antiinflamatorio. Solo aplicar el aceite de henna al área afectada puede ayudar a reducir el dolor.

  1. Ideal para el cuidado del cabello y la piel

Las razones por las que las personas tradicionales usan hojas de henna para teñir su cabello, uñas y partes del cuerpo no son solo porque tiene un gran color sino porque las hojas de henna también contienen propiedades asombrosas para el cuidado del cabello y la piel. Las hojas de henna podrían tratar algunas afecciones capilares como la caída del cabello, la caspa y el cuero cabelludo con comezón. Mientras que para el cuidado de la piel, las hojas de henna podrían tratar varias afecciones de la piel, incluido el eccema debido a sus propiedades antifúngicas. Podría combinar los asombrosos beneficios para la salud del aceite de coco con la piel y las hojas de henna para obtener resultados más impresionantes.

  1. Reduce los síntomas del síndrome premenstrual

Debido a sus propiedades antiinflamatorias, las hojas de henna también pueden usarse para reducir el dolor durante el síndrome premenstrual. Se ha usado durante siglos en la práctica de medicación ayurvédica y ha sido parte de los beneficios para la salud de las hierbas de la India comúnmente utilizados como parte del remedio casero.

  1. Tiene efectos antibacterianos

En realidad, no solo las hojas de henna antibacterianas también contienen efectos anti-hongos y efectos antivirales. Por lo tanto, las hojas de henna son una solución efectiva de remedio casero para tratar el dolor de garganta y la fiebre ligera. Como se menciona en el punto número dos, las propiedades antifúngicas que se encuentran en las hojas de henna también son efectivas para tratar varias afecciones de la piel.

  1. Excelente fuente de propiedades de astringentes

Cuando se habla de propiedades antienvejecimiento, los antioxidantes son lo primero que puede cruzar su mente, pero el hecho es que las propiedades de los astringentes también tienen un efecto similar a su piel. Según algunos estudios de investigación, existe una cantidad significativa de propiedades de astringentes en las hojas de henna para ayudar a las personas a mantener su piel sana.

  1. Antienvejecimiento natural

Como se mencionó en el punto anterior, las hojas de henna también son excelentes contra el envejecimiento natural. Se ha comprobado que las propiedades astringentes mejoran la elasticidad de la piel para evitar las arrugas prematuras y reducir los signos del envejecimiento. Además, con la combinación de antibacterianos y antifúngicos, las hojas de henna son totalmente perfectas para la piel.

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  1. Acelerar la cicatrización de heridas

Las combinaciones de hojas de henna antiinflamatorias, antibacterianas y antifúngicas también son excelentes para la cicatrización de heridas. Además, las hojas de henna también tienen un efecto de enfriamiento natural para ayudar a calmar el dolor que puede causar la herida abierta. Además, las hojas de henna también contienen el efecto refrescante que las convierte en una excelente solución para tratar las quemaduras solares. Solo aplica hojas frescas de henna al área afectada y en un instante las hojas absorberán el calor y aliviarán el efecto de quemaduras solares en la piel. En cuanto a las quemaduras solares, los beneficios son similares a los beneficios del aloe vera para la belleza.

  1. Remedio casero para la fiebre

El hecho de que las hojas de henna son un remedio casero eficaz para la fiebre ha sido bien conocido y probado durante más de un siglo porque ha sido parte de la práctica ayurvédica desde la antigüedad. Es porque las hojas de henna tienen la capacidad de absorber el calor y ayudar a reducir la alta temperatura causada por la fiebre. Esa temperatura es en realidad síntomas normales porque cuando el cuerpo está infectado por virus y bacterias, esa temperatura es la señal de que hay algo mal en el cuerpo, pero cuando es demasiado alto también puede ser realmente peligroso.

  1. Soluciones para el dolor de cabeza y la migraña

¿Conoce la causa principal de la migraña o el dolor de cabeza? Ocurren cuando la sangre no puede fluir normalmente en los capilares. Durante el embarazo, la migraña y el dolor de cabeza son comunes en las mujeres embarazadas, pero deben soportarlo al no consumir ningún tipo de analgésico por el bien del feto. Las hojas de alheña son una solución natural recomendada porque con solo aplicar el jugo de la planta a la piel ya se puede reducir el dolor ya que sus propiedades antiinflamatorias aliviarán la tensión y mejorarán el flujo sanguíneo.

  1. Solución natural para el insomnio

Los síntomas del insomnio podrían ser sufridos por cualquiera y las causas podrían variar. Los efectos de la privación de sueño en el cerebro adolescente podrían ser horribles. Sin embargo, las hojas de henna han demostrado ser una solución natural eficaz para cualquier tipo de trastorno del sueño. El aceite de henna puede ayudar en este asunto porque contiene el efecto calmante para un sueño más profundo.

Precauciones de las hojas de Henna

Además de los increíbles beneficios para la salud de las hojas de henna, hay algunas precauciones que debes tener en cuenta, aunque no serán fatales. Dado que hay muchas variedades de plantas similares a las hojas de henna, debes tener mucho cuidado al elegir la variedad adecuada porque, según algunos estudios, la variedad de henna negra puede tener algún potencial alergeno, especialmente para aquellos con un tipo de piel sensible.

Hoy en día, las personas prefieren elegir productos cosméticos con henna por razones prácticas. Sin embargo, debe tener cuidado de que no todos los productos que afirman estar basados ​​en hojas de henna contienen todos los beneficios que puede obtener de las hojas de henna porque esos productos se mezclaron con algunos químicos que probablemente sean dañinos para usted.

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