Las propiedades saludables de la cáscara de plátano

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La medicina alternativa presta mucha atención al poder curativo de frutas y las cáscaras de vegetales. Es una paradoja que en nuestra cultura es costumbre pelarlos y tirar la cáscara desde muchos beneficios se pueden obtener de ellos.

 

Mientras que usted puede incorporar algunas cáscaras a través de la ingesta, hay otras que no se pueden comer como es el caso con la cáscara de plátano. Por esta razón, en este artículo, queremos enseñarle cómo usar la cáscara de plátano para el beneficio de su salud. Continúe leyendo para conocer todas sus propiedades saludables.

LAS PROPIEDADES SANAS DEL PEEL DE BANANA

Aunque muchos no lo saben, la cáscara de plátano es muy nutritiva porque contiene una gran cantidad de vitaminas B, C y K, y minerales como potasio y hierro. Cuando conoce todos sus beneficios, nunca querrá deshacerse de él más.

MEJORA EL FUNCIONAMIENTO DEL SISTEMA DIGESTIVO

La concha del plátano sirve para combatir los problemas del estreñimiento gracias a que nos da un montón de fibras que limpian nuestros intestinos y actúan como limpieza natural.

Para usarlo con este propósito todo lo que tienes que hacer es comer un poco. Usted puede comenzar por comer una pequeña porción y luego incorporar más y más cantidades. Así que puedes decir adiós al tráfico lento.

 

COMBATIR LAS DOLORES DE CABEZA

Para reducir un dolor de cabeza no debe ingerir la cáscara del plátano pero debe colocarlo en su frente con el interior de la cáscara tocando su piel. Deje que actúe durante unos quince minutos sin moverlo del lugar, ya que puede ayudar a sostenerlo con un vendaje o una cinta. Después de unos minutos, su dolor de cabeza se habrá ido.

BENEFICIOS LA SALUD DE LOS OJOS

Usted debe consumir al menos una porción de la cáscara de plátano por día para obtener todos los beneficios que tiene para la salud ocular. Esto es así porque contiene beta-caroteno y vitamina A que protege las retinas.

DISMINUYE NIVELES DE COLESTEROL MAL (LDL)

Una gran cantidad de potasio contenido dentro y la cáscara del plátano ayuda a mantener las arterias limpias, reducir los niveles de colesterol malo y prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares. Por esta razón, si los análisis químicos le han dado un nivel alto de colesterol últimamente, recomendamos comer todo el plátano.

MEJORA LA APARIENCIA DE LA PIEL

La cáscara del plátano se utiliza para tratar varias condiciones de la piel. Por ejemplo, si te golpeas debes apoyar el interior de la piel sobre el moretón y dejarlo todo el día apoyado por un vendaje.

Por otro lado, si su problema es la psoriasis, apoyar el interior de la cáscara de plátano sobre las zonas afectadas para reducir la picazón y sequedad que provoca. Es mejor frotar el interior del plátano por lo menos dos veces al día en los lugares donde usted tiene psoriasis.

Además, si usted sufre de acné, todo lo que tiene que hacer es lavar bien el área afectada y luego frotar el interior de la cáscara de plátano.

 

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