La mejor forma de ingerir marihuana: ¿fumar, tomar vapor o comestibles?

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Hubo un tiempo en que los únicos métodos para ingerir cannabis incluían articulaciones, bongs y ocasionales brownies atados con hierbas. Pero ahora, debido al número de personas que vuelven a visitar el cannabis, o lo usan medicinalmente, tenemos que analizar las mejores y más seguras formas de ingerir marihuana. Hoy hay más opciones que nunca. Estas son algunas de las mejores formas de ingerir cannabis.

Edibles vs. fumar

Para muchas personas, los comestibles se están convirtiendo rápidamente en el método preferido para ingerir marihuana. Este es el por qué. A diferencia de fumar marihuana, por la cual los cannabinoides entran al cuerpo a través del humo, los comestibles introducen cannabinoides a través del tracto gastrointestinal. Los comestibles son una manera discreta y conveniente de dosificar la medicación, particularmente para cualquier persona que no pueda tolerar el humo.

Pero aunque ingerir alimentos es a menudo preferible a fumar marihuana, el efecto puede variar de persona a persona. Lo mucho que obtienes de los alimentos comestibles tiende a ser más relajante que lo que experimentas al fumar. Los edibles dan más de un "cuerpo" alto en lugar de "cabeza" alta.

Cómo comer y dosificar responsablemente

Fumar hierba generalmente afecta a una persona de inmediato. Pero, también disminuye más rápido. Su alta dura entre 90 minutos a cuatro horas dependiendo de los tipos de cannabinoides y la potencia de la tensión. Los edibles, por otro lado, tardan más en producir efectos, de unos 20 a 60 minutos. Por lo tanto, es por esta razón que los comestibles pueden ser riesgosos si la dosificación no se monitorea cuidadosamente.

Los comestibles vienen en una variedad de productos horneados, dulces y barras de chocolate. Algunos están hechos para contener hasta 100 miligramos de THC. Obviamente, estos se usan para múltiples porciones. Otros comestibles contienen cantidades más bajas de THC como cinco o diez miligramos. Para el principiante, comience con porciones más pequeñas. Demasiado THC y puede experimentar un aumento temporal en la frecuencia cardíaca o una sensación de paranoia, sugiere Consumir responsablemente.

Su peso, género e incluso metabolismo contribuyen a la rapidez con que los alimentos le afectarán. No coma comestibles con el estómago vacío. El efecto se intensificará. Si sientes que te has pasado de la raya, no entres en pánico. Los síntomas generalmente disminuyen en unas pocas horas. Por lo tanto, mantén la calma, hidrata y come mucha comida.

Mantequilla infundida con cannabis de cocción lenta

La ​​mantequilla infundida con cannabis, también conocida como "manteca de cannabis", es ideal para hacer comestibles. Pero infundir mantequilla correctamente puede ser complicado. Para que el THC se descarboxila adecuadamente (cambia de forma ácida a forma psicoactiva), el cannabis debe calentarse lento y lento. Por lo tanto, deberá hervir a fuego lento su cannabis a una temperatura de 200 a 250 grados Fahrenheit por un período de tiempo más prolongado. Esto garantiza que su cannabis no queme los cannabinoides activos.

Ingredientes

  • 1 lb de mantequilla sin sal orgánica, alimentada con pasto
  • 1 taza de agua filtrada (más si es necesario)
  • 1 onza de flor de cannabis molido (esto crea una mantequilla potente, para una dosis más ligera, disminuye la cantidad de cannabis en la receta)

Instrucciones

1. Enciende tu olla de cocción lenta. Agregue agua, mantequilla y cannabis molido.

2. Cubra y deje hervir a fuego lento durante 8 a 24 horas. Revuelva de vez en cuando. Cuanto más tiempo dejes que el cannabis hierva a fuego lento, más cannabinoides se infundirán en el producto final.

3. Después de hervir a fuego lento, use una estopilla o un colador de malla fina para colar todo el producto vegetal de la mezcla en un recipiente de vidrio. Aprieta o presiona la mezcla para obtener la mayor cantidad de líquido del cannabis. Descartar el cannabis sobrante.

4. Cubra y refrigere el líquido hasta que la mantequilla esté dura.

5. Una vez endurecido, notará que la mantequilla se ha separado del agua. Recoja o levante la cannabuche infundido del agua y colóquelo en un recipiente sellado. Deseche el agua restante.

6. Deje que el mantel de cannabis se siente a temperatura ambiente para que se suavice. No use un microondas para ablandar la mantequilla.

Al agregar mantequilla de canna en una receta o en una tostada, comience con pequeñas cantidades. Desafortunadamente, se necesita prueba y error para determinar la dosis que mejor funciona para usted. Solo recuerda: puede tomar hasta una hora sentir los efectos. Use esta calculadora para ayudarlo a determinar su dosis.

Vaping 101: Lo que necesita saber

Darle patadas a la vieja escuela con articulaciones y bongs puede no ser la mejor manera de ingerir marihuana. Vaping proporciona una alternativa más saludable que fumar marihuana. Y algunos dicen que se siente mejor en los pulmones que el humo.

Vaping es el acto de inhalar el vapor producido por un vaporizador o una pluma vape. Alojado con elementos calefactores alimentados por batería, los dispensadores vaporizadores vaporizan aceite de cannabis sin humo.

Debido a su naturaleza discreta, vaping sigue creciendo en popularidad. Además, a menudo se prefiere sobre el fumar porque muchos creen que el vaping anula el estigma negativo asociado con las articulaciones de fumar. A diferencia del tabaquismo, el vapeo no te envuelve con el olor a hierba quemada.

El jurado todavía no se ha pronunciado sobre si vaping es más seguro

El humo, ya sea de marihuana o tabaco, contiene las mismas toxinas dañinas. Y algunas investigaciones sugieren que el vaping puede eliminar esas toxinas dañinas. Un estudio realizado por el Hospital General de San Francisco encontró que los niveles de monóxido de carbono se redujeron con la vaporización y que el vapeo no produjo efectos adversos. Llegaron a la conclusión de que vapear la marihuana es una forma segura y efectiva de ingerir THC.

Pero, solo porque es una alternativa más saludable que fumar, eso no significa que sea completamente inofensivo. El problema es que los fumadores de cigarrillos a menudo desarrollan daño pulmonar permanente a medida que envejecen. Pero cuando se trata de vapear, el jurado todavía está deliberando sobre si puede causar daño a largo plazo.

La ​​preocupación por el vapeo parece rodear los cigarrillos electrónicos, particularmente los químicos utilizados para dar sabor a los líquidos del cigarrillo electrónico. Un estudio de la Universidad de Louisville en Kentucky, publicado por Medical News Hoy en día, descubrió que los aromatizantes como la canela y los cítricos podían afectar la función de las células del músculo cardíaco. La ​​investigación también señala que el cigarrillo electrónico aumenta el riesgo cardiovascular y la actividad anormal, pero los estudios sugieren que la nicotina en los líquidos del cigarrillo electrónico es la causa probable.

Semejanzas entre los cigarrillos electrónicos y las plumas de vapeo

Los cigarrillos electrónicos están en todos lados estos días: bares, restaurantes, trabajo e incluso transporte público. Una pluma de vape portátil puede pasar fácilmente como un e-cigarrillo de gama alta.

Los cigarrillos electrónicos tienen un elemento calefactor alimentado por batería que vaporiza el líquido que contiene nicotina. Las plumas de Vape tienen la misma tecnología. Pero, en lugar de nicotina, las plumas de vape funcionan con aceites concentrados de cannabis, cera o hierba seca. Las bobinas calientan el aceite, la cera o la hierba seca a aproximadamente 400 grados Fahrenheit, justo antes de la combustión. Esto le permite inhalar vapor puro sin las dañinas toxinas asociadas con el humo real.

Plumas de vapor contra vaporizadores

La ​​gran diferencia entre usar un bolígrafo y un vaporizador tradicional es simplemente la portabilidad. Los vaporizadores tradicionales funcionan mejor en el hogar y, a lo largo de los años, se han convertido en unidades de escritorio silenciosas y de bajo consumo energético. Los vaporizadores entregan vapor con látigo o globo. Algunos modelos pueden hacer ambas cosas.

Para usar un látigo, debe colocarse junto al vaporizador para alcanzar la boquilla. Algunas unidades le permiten unir un globo al vaporizador. Un ventilador incorporado sopla vapor en el globo. Luego se separa y se puede pasar.

Aunque las plumas de vape se pueden usar en casa o en público, la cámara es pequeña y la vida útil de la batería es limitada. Por lo tanto, dependiendo de su consumo de marihuana, es posible que necesite recargar y recargar con más frecuencia.

Al final, ¿qué método es mejor depende de ti? Fumar, el método más común de consumo de cannabis, puede no ser el más seguro, pero es la manera más rápida de obtener THC en su sistema. Vaping puede ser más seguro, pero se necesitan estudios más concluyentes. Los comestibles, que proporcionan la dosificación correcta, parecen encabezar la lista como una de las mejores formas de ingerir marihuana. ¡Feliz cocción!

– Katherine Marko

        

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