He aquí por qué tienes burbujas en la orina

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Pasar orina espumosa de vez en cuando no suele ser motivo de preocupación. Hay una serie de factores que pueden hacer que su orina se vea espumosa. Por ejemplo, la orina puede formar espuma si su vejiga está llena y la orina golpea el agua más rápido de lo normal. O bien, la espuma en el inodoro después de orinar podría ser una reacción a los residuos químicos que quedan de la limpieza.

En algunos casos, la orina espumosa persistente puede indicar que tiene un problema renal. Las burbujas espumosas en su orina pueden ser causadas por demasiada proteína en su pis. En otros casos, la orina tenderá a formar espuma si está deshidratado, bajo mucho estrés, tiene diabetes o padece una enfermedad cardiovascular.

Por lo general, la orina espumosa no es nada de qué preocuparse y la espuma en la orina solo debe ser un incidente "pasajero". Sin embargo, si su orina continúa espumosa y está bebiendo suficientes líquidos, debe consultar a su médico.

En este artículo, voy a ver las diversas razones para tener orina espumosa. Descubrirá con más detalle los motivos que hacen que la orina burbujee y qué puede hacer al respecto.

Razón común por la que puede tener orina espumosa

Primero, veamos algunas razones comunes para tener orina espumosa que no está relacionada con problemas de salud graves. En estos casos, la espuma en la orina debe desaparecer rápidamente y solo ocurrir ocasionalmente.

La micción rápida hace que la orina se esponje

Una de las razones más comunes por las cuales la orina se espume en la taza del inodoro es la micción rápida.

Dr. Erik Castle, de la Clínica Mayo, dice que la velocidad de la micción puede afectar el aspecto de la orina y causar burbujas en el agua. Esto sucede a menudo si tiene la vejiga llena y la fuerza de la orina en el agua causa una reacción similar a la espuma. 1

La reacción química puede hacer que la orina sea espumosa

Una reacción química a los residuos que quedan en el agua del inodoro puede causar burbujas y su orina se ve espumosa.

Según la revista Critical Reviews in Environmental Science and Technology la orina consiste en varias sustancias como sales, urea, nitrógeno e hidrógeno. Dependiendo de la dieta de un individuo, estas concentraciones químicas pueden cambiar. 2

Si hay algunos productos de limpieza, quedan residuos químicos en el inodoro, y esto puede reaccionar con sustancias químicas en la orina, haciendo que se vuelva espumoso.

La deshidratación puede causar burbujas en la orina

La deshidratación puede ser un factor que hace que la orina parezca burbujeante cuando orinas porque hay una mayor concentración de químicos en tu orina.

Según un informe en la revista American Family Physician deshidratarse puede causar orina espumosa. La deshidratación puede ocurrir por no beber suficiente agua o por el ejercicio físico intenso. 3

Estar deshidratado puede causar más problemas en su cuerpo que solo la orina espumosa. Su cuerpo necesita tomar suficientes líquidos para deshacerse de las toxinas y mantener todos sus órganos funcionando correctamente. En realidad, el color de tu orina puede decir mucho sobre tu salud. La orina sana debe ser de un color muy pálido y su orina no debe oler a amoníaco. La orina que es de color amarillo oscuro a menudo es un signo de que puede estar deshidratado y debe beber más agua.

Si bebe suficientes líquidos durante el día, debe observar que la espuma en la orina debe detenerse y que su orina tendrá un color amarillo claro a amarillo claro.

La conexión entre el estrés y la orina espumosa

Pasar orina espumosa también puede ocurrir si estás bajo mucho estrés psicológico o emocional.

El estrés puede alterar su equilibrio hormonal y alterar la cantidad de proteína en su orina. Por ejemplo, un estudio publicado en el Indian Journal of Medical Research encontró que el estrés mental prolongado o la ansiedad causa más proteína albúmina en la orina. Las condiciones como la ansiedad, la depresión y el estrés psicológico pueden afectar la función renal, causando más proteína en la orina que hace que se forme espuma. 4

Se sabe que el estrés también puede causar otros problemas en su cuerpo como un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, problemas con la digestión y debilitar su sistema inmunitario.

Si siente que el estrés afecta sus actividades diarias, puede probar algunos de mis remedios naturales para aliviar el estrés y la ansiedad. Además, el uso de aceites esenciales para ayudar a la relajación puede ayudar a mejorar su bienestar general y también a estimular su sistema inmunológico.

Debería notar que cuando reduce sus niveles de estrés, la espuma en su orina debe detenerse.

Embarazo y orina espumosa

Si está embarazada, puede notar que su orina a menudo es espumosa y hay burbujas flotando en el agua después de orinar.

Por supuesto, tener la vejiga llena, el estrés y la deshidratación pueden ser las razones por las que tienes orina espumosa cuando estás embarazada.

Sin embargo, según un estudio publicado en la revista BMJ la orina que las espumas podrían ser un signo de preeclampsia en el embarazo. La preeclampsia causa exceso de proteínas en la orina y presión arterial alta. También puede notar hinchazón en la cara y las manos. 5

Por lo general, las señales de advertencia de preeclampsia se recogen durante sus visitas prenatales. Los médicos de la Clínica Mayo aconsejan que busque ayuda de emergencia si está embarazada y de repente tiene dolores de cabeza severos, dolores abdominales y dificultad para respirar. 6

Otras afecciones de salud que pueden causar orina espumosa

Con frecuencia, el paso de la orina burbujeante espumosa puede ser un signo de un problema de salud más grave. Por lo general, tomar una prueba de orina puede ayudar a identificar la causa de las burbujas cuando orinas.

Estas son algunas de las afecciones de salud que pueden causar que la orina se forme espuma con frecuencia.

Demasiada proteína en la orina hace que sea espumosa

Demasiada proteína en la orina puede causar una orina burbujeante que se parece a la espuma en el agua del inodoro.

Generalmente, la orina debe tener muy pocas o ninguna huella de proteína. Sin embargo, si sus riñones no están funcionando correctamente, es posible que tenga una afección llamada proteinuria.

Según el Kidney Research UK, la orina que tiene un aspecto espumoso puede ser el resultado de niveles anormalmente altos de proteína en la orina. Junto con la orina espumosa, puede notar que tiene hinchazón en las manos y los pies. 7

La orina espumosa es solo un signo de enfermedad renal. A veces, los problemas con los riñones pueden causar dolor debajo de las costillas derechas, un sabor metálico en la boca o picazón crónica en el cuerpo. Para ayudar a mantener sus riñones en buen estado de salud, es importante tomar muchos líquidos, hacer ejercicio regularmente, evitar las deficiencias nutricionales y dormir lo suficiente.

La diabetes puede ser una razón para la orina espumosa

La diabetes puede afectar su función renal y provocar que la orina se forme espuma cuando usa el baño.

Según el Dr. Colin Tidy en Patient.info, los niveles altos de glucosa en sangre pueden dañar los riñones con el tiempo. El daño a los riñones puede hacer que la proteína se filtre en la orina y cause burbujas al orinar. El daño renal causado por la diabetes puede dejar cicatrices y ser el comienzo de la enfermedad renal diabética. 8

Si es diabético, otros factores de riesgo que pueden tener un impacto negativo en su salud son la presión arterial alta, el sobrepeso y la falta de control adecuado de los niveles de azúcar en la sangre.

Es importante estar al tanto de los primeros signos de advertencia de desarrollar diabetes. Mantenerse físicamente activo, mantener un peso saludable y disfrutar de una dieta equilibrada y saludable puede reducir enormemente el riesgo de diabetes.

Infecciones del tracto urinario y orina burbujeante que forma espuma

Si tiene una sensación de ardor al orinar y su orina se ve espumosa, podría ser un signo de infección del tracto urinario (ITU).

Las IU ocurren cuando las bacterias penetran en el tracto urinario y causan una infección en el sistema urinario. Esto puede convertir su orina en un color oscuro que emite un olor nauseabundo.

Las infecciones del tracto urinario también causan un exceso de proteína en la orina que causará orina espumosa junto con otros síntomas de ITU. Por ejemplo, la revista Nephrology Dialysis Transplantation informó que la proteinuria a menudo se asocia con infecciones del tracto urinario. 9

Debe tratar los síntomas de una infección del tracto urinario tan pronto como sea posible. A veces, un médico tomará una muestra de orina para verificar la presencia de nitritos en la orina.

Dr. Traci Johnson en WebMD dice que si tiene una ITU, debe beber mucha agua para ayudar a eliminar las bacterias de su sistema. Si los síntomas de una infección del tracto urinario persisten después de 2 días, debe consultar a su médico. 10

También podría probar algunos de mis remedios caseros naturales para las infecciones urinarias.

Enfermedad cardiovascular y orina espumosa

Tener constantemente orina espumosa incluso cuando se toma suficiente agua podría ser un signo de enfermedad cardiovascular.

Según el International Journal of Nephrology and Renovascular Disease los pacientes que tienen un exceso de proteína en la orina también tienen un mayor riesgo de accidente cerebrovascular, presión arterial alta, enfermedad cardíaca e insuficiencia cardíaca. Los estudios han demostrado que los pacientes con hipertensión (presión arterial alta) tienen un riesgo 4 veces mayor de enfermedad cardíaca si tienen proteinuria. 11

Hay muchos cambios en el estilo de vida que puede hacer para mejorar la salud de su corazón y sistema cardiovascular. Por ejemplo, algunas de las formas naturales de reducir su riesgo de ataque cardíaco incluyen ejercicio regular, reducción del peso corporal, dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol.

También debe ser consciente de los signos de enfermedad cardíaca y nunca ignorar los dolores apremiantes en el pecho, especialmente si se extienden a sus brazos.

Orina espumosa – Cuándo ver a un médico

Es bueno recordar que la mayoría de nosotros tenemos orina espumosa de vez en cuando y no hay nada de qué preocuparse. Si nota que su orina a menudo se vuelve espumosa y no tiene un color pálido, debe aumentar la ingesta de líquidos. Sin embargo, ¿qué debe hacer si su orina sigue pareciendo espumosa?

Según el urólogo Dr. Erik Castle, si la orina persiste espumosa, debe visitar a su médico. Una prueba de orina simple verificará los niveles de proteína en la orina y otras sustancias en su orina. Esto ayudará a su médico a diagnosticar la causa de la orina espumosa y recomendar el mejor tratamiento. 1

Lea estos otros artículos relacionados:
1. ¿Qué puede comunicarle su orina sobre su salud?
2. Cómo hacerse pis: Maneras naturales que realmente funcionan
3. Leucocitos en orina y heces – causas y posibles soluciones
4. Qué significan los nitritos en la orina

Fuentes del artículo:

  1. MayoClinic. ¿Qué significa cuando la orina se ve espumosa?
  2. Crit Rev Environ Environ Sci Tech. 2015; 45 (17).
  3. Am Fam Physician . 2000 Sep 15; 62 (6): 1333-1340.
  4. Indian J Med Res. 2014 ene; 139 (1): 174-177.
  5. BMJ. 2008; 336: 968
  6. MayoClinic. Preeclampsia.
  7. KidneyResearchUK. Proteinuria.
  8. PatientInfo. Enfermedad renal diabética.
  9. Nephrol Dial Transplant. 2006 Nov; 21 (11): 3031-7.
  10. WebMD. Una guía para las infecciones del tracto urinario.
  11. Int J Nephrol Renovasc Dis. 2014; 7: 13-24.

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