¿Estás demasiado preocupado por lo que piensan los demás?

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¿Te preocupa lo que piensan los demás?

Siempre tratar de complacer a otros o tomar decisiones para obtener la aprobación de otros puede agotarte tanto que arruina tu felicidad

Te hundirás en un círculo de tristeza y desolación, porque otras personas tienen opiniones muy diferentes. A veces, incluso te sentirás confundido. W ¿cómo lo hago? ¿A quién debo ignorar?

La buena noticia es que puedes cambiar esto. Hay ciertas cosas que haces sin darte cuenta que regalan esta preocupación por lo que otros piensan de ti.

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Deja de evaluarte a ti mismo a través de los ojos de los demás.

Evaluándose a través de los ojos de los demás muestra claramente que tiene un problema de autoestima.

Si alguien te dice que eres atractivo hoy, te sientes atractivo. Sin embargo, si al día siguiente dicen lo contrario, cambias tu opinión.

Esto te impide verte a ti mismo tal como eres. Terminas obsesionado con cómo te ven los demás y te preocupas mucho por tu apariencia.

Comienza a mirar en el espejo y prestando atención a tu propia opinión sobre ti mismo. Deje las opiniones de los demás a un lado.

Tu opinión siempre debe ser lo primero, porque es la más importante.

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No tienes que ser perfecto.

Cuando comienzas a preocuparte por lo que otros piensan de ti, comienzas a adoptar diferentes hábitos para crear la imagen de la persona perfecta.

Por supuesto, esto es imposible y te agotará.

Comienzas a decir perdón cuando no tienes la culpa de nada, porque asumes responsabilidades que no son tuyas.

Tu obsesión por ser perfecto te hará sentir culpable por casi cualquier cosa porque no toleras el menor error.

Cambiarás tus planes para complacer a los demás.

Por ejemplo, si un día estás en casa y no deseas salir, pero tus amigos quieren hacer planes, te obligarás a complacerlos y no tendrás que inventar una excusa.

Decir "No me gusta" no es una opción. Después de todo, quieres ser perfecto. Por lo tanto, siempre priorizarás a los demás y harás cosas que no quieres hacer para complacerlos.

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Sobre todo, siempre estarás estresado porque estás tratando de llevarte bien con todos a tu alrededor. Entonces, en cualquier momento parece que no te llevas bien con alguien, te pondrás ansioso.

No necesitas ser perfecto, y no puedes esperar llevarte bien con todos. Es un gran error no hacer lo que quiera para verse bien con los demás.

Comienza pensando más en ti mismo, en lo que realmente sientes. No tienes nada que perder al probar esta nueva forma de actuar.

Comienza a tomar decisiones con confianza.

Todo lo anterior hace que sufras de una terrible inseguridad en cada decisión que debes tomar.

No necesariamente tienen que ser importantes. Incluso en cosas pequeñas y simples, te dudas de ti mismo.

¿Por qué te pasa esto?

Ocurre porque siempre centras la atención en los demás y te preocupa cómo reaccionarán a tus decisiones. Tienes miedo de que no aprueben lo que has elegido, así que te adivinas a ti mismo.

En cambio, trata de pensar que lo que estás decidiendo es para ti mismo, no para los demás. Pon la atención en ti mismo y no dudas de ti mismo . Muchas personas exitosas no contaban con el apoyo de los demás a su alrededor en ese momento, y al final, quedó claro que la decisión que tomaron fue lo mejor que podrían haber hecho

.

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Si lo piensas bien, lo que otros piensan no es tan importante: es mucho más importante lo que piensas de ti mismo.

Priorízate a ti mismo. Deja de poner a los demás primero y permite que tus decisiones dependan de las reacciones de los demás.

La responsabilidad de cómo llevas tu vida es tuya solo, porque al final del día, el camino que caminas es tuyo y tus pies caminan.

No te preocupes por lo que piensan los demás. En cambio, concede más importancia a ti mismo.

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