Espasmos de Carpopedal – Causas, Síntomas y Tratamiento

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Crédito: iStock.com/eggeeggjiew

Tener espasmos de perforación en los músculos de las manos o los pies es un asunto doloroso en sí mismo; Sin embargo, las razones detrás de los espasmos pueden poner su vida en peligro.

Espasmo carpopedal está relacionado con condiciones de salud que a menudo resultan en convulsiones o palpitaciones del corazón. Si bien estos espasmos pueden ser breves, un dolor repentino e inesperado puede hacer que su mente compita con la causa subyacente. Examinaremos las causas del espasmo carpopedal y los signos que lo acompañan. Como con cualquier condición, la prevención es el mejor medicamento, y la adhesión a un plan de tratamiento de espasmo carpopedal es la clave.

Un espasmo carpopedal no es la condición médica más común que podamos oír, pero es una condición generalizada entre aquellos con trastornos como la alcalosis respiratoria (cantidades en exceso de álcali en el cuerpo debido a la hiperventilación) y tetania (cólicos musculares debido a Deficiencias minerales). Este doloroso contracción o contracción de un músculo en los dedos, la muñeca, los dedos de los pies o el tobillo también puede ser causado por niveles bajos de calcio. Vamos a aprender sobre otras causas de un espasmo carpopedal.

Causas del espasmo carpopedal

Las causas del espasmo carpopédico se relacionan con aspectos de las condiciones de salud subyacentes de la tiroides, desequilibrios de nutrientes y como resultado de algunos medicamentos. En raros casos, estos espasmos pueden estar relacionados con los trastornos cerebrales de la esclerosis múltiple, la enfermedad de Huntington y la enfermedad de Parkinson. Vemos espasmos carpopedales con:

Bajos niveles de calcio en sangre como con hipocalcemia, que puede conducir a la tetania Insuficiente niveles de vitamina D, también visto con hipocalcemia Hipotiroidismo, que es la acción irregular de la glándula tiroides y puede conducir a la alcalosis Hiperventilación, que Ve un aumento en la pérdida de dióxido de carbono con la respiración rápida ataques de ansiedad Algunos medicamentos Traumatismo del nervio periférico, como se ve con diabetes Deshidratación, como los músculos sufren pérdida de fluido Pérdida de electrolitos esenciales y minerales Tercer trimestre del embarazo Enfermedades renales Sintomas de Carpopedal Spasm

Los síntomas del espasmo carpopedal están estrechamente relacionados con los síntomas de las condiciones de espasmos musculares regulares. Con un espasmo carpopedal, uno o más de los siguientes síntomas se pueden experimentar con más frecuencia que un espasmo muscular normal en el dedo, el pulgar, la muñeca, el tobillo, el dedo del pie, o el músculo del pie.

Empujones involuntarios de músculos Cólicos inesperados Dolor intenso Debilidad muscular, generalmente como resultado de bajos niveles de calcio, causando problemas en el uso del músculo al caminar o aferrarse Fatiga extrema después de un espasmo Adormecimiento con espasmo duradero, generalmente se disipa una vez que el músculo relaja Con o sin entumecimiento Torcedura del músculo afectado Espasmos frecuentes sin causa explicable Sensación de cosquillas Tratamiento del espasmo de Carpopedal

El tratamiento del espasmo de Carpopedal se centra en el músculo específico afectado, así como la causa primaria detrás del espasmo. Si es causada por condiciones tiroideas, se trata el hipotiroidismo o el hipertiroidismo. Cualquier espasmo carpopedal relacionado con el embarazo se disipará muy probablemente una vez que nazca el bebé.

1. Aumentar los bajos niveles de calcio

Los bajos niveles de calcio se pueden reponer al consumir alimentos enriquecidos con calcio, como salmón, sardinas, verduras de hoja verde, leche cruda, yogurt, queso, almendras, semillas de sésamo, chia, tofu, zumo de naranja , Y cereales fortificados.

2. Reabastecer la vitamina D

Todos sabemos que podemos aumentar nuestros niveles de vitamina D por tener una exposición diaria a la luz solar, pero también podemos ayudar a una deficiencia de vitamina D con nuestra dieta. Coma setas, salmón, sardinas, atún, caballa, yemas de huevo, leche, queso cheddar, yogur, leche de almendras, cereales fortificados, aves de corral y carne magra

. 3. Estirar los músculos

Estirar los músculos puede ayudar a evitar episodios de spams, impidiendo que el músculo de la expansión o encogimiento. El estiramiento puede implicar actividades físicas como la natación, ejercicios de fortalecimiento y ejercicios aeróbicos. También es importante evitar el exceso de trabajo del músculo durante la realización de estos ejercicios.

4. Manténgase hidratado

Nuestros músculos y tejidos necesitan mucha agua para funcionar correctamente. La falta de líquidos puede conducir a una disminución del tono muscular.

5. Evite Fumar

Los productos químicos agresivos en un cigarrillo pueden extraer líquido, calcio y otros nutrientes esenciales. Evite fumar, y si fuma, obtenga la ayuda necesaria para detenerse.

6. Límite de alcohol y cafeína

La ingesta excesiva de productos de cafeína y el alcohol puede afectar la capacidad del cuerpo para procesar cualquier absorción de calcio.

7. Vacuna contra el tétanos

Revise su registro de vacunas infantiles para asegurarse de que ha recibido una inyección de tétanos. Un disparo de refuerzo es necesario cada 10 años.

Los episodios de espasmo de Carpopedal pueden venir repentinamente sin ninguna advertencia, y pueden fijar las campanas de alarma con el dolor excruciante que presenta. Un movimiento espasmódico o agudo de un músculo en los dedos de la mano o del pie se considera un espasmo carpopedal. Esto también puede ocurrir dentro de la muñeca y el tobillo. La mayoría de las veces, estos espasmos pueden ser causados ​​por la falta de calcio o vitamina D en el cuerpo. Cualquier condición de salud o dolencia que provoca que el músculo se expanda o contraiga también puede conducir a este tipo de espasmos.

Un espasmo carpopedal puede ser acompañado de entumecimiento, debilidad, y una sensación de hormigueo, además de dolor extremo. El tratamiento comienza con la causa del espasmo y puede ser tan simple como mantener una ingesta de calcio hidratada o creciente.

Fuentes
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"¿Qué causa el espasmo de Carpopedal? Sus síntomas y opciones de tratamiento ", Tandurust, 31 de julio de 2013; Http://www.tandurust.com/muscles-disorders/carpopedal-spasm-causes-symptoms.html, visitado por última vez el 19 de julio de 2017.
Salina, "Los síntomas del espasmo de Carpopedal: sus causas y opciones de tratamiento", simple Remedios; Http://www.simple-remedies.com/muscle-joints-bone-disorders/carpopedal-spasm-causes-treatment.html, visitado por última vez el 19 de julio de 2017.
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