¿Es este tratamiento natural mejor que las drogas?

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El jengibre para el alivio de la migraña … es posible? La investigación dice que es, así que vamos a echar un vistazo más de cerca a lo que esto podría significar para las personas que sufren de migraña.

Tratando el dolor de la jaqueca con las drogas

Usted despierta, y le golpea.

Ese dolor agudo y severo, golpeando situado en un lado de su cabeza.

No importa qué lado, porque básicamente te toma rehén. Y sólo está buscando para escapar de su migraña por cualquier medio necesario …

Las migrañas sólo representan el seis por ciento de los dolores de cabeza. Sin embargo, lo que les falta en número ciertamente compensan en gravedad.

A menudo, ese método de obtener su libertad de nuevo es un ultra-fuerza "Tylenol". Mejor conocido en el mundo médico como la dosis más alta del analgésico acetaminofén. Es uno de los más comunes de venta libre (OTC) analgésicos. Estos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) están diseñados para aliviar el dolor y disminuir la inflamación

.

Sin embargo, los analgésicos OTC son bastante limitados en casos de migrañas severas. Aquí es donde usted recurriría a los medicamentos de migraña de prescripción más populares conocidos como triptans.

Trabajan mediante el bloqueo de las vías del dolor en el cerebro y la constricción de los vasos sanguíneos.

El patrón oro entre los triptanes se considera sumatriptán ("Imitrex"), ya que es el más estudiado y tiene el historial más largo.

Pero, hay buenas noticias y malas noticias con sumatriptan. La buena noticia es que trae alivio casi inmediato. La mala noticia es que las migrañas vuelven en un estimado del 40% de los pacientes en 24 horas. Por encima de eso, los efectos secundarios de menor importancia incluyen mareos, somnolencia, náuseas, debilidad muscular y opresión en el pecho o la garganta. En el lado más grave, esta droga también podría causar ataque al corazón, derrame cerebral, espasmo de las arterias coronarias, convulsiones e incluso latidos cardíacos anormales.

Jengibre para el dolor de la jaqueca

¿Qué si le dije que un artículo en el estante de la especia de su cocina puede ser tan bueno como sumatriptan para las jaquecas? Y, es mucho más seguro.

Estoy hablando de jengibre. Echemos un vistazo a la investigación sobre este tema. En un estudio doble ciego de 2014, los neurólogos compararon el polvo de jengibre seco y sumatriptán en 100 mujeres y hombres que sufren de migrañas durante un promedio de siete años.

Después de ser asignados al azar a un grupo, a cada persona se le dieron cantidades diarias de 250 miligramos (mg) de jengibre o 50 mg de sumatriptán durante un mes. Los participantes registraron severidad de dolor de cabeza antes, así como 24 horas después, tomando una dosis.

Comparado cabeza a cabeza, el polvo de jengibre mostró igual eficacia. Y había un perfil de seguridad mucho mayor. Tanto el jengibre como el sumatriptán alcanzaron el 90% de alivio en los pacientes dentro de las dos horas posteriores a la ingestión.

Al mismo tiempo, el cuatro por ciento de los que tomaron jengibre experimentaron efectos digestivos menores, mientras que el 20% del grupo de sumatriptán reportó acidez, somnolencia o mareos.

Noventa por ciento

Ginger for Migraine: Dosage

Algo más a considerar con la fuerza del jengibre es la dosificación. El estudio de 250 mg de jengibre diario fue considerablemente bajo. Las dosis más altas de jengibre probablemente habrían producido resultados mucho mejores. El jengibre puede haber incluso superado el sumatriptán. Curiosamente, la mayoría de los estudios clínicos utilizan dosis más altas de un gramo de jengibre en polvo al día.

El jengibre como analgésico general

La capacidad del jengibre para aliviar el dolor y reducir la inflamación está bien documentada. Algunos estudios clínicos han encontrado que el jengibre es eficaz para el dolor muscular, el dolor lumbar crónico, la artritis y la menstruación dolorosa. Otras investigaciones también apoya el extracto de jengibre para las migrañas, pero sobre todo cuando se combina con la matricaria (otro remedio de migraña a base de hierbas).

¿Por qué es el jengibre como un excelente analgésico? Es probablemente debido a sus compuestos activos, como el gingerol.

Cómo utilizar el jengibre para el dolor de la jaqueca

Usted puede utilizar el jengibre en polvo, pero recomiendo usar un cuarto de pulgada de jengibre recién cortado cada día. Trate de jugo de jengibre fresco y combinarlo con sus verduras y frutas favoritas. Si usted no tiene un juicer, también puede agregar el jengibre fresco rallado a su agua o batido. O, lo convierten en té para reducir la inflamación diaria.

Usted puede encontrar raíz fresca de jengibre en la sección de productos de la mayoría de las tiendas de abarrotes. Busque jengibre fresco sin signos de descomposición, como la piel seca y arrugada; moho; O puntos blandos. Ginger también almacena muy bien en el refrigerador.

Mantenga el jengibre en mente cada vez que se siente una migraña llegando, en lugar de tener su dedo gatillo en ese OTC o medicamento recetado.



¿Puede este mineral combatir el dolor de la migraña? El jengibre es tan eficaz como la droga sintética en la jaqueca, pero sin los efectos secundarios ", GreenMedinfo, 17 de julio 2017; Http://www.greenmedinfo.com/blog/ginger-effective-synthetic-drug-migraine-without-side-effects, visitado por última vez el 9 de agosto de 2017.
Maghbooli, M., et al., "Comparison between La eficacia del jengibre y el sumatriptán en el tratamiento ablativo de la migraña común ", Phytotherapy Research, 9 de mayo de 2014; Balch, J., y otros, prescripción para las curaciones naturales: Una guía del uno mismo-Cuidado para tratar problemas de salud con los remedios naturales incluyendo la dieta, la nutrición , Suplementos y otros métodos holísticos (Hoboken: John Wiley & amp; Sons, Inc., 2004), 350 – 355.
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