Enzima de papaya: beneficios y efectos secundarios

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Si nunca ha oído hablar de la enzima de la papaya, es posible que se esté perdiendo el componente más poderoso y único que se encuentra en estas deliciosas frutas.

¿Qué es la enzima de papaya?

La papaya es una fruta famosa por muchas razones, a saber, su sabor, pero también hay una serie de enzimas en la papaya, como papaína, amilasa y proteasa que tienen efectos poderosos en la salud general, incluida la función digestiva. La enzima de la papaya se ha convertido, por lo tanto, en un término popular en los últimos años, y muchas de estas enzimas se extraen y se concentran en suplementos digestivos. La papaína es la enzima más famosa que se encuentra en la fruta de la papaya, y puede mejorar significativamente la digestión de la proteína dentro de nuestro cuerpo, haciendo que una mayor cantidad de esa energía esté disponible. La lipasa de Carica papaya es otra enzima digestiva importante que se encuentra en esta fruta y puede ayudar a descomponer la grasa de la dieta, aliviando parte de la presión sobre el páncreas.

Si bien puede beneficiarse de estas dos enzimas simplemente comiendo la fruta , muchas personas prefieren tomar la forma más fuerte (suplementos) de estas enzimas para proporcionar un impulso mensurable a su eficiencia digestiva y salud general.

Beneficios de la enzima de la papaya

Los beneficios más impresionantes de la enzima papaya incluyen sus efectos sobre la apariencia de la piel, obesidad, indigestión, absorción deficiente de nutrientes, parásitos intestinales y acidez estomacal, entre otros.

Cuidado de la piel

La investigación ha demostrado que la enzima de la papaya es capaz de reducir la actividad de los radicales libres y reducir la inflamación, así como reducir los signos de envejecimiento prematuro como arrugas, manchas de la edad y otras imperfecciones superficiales.

Trata Obesidad

Al mejorar las capacidades digestivas, la enzima papaya puede mejorar la absorción de nutrientes, promover las deposiciones naturales y aumentar la sensación de saciedad, lo que puede ayudar con la obesidad y la pérdida de peso.

Se tratan los parásitos intestinales

Muchos estudios han encontrado que esta enzima tiene cualidades antiparasitarias y ha ayudado a millones de personas como un remedio natural para este tipo de infecciones.

Ayuda en la digestión

Si tiene mala salud digestiva, a menudo puede deberse a una digestión inadecuada de los alimentos; esta enzima puede ayudar a prevenir deficiencias de nutrientes y garantizar que su cuerpo obtenga lo que necesita.

Efectos secundarios de la enzima papaya

La toma de este suplemento enzimático tiene algunos efectos secundarios, o comer demasiada papaya, especialmente si está embarazada, ya padece cálculos renales, tiene alergia conocida a la papaya o ya está estreñida. Las mujeres que están amamantando también deben evitar este suplemento y el consumo excesivo de papaya a menos que lo indique específicamente un médico.

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