Desintoxicación semanal con jugo de tomate, ajo y cúrcuma

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Deshágase de las toxinas una vez por semana usando este jugo medicinal a base de tomates, ajo y cúrcuma.

Estos tres tienen excelentes beneficios para su ayuda y lo ayudarán a prevenir la enfermedad de forma natural.

En el artículo de hoy, queremos describir todos los beneficios en detalle de este delicioso y vigorizante jugo de vegetales. ¡Pruébalo!

Desintoxicación para mantenerse saludable

Las toxinas se acumulan en su cuerpo de forma gradual como resultado de una variedad de factores:

  • Dieta desequilibrada
  • Aditivos y productos químicos encontrados en los alimentos
  • Contaminación
  • Estrés y emociones negativas
  • Malos hábitos como el consumo de tabaco y alcohol
  • Usar productos hechos con ingredientes químicos, como parabenos, parafinas, etc.

Estas toxinas, si no se eliminan a través de las diferentes vías (los intestinos, los riñones, los pulmones, la piel) pueden causar enfermedades crónicas y degenerativas a largo plazo.

A corto plazo pueden causar malestar y problemas como migrañas, trastornos de la piel, problemas digestivos y más.

Ver también: cúrcuma para dolores y cáncer

Tipos de desintoxicación

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<p> Hay muchas maneras de desintoxicar su cuerpo, como por ejemplo:<br />
 </p>
<ul>
<li> Comer una dieta equilibrada y nutritiva </li>
<li> Beber tis limpiadores que mejoran la función renal y hepática </li>
<li> Tomando suplementos médicos </li>
<li> Terapias naturales </li>
<li> Batidos y jugos vegetales </li>
<li> Beber al menos un litro y medio de agua al día, fuera de las comidas </li>
</ul>
<h2> Jugos de vegetales </h2>
<p> Los jugos de vegetales son una forma de limpiar su cuerpo de sustancias tóxicas porque contienen nutrientes como vitaminas, minerales, ácidos grasos y fibra que son muy útiles para mejorar la capacidad general de limpieza de su cuerpo. </p>
<p> Agregar estos jugos a su dieta diaria puede tener muchos beneficios para su salud. </p>
<p> También puede dedicar un día a la semana a estos jugos a <strong> para ayudar a mantener un peso equilibrado y mejorar su salud general. </strong> </p>
<h2> Jugo de tomate, ajo y cúrcuma </h2>
<div class=  jugo de tomate "width =" 500 "height =" 334 "/> </div>
<p> Este jugo es similar a una receta de gazpacho, y usará dos ingredientes muy purificadores que también mejoran el sabor: el ajo y cúrcuma.</p>
<p> Este delicioso jugo tiene un sabor fuerte y es muy refrescante. ¡Una vez que lo intentes no querrás dejar de beberlo! </p>
<blockquote>
<p> Visite este artículo: 7 razones para comer tomates los 7 días de la semana </p>
</blockquote>
<h3> Tomates </h3>
<p> <strong> Los tomates tienen algunos beneficios sorprendentes para su salud. Ellos </strong>: </p>
<ul>
<li> Contiene poderosos antioxidantes que lo protegen de los procesos de envejecimiento interno y externo causados ​​por los efectos de los radicales libres. </li>
<li> El contenido de licopeno puede ayudar a prevenir ciertos tipos de cáncer. </li>
<li> El jugo de tomate combate la retención de líquidos. </li>
<li> Reduce la presión arterial alta. </li>
<li> Promueva la buena digestión. </li>
<li> Mejora la función hepática y evita la formación de cálculos biliares. </li>
<li> Reduce los niveles de colesterol y triglicéridos. </li>
</ul>
<h3> Ajo </h3>
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<p> El ajo es un alimento medicinal con todos los siguientes beneficios.</p>
<ul>
<li> Fortalece el sistema inmunitario y actúa como un antibiótico natural. </li>
<li> Previene la enfermedad cardiovascular y reduce los niveles de colesterol y triglicéridos. </li>
<li> Mejora la circulación. </li>
<li> Alivia las enfermedades respiratorias. </li>
<li> Elimina el exceso de líquidos del cuerpo. </li>
<li> Fortalece el sistema digestivo. </li>
<li> Proporciona oxígeno a los tejidos del cuerpo. </li>
<li> Puede calmar el dolor de garganta. </li>
</ul>
<p> Para aprovechar estas propiedades, debe <strong> consumirlas en bruto. </strong> </p>
<h3> Cúrcuma </h3>
<p> La cúrcuma es una de las mejores especias medicinales, gracias a sus muchos beneficios para la salud potentes. It: </p>
<ul>
<li> Contiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas que <strong> lo hacen excelente para calmar cualquier incomodidad o dolor. </strong> </li>
<li> Es una especia digestiva que combate la acidez gástrica. </li>
<li> Mejora la función hepática. </li>
<li> Es un gran antioxidante. </li>
<li> Mejora el estado de ánimo y combate la depresión. </li>
<li> Eleva la defensa inmune de tu cuerpo contra hongos, parásitos y bacterias. </li>
<li> Acelera su metabolismo. </li>
<li> Reduce el azúcar en la sangre. </li>
<li> Es diurético y mejora su circulación. </li>
</ul>
<h2> ¿Cómo se debe hacer esta desintoxicación? </h2>
<h3> Ingredientes </h3>
<ul>
<li> 6 o 7 tomates maduros y orgánicos (1 kg) </li>
<li> 2 dientes de ajo </li>
<li> 1 cucharada de cúrcuma en polvo (10 g) </li>
<li> 1 taza de agua (200 ml) </li>
<li> Aceite de oliva, vinagre de sidra de manzana y sal marina (al gusto) </li>
</ul>
<h3> Preparación </h3>
<ul>
<li> Para hacer este jugo de limpieza vegetal, <strong> todo lo que necesita hacer es mezclar bien los ingredientes y sazonar con aceite de oliva, vinagre y sal. </strong> </li>
</ul>
<h3> ¿Cómo debería consumirlo? </h3>
<p> Bebe este jugo en varias tomas repartidas a lo largo del día: </p>
<ul>
<li> Con el estómago vacío, media hora antes del desayuno. </li>
<li> 20 minutos antes del almuerzo. </li>
<li> 20 minutos antes de la cena. </li>
</ul>
<p> Haga esta limpieza una vez a la semana, y en ese día intente también <strong> comer de la forma más sana posible para mejorar los efectos de este jugo y eliminar más toxinas. </strong> </p>
</p>
</div>
</pre>

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