Consejos para una relación sana con un psicólogo

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Las relaciones definen una gran parte de nuestra vida y, según la Dra. Kamna Chibber, "las relaciones son la clave de la vida y no hay sustituto para una buena relación". Pero muchas veces debido al aumento del estrés y varias otras razones, los altibajos ocurren de vez en cuando. Aquí hay consejos que Kamna Chibber, psicóloga clínica, Fortis healthcare, sugeriría para una gran relación sin problemas:

Buena comunicación: una buena comunicación es vital para cada relación. No hay nada que una buena comunicación no pueda resolver. No hay absolutamente ningún sustituto para una buena comunicación para una relación fluida.

Escuchar: Escuchar a la otra persona hace mucho más de lo que piensas. Este es un problema que existe actualmente entre la mayoría de las parejas que nadie está listo para escuchar. Escuchar mejora la comprensión y ayuda a brindar una mejor solución y evitar malentendidos.

Comprender la perspectiva de otra persona: ver la situación desde la perspectiva de la otra persona realmente ayuda a dar soluciones a la mayoría de los problemas. Hace que la otra persona se sienta comprendida y hace que la conversación sea menos parcial.

Cuanto menos compartes las cosas entre ellas, menos confías en tu pareja: compartir tus pensamientos, tu paradero cotidiano de vez en cuando, tus problemas son muy importantes ya que están directamente relacionados con la confianza y la confianza es un factor importante. factor en una buena relación.

Sé el primero en comenzar una conversación: no evites ser el primero en romper una conversación si hay un problema. Adelante, llámalo y ten una confrontación mutua. Solo resolverá las cosas antes.

¿Quieres más consejos similares? Háganos saber en la sección de comentarios a continuación.

            

Publicado: 22 de octubre de 2017 3:06 p.m. | Actualizado: 22 de octubre de 2017, 3:06 p.m.

            

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