Cómo tratar la bronquitis naturalmente

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La bronquitis, o una inflamación de las vías respiratorias que conducen a los pulmones (los bronquios), es un problema muy común en el invierno.

Puede provenir de una infección viral o de una producción anormal de mucosas. Los fumadores también pueden sufrir de ella en su forma crónica. En este artículo, le diremos cómo tratar la bronquitis de forma natural.

Lo que usted necesita saber sobre la bronquitis

La bronquitis es una inflamación u obstrucción en los tubos bronquiales causada por el mismo virus que causa tos y resfriados, así como hongos o bacterias.

La bronquitis es a menudo una continuación del resfriado común cuando no se trata como debe ser o cuando la persona tiene un sistema inmunológico debilitado.

Si no desaparece en el tiempo, puede conducir a la neumonía, que en realidad puede ser fatal en algunas personas.

La bronquitis puede ser aguda (que dura unas pocas semanas y es causada por un virus o una bacteria) o crónica (resultado de la irritación continua de los pulmones como en fumadores o personas contacto con contaminantes).

Los principales síntomas de esta enfermedad son:

  • Flema
  • Tos seca
  • Picazón en la garganta
  • Respiración ruidosa y difícil
  • Fatiga y no sentirse bien
  • Dolor de pecho y fiebre

"Echa un vistazo a este artículo: Hábitos que pueden hacerte enfermo sin que lo sepas"

Remedios caseros para la bronquitis

Si usted tiene algunos síntomas de esta enfermedad, es primero una buena idea ver a un doctor.

Además de descansar y seguir el consejo de un profesional, puede ayudar a sus síntomas con ciertas recetas naturales:

Aceite de eucalipto

Este aceite tiene la capacidad de aliviar dolores de cabeza y despejar sus vías respiratorias.

  • Poner unas gotas de aceite esencial de eucalipto en un paño y respirar en unas pocas veces al día .
    • Lucha contra los gérmenes y ayuda a eliminar la tos.
  • También se puede inhalar vapor de eucalipto .
    • Calentar una olla de agua con unas gotas de aceite.
    • Respirar, lo más cerca posible por la nariz.

Usted se sentirá alivio en cuestión de minutos como flema es expulsado.

Sopa de cebolla

Cuando usted tiene la gripe, usted puede tomar ventaja de las propiedades antibacterianas de las cebollas. Lo mismo ocurre con la bronquitis.

Ingredientes

  • 3 cebollas
  • 1 clavo de olor
  • 2 cucharaditas de azúcar morena (12 g)
  • 1 pieza de tomillo
  • 4 tazas de agua (1 litro)
  • 1/2 taza de leche (125 ml)

Instrucciones

  • Pelar y cortar las cebollas y añadir a una olla.
  • Añadir el clavo de olor, el azúcar y el tomillo.
  • Verter el agua hasta que los ingredientes estén todos cubiertos.
  • Cocer a fuego lento durante 2 horas.
  • Estirar y dejar enfriar un poco.
  • Calentar la leche y poner en una taza.
  • Verter el caldo de cebolla, ya tenso, hasta que se llene la copa.
  • Drink lo más caliente posible.
  • Repetir dos veces al día.

Ajo

El ajo es antibacteriano y antiviral. Por lo tanto, puede ayudar si usted tiene bronquitis (especialmente si es crónica y causada por alergias, ya que contiene quercetina, un antihistamínico natural).

Algunas personas comen un diente de ajo crudo al día, a primera hora de la mañana, y otros optan por añadir a su comida.

"Le recomendamos leer: Comience su día fuerte y saludable con limón, ajo y miel"

Té caliente

Cuando estás enfermo, no hay nada más reconfortante que una buena taza de té o sopa caliente.

Ambos tienen la capacidad de humedecer su garganta y esto se traduce en l irritación de la esencia, dolor y picazón al toser.

  • Pruebe el té de jengibre con miel, sopa de verduras, o una taza caliente de leche y miel antes de acostarse.

Gargling agua salada

Puede ser un poco doloroso, pero la buena noticia es que alivia la irritación en la garganta y descompone la mucosa acumulada. Por lo tanto, sus membranas y vías respiratorias terminan menos irritadas.

Ingredientes

  • 1 taza de agua (250 ml)
  • 1 cucharadita de sal (5 g)

Instrucciones

  • Calentar la taza de agua y añadir la cucharadita de sal.
  • Mezclar bien.
  • Una vez a una temperatura soportable, gárgaro con la mezcla, teniendo cuidado de no tragarlo.
  • Repetir varias veces al día.

Ortiga

Esta planta forestal es buena para tantas cosas. Por ejemplo, ayuda a tratar el asma y las alergias. También ayuda a las personas con bronquitis aguda.

Se consume en forma de té y es muy fácil de hacer.

Ingredientes

  • 1 taza de agua (250 ml)
  • 2 cucharadas de hojas secas de ortiga (20 g)
  • 1 cucharada de miel (25 g)

Instrucciones

  • Poner el agua en una olla y calentar hasta que hierva.
  • Verter en una taza junto con las hojas de ortiga.
  • Cubrir y dejar reposar durante 15 minutos.
  • Estirar y endulzar con miel.
  • Beba tan caliente como usted puede estar, por lo menos dos veces al día.

Almendras

Estas nueces son muy nutritivas (contienen calcio, potasio, magnesio y más) y son capaces de combatir las bacterias y los gérmenes que causan la bronquitis

Usted puede tenerlas en muchas formas diferentes: picado, en forma de leche, mezclado con jugo de naranja o leche caliente, etc. Recomendamos molerlos para que no irriten su garganta.

"Echa un vistazo a esto, también: almendras tostadas y romero para mejorar la memoria"

Comprimidos de linaza de linaza

Además de los remedios caseros internos para la bronquitis, tenemos otros tópicos o externos que pueden ser muy útiles. Esta compresa es un buen ejemplo:

Ingredientes

  • 1 taza de agua (250 ml)
  • 1 taza de harina de linaza (150 g)
  • 2 cucharadas de miel (50 g)

Instrucciones

  • Calentar el agua en una olla y luego retirar del fuego.
  • Añadir poco a poco la harina agitando constantemente, para formar una masa.
  • Añadir la miel y mezclar bien.
  • Ponga una cucharada o dos en una pieza limpia y seca de gasa.
  • Doblar los extremos de la tela para que el contenido no se derrame.
  • Aplicar directamente al pecho y retirar una vez que se haya enfriado.
  • Repetir varias veces al día.
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