Cómo evitar y tratar las escaras

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Costumbres comúnmente se forman cuando alguien pasa mucho tiempo acostado debido a una enfermedad o edad .

La piel se somete a mucha presión, y en ciertas áreas la piel puede enrojecer primero, luego ampollar y posteriormente formar una úlcera.

Para evitar que esto suceda, le recomendamos que lea el siguiente artículo.

¿Qué son las escaras?

Los pacientes que tienen que descansar durante largos períodos tienden a sufrir de lo que también se conocen como "úlceras de presión". Estas heridas pueden ser muy dolorosas y pueden aumentar aún más la incapacidad de la persona a moverse.

Las costuras ocurren como resultado de la presión ejercida por los huesos contra el colchón o cojín.

La piel está entre los dos y termina sin un suministro de sangre, lo que provoca necrosis. También puede ser el resultado de la humedad en un área si la persona sufre de incontinencia urinaria.

La molienda del sacro junto con la presión de acostarse no es una buena combinación.

Estas úlceras se clasifican según la cantidad de capas de piel afectadas. Pasan de enrojecer a afectar los huesos.

Costuras pueden causar infección y mucho sufrimiento dado que empeoran si la persona no cambia de posición.

Los factores de riesgo que aumentan la formación de escaras incluyen:

  • La edad avanzada
  • Inmovilidad total
  • Incontinencia urinaria o falta de control de la vejiga
  • Desnutrición o deshidratación
  • Enfermedades que tardan mucho tiempo en curar
  • Trastornos mentales (demencia, confusión, enfermedad de Alzheimer)
  • Uso de medicamentos sedativos

Vea este artículo: Los 10 Mandamientos para los Huesos Fuertes y Saludables

¿Cómo prevenir las escaras

Este problema es muy común en los pacientes de edad avanzada, y tanto las enfermeras y cuidadores, así como los familiares deben prestar atención a evitar que aparezcan y se desarrollen

Algunos consejos para prevenir las escaras incluyen:

1. Cambiar de posición cada 2 – 3 horas

Dependiendo de las posibilidades del paciente, es necesario girarlas para permitir que la sangre circule de modo que la piel no esté siempre bajo presión en el mismo lugar.

Por ejemplo, se pueden utilizar cojines para inclinar el respaldo hacia la izquierda o la derecha.

2. Inspeccionar las zonas vulnerables

Hay áreas del cuerpo donde las úlceras son más comunes: tobillos, caderas, sacro, rodillas, orejas y hombros

Si hay enrojecimiento, es importante tratarlo de inmediato para evitar que aparezca una úlcera

3. Mantener la higiene corporal

Incluso si alguien siempre está acostado, sudan y se ensucian. Un lavado o ducha diaria es esencial para reducir el riesgo de aparición de escaras.

  • Siempre usar jabón sin perfume y no frotar.
  • El secado es también importante porque la humedad acelera el proceso de enrojecimiento.

4. Reducir los puntos de presión

Mediante el uso de cojines o artículos especiales que se encuentran en las tiendas de rehabilitación y cuidado, es posible evitar ciertas zonas del cuerpo ejerciendo presión sobre el colchón, sofá o silla de ruedas.

  • Por ejemplo, cuando las piernas se presionan unas contra otras, puede ponerse una almohada entre las rodillas.
  • Hay almohadas pequeñas y otros artículos que pueden servir esta función.

5. Alimentar e hidratar al paciente

Una dieta equilibrada basada en las necesidades de la persona es esencial para mejorar su salud y proporcionar todos los nutrientes que requieren.

Además del agua, tés y sopa, gelatina se recomienda para ayudar a aumentar la ingesta de líquidos.

¿Quieres saber más? 5 Maneras sencillas de reducir la retención de agua

6. Evitar la presión sobre los tobillos

Un cojín se puede colocar debajo de los terneros de modo que los pies se queden colgando, siempre asegurándose de que las sábanas y las mantas no aplastan los dedos de los pies.

Para este fin, dejar la ropa tan suelta como sea posible .

7. Masaje

El masaje dos o tres veces al día es muy importante para aumentar la circulación y evitar que los músculos se vuelvan entumecidos.

Es aconsejable utilizar lociones o cremas especiales.

Nunca masaje las protuberancias óseas ya que esto puede poner más presión sobre la fina capa de piel que las cubre

8. Cambiar la ropa y las sábanas

Compruebe que la ropa que lleva el paciente es apropiada.

  • No debe ser muy apretado o muy suelto, porque en el primer caso no permite que la piel respire, y en este último caso puede enrollarse y ejercer presión sobre ciertas áreas. ]
  • La ropa no debe tener botones, cremalleras o costuras gruesas.
  • Con respecto a las hojas, es muy importante cambiarlas periódicamente sobre todo para evitar la humedad y la suciedad.

9. Ejercicio

Si el paciente no puede moverse, la persona responsable debe ayudarles a ejercitar sus piernas, brazos, cuello, etc.

Estos movimientos mejoran la circulación y reducen el tiempo dedicado a ejercer presión sobre la cama.

Vea este artículo: Cómo mejorar la mala circulación en sus piernas

Remedios naturales para tratar las úlceras leves

Sólo los casos leves deben ser tratados con remedios caseros. Algunos que pueden ayudar incluyen:

1. Aloe vera

Puedes comprarlo como crema o directamente cortar el tallo horizontalmente (y extraer el gel interior).

Aloe vera enfría la piel, aumenta el flujo sanguíneo, previene la infección y da alivio instantáneo.

2. Leche de magnesio

Esto se puede encontrar en tiendas de salud natural y ayuda a reducir el enrojecimiento y la hinchazón. Debe aplicarse con lana de algodón tres veces al día.

3. Miel

Gracias a sus propiedades antibacterianas, la miel ayuda cuando la úlcera se ha formado recientemente. También hidrata la piel.

Aplicar un poco de miel y cubrir con un vendaje.

            

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