¡Buenas noticias! Los investigadores dicen que beber 3-4 veces a la semana puede mantener a raya a la diabetes

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El alcohol tiene su lado malo pero beber moderadamente – tres o cuatro veces a la semana – puede Mantener la diabetes a raya, los investigadores afirman. Según el equipo del Instituto Nacional de Salud Pública de la Universidad del Sur de Dinamarca, el consumo de alcohol durante tres o cuatro veces a la semana se asocia con un menor riesgo de diabetes tanto en hombres como en mujeres. "Nuestros hallazgos sugieren que la frecuencia de consumo de alcohol está asociada con el riesgo de diabetes y que el consumo de alcohol durante 3-4 días laborables está asociado con los menores riesgos de diabetes, incluso después de tener en cuenta el consumo promedio semanal de alcohol", escribieron los autores en un Artículo publicado en la revista Diabetologia . El estudio, realizado por el Profesor Janne Tolstrup y sus colegas, examinó los efectos de la frecuencia de consumo de alcohol en el riesgo de diabetes, y también consideró la asociación con tipos de bebidas específicas

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El estudio utilizó datos de la Encuesta Danesa de Exámenes de Salud (DAHNES) de 2007-2008, en la que los ciudadanos daneses de 18 años y más completaron un cuestionario de auto-reporte incluyendo artículos sobre estilo de vida y salud. Quienes ya habían diagnosticado diabetes fueron excluidos, al igual que las mujeres que estaban embarazadas o habían dado a luz recientemente. El estudio incluyó a 70.551 participantes que habían dado detalles del consumo de alcohol. El consumo de determinados tipos de bebidas – vino, cerveza y bebidas espirituosas – fue codificado como menos de una bebida por semana, 1-6 bebidas por semana y 7 o más bebidas por semana para mujeres y 7-13 y 14 o más bebidas por semana para los hombres . Durante el seguimiento, 859 hombres y 887 mujeres desarrollaron diabetes. Lea más sobre Diabetes FAQ: ¿Puedo beber alcohol si soy diabético?

Se encontró que los hombres que consumían 14 bebidas por semana tenían un 43 por ciento menos riesgo de diabetes en relación con la ingesta de alcohol, y las mujeres que consumían 9 bebidas por semana tenían un 58 por ciento menos riesgo en comparación con las mujeres que no bebían en absoluto . En términos de frecuencia, los datos revelaron que el consumo de alcohol 3-4 días a la semana daba el riesgo más bajo de la diabetes – un 27 por ciento menos riesgo en hombres y un 32 por ciento menos riesgo en mujeres – comparado a individuos que bebían menos de Un día a la semana. El estudio no encontró evidencia clara de una asociación entre el consumo excesivo de alcohol y el riesgo de diabetes, lo que, según los autores, puede deberse a un bajo poder estadístico, ya que pocos participantes reportaron consumo excesivo de alcohol. Estudios previos han sugerido consistentemente que el consumo ligero a moderado de alcohol – en términos de cantidad consumida – se asocia con un menor riesgo de diabetes en comparación con la abstención en hombres y mujeres. Sin embargo, el consumo elevado se asocia con un riesgo mayor o igual al de los abstinentes.

Fuente: IANS

Fuente de la imagen: Shutterstock

    

Publicado: 31 de julio de 2017 10:55 am

        
            
        
        

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