Batidos para limpiar el hígado y purificar la sangre

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Sabía que los órganos responsables de purificar nuestra sangre y eliminar toxinas son el hígado y los riñones.

Para ayudarnos, es necesario seguir una dieta equilibrada, con infusiones que purifiquen el organismo.

Es necesario desintoxicar el hígado porque permite que el corazón bombee sangre de manera eficiente, esto se soluciona mediante la limpieza del hígado, siente más energía … también es importante tomar 10 vasos de agua al día para que esta desintoxicación sea válido y así evitar algunos problemas.

Deberíamos consumir ¼ de taza de jugo de limón con ½ taza de jugo de uva.

Consumir muchas frutas como: naranjas, uvas, limón, piña, kiwi, fresas, arándanos y verduras como: zanahorias, remolacha, apio, rábanos, ajo, cebollas, alfalfa, perejil, soja.

Haga actividades como ejercicio o sauna.

Sudor mucho, ya que elimina las toxinas.

Masticar alimentos muy bien.

Evita fumar.

Recomendamos algunas hierbas naturales como:

-Sauco: es laxante, antiséptico y depurativo, baja inflamación e hinchazón, purifica la sangre, es astringente y bactericida.

Tome una taza al día después de las comidas.

-Nettle: Es adecuado para los riñones y el hígado, elimina las toxinas, es diurético.
Beba una taza de té por la tarde.

-Burdock: evita la retención de líquidos, la hinchazón y la sangre fluye mejor.
Ponga a hervir una cucharadita de bardana con una taza de agua. Tome dos infusiones por día.

-Hyssop: es un poderoso eliminador de grasas dañinas, mejora la calidad de la sangre.

Ponga una cucharadita de hojas de hisopo en una taza de agua hirviendo. Tome dos tazas al día.
Aloe vera: planta curativa para muchas dolencias, es antibacteriana, desintoxicante, purificante, inmunoestimulante, antiviral.

Cura el hígado y los riñones, sana y cuida el cuerpo.

Tome una cucharada de su gel y agregue una taza de agua y hiérvala, cuando esté homogénea, retírela del fuego y déjela reposar durante 5 minutos.

Beba con unas gotas de jugo de limón.

Se sacude para limpiar el hígado y purificar la sangre:

Se preparan por separado.

1.Beet: Un gran depurador que contiene hierro, que fortalece la sangre, tiene vitamina C, magnesio, fósforo.
-3 remolachas crudas, peladas y licuadas en jiguera o jugo.

2. Zanahorias: Dar energía favorece el sistema inmune, posee una gran cantidad de antioxidantes.
-12 zanahorias crudas medianas, peladas y licuadas.

3. Manzanas: ayúdanos a tener colesterol bajo.
-3 manzanas, picar y licuar.

4. Eliminaciones: elimina toxinas, aumenta el oxígeno en la sangre, rico en vitamina C y calcio.

-6 rábanos, picar y licuar.

5. Celery: Limpia los riñones, tiene vitamina K, A y C, posee fibras, calcio, magnesio, ayuda a bajar la presión arterial alta, es bajo en calorías.

-6 celitas de apio, para cortar, y para licuar.
-Algodón: purifica la sangre y poderoso antibiótico.
-3 ajo, cáscara y mezcla.

Ahora debería unir todos estos jugos y tomar tres vasos al día durante 6 o 7 días. Esto limpiará el hígado y lo purificará.

Además de este jugo, es importante ingerir 8 vasos de agua diariamente.

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