Así es como la canela podría ayudar a combatir la obesidad

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¿Está buscando formas de arrojar esos kilos de más? La canela, una especia común para el hogar, puede ayudarlo a perder peso y mejorar el metabolismo haciendo que las células de grasa quemen energía, según un estudio. Los hallazgos mostraron que el cinamaldehído, un aceite esencial que le da a la canela su sabor, mejora la salud metabólica al actuar directamente sobre las células de grasa, o adipocitos, induciéndolos a comenzar a quemar energía a través de un proceso llamado termogénesis. "Cinnamon ha sido parte de nuestras dietas durante miles de años, y la gente en general lo disfruta", dijo Jun Wu, profesor asistente de investigación de la Universidad de Michigan. "Entonces, si también puede ayudar a proteger contra la obesidad, puede ofrecer un enfoque de salud metabólica que sea más fácil de cumplir para los pacientes", dijo Wu.

Y debido a que ya se usa ampliamente en la industria alimentaria, podría ser más fácil convencer a los pacientes para que se atengan a un tratamiento basado en la canela que a un régimen de medicamentos tradicional, anotó Wu. En el estudio, que aparece en la revista Metabolism, cuando las células humanas fueron tratadas con cinnamaldehyde, hubo un pico en la expresión de varios genes y enzimas que mejoran el metabolismo de los lípidos. También se observó un aumento en Ucp1 y Fgf21, proteínas reguladoras metabólicas importantes implicadas en la termogénesis, dijeron los investigadores. Prueba estas 6 hierbas indias para adelgazar en tu dieta

Los adipocitos normalmente almacenan energía en forma de lípidos, que luego pueden ser utilizados por el cuerpo en tiempos de escasez o en temperaturas frías, para inducir a los adipocitos a convertir la energía almacenada en calor, un proceso utilizado por nuestros ancestros distantes, que tenían mucho menos acceso a alimentos altos en grasa y, por lo tanto, una necesidad mucho mayor de almacenar grasa. Sin embargo, con la creciente epidemia de obesidad, los investigadores han estado buscando formas de provocar que las células de grasa activen la termogénesis, volviendo a encender esos procesos de quema de grasa. "El cinamaldehído puede ofrecer uno de esos métodos de activación", dijo Wu.

Fuente: IANS

Fuente de la imagen: Shutterstock

    

Publicado: 22 de noviembre de 2017 a las 6:59 p.m.

        
            
        
        

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