8 Principales hierbas de Indonesia y los beneficios para la salud

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La historia indicó que la razón principal por la que los holandeses una vez quisieron conquistar Indonesia es porque este país es el cielo de hierbas. Indonesia tiene clima tropical, por lo que este país está dotado de luz solar todo el año, sólo un lugar perfecto para crecer casi todo tipo de plantas y por debajo es la lista de hierbas de Indonesia y los beneficios para la salud que usted debe saber. Algunas de esas plantas se encuentran fácilmente en su patio trasero y se podría utilizar como remedio casero para varias enfermedades ligeras.

  1. Canela indonesia

La primera hierba en la lista de hierbas de Indonesia y los beneficios para la salud es la canela. Bueno, es cierto que hay un montón de variedades de canela y la canela indonesia es uno con una gran cantidad de beneficios para la salud humana. Canela indonesia no es lo mismo con ceilán canela que también es conocido como canela verdadera, pero no significa canela indonesia es la falsa. En lugar de clasificado como cinamomo de Ceilán, la canela de Indonesia se clasifica como más cercano a la canela Cassia.

Desde el nombre, seguramente usted ha sabido que Indonesia canela es nativo de Indonesia. Los lugareños llamaron a esta hierba simplemente kayu manis . Esta hierba está cargada con nutrientes que de acuerdo a algunos estudios podría traer un montón de beneficios para la salud humana. Los beneficios para la salud de la canela indonesia son la prevención del colesterol, solución esencial para reducir el riesgo de diabetes tipo 2 hasta el tratamiento de las enfermedades de Parkinson.

  1. Clavo

Los clavos son bien conocidos como cengkeh en Indonesia. Esta hierba es nativa de Maluku, Indonesia y ampliamente utilizado como especias para cocinar. Sin embargo, además de que los dientes también son bien conocidos como hierbas medicinales utilizadas para el remedio casero. A diferencia de la canela que se obtiene de la corteza interna de ciertas especies de árboles, los clavos se obtienen de los capullos florales del árbol de clavo, que tiene nombre botánico como Syzygium aromaticum

Los clavos son una excelente fuente de calcio y vitaminas, especialmente la vitamina C. Es por eso que los clavos son ingredientes importantes para ser añadido a la sopa de pollo servido como remedio para el resfriado o la gripe. Los otros beneficios para la salud de Cloves son como remedio herbal temporal para el dolor de muelas, ya que contiene propiedades anti-inflamatorias para ayudarle a lidiar con el dolor hasta que vea al dentista. Además, los clavos también se podría utilizar el tratamiento de la diabetes porque contiene ciertas propiedades que podrían ayudar a optimizar la producción de insulina para ayudar a regular el nivel de azúcar en la sangre.

  1. Cúrcuma amarilla

Cúrcuma amarillo es una de las especias que se encuentran fácilmente en todas las cocinas del mundo. Aparte de su capacidad para mejorar el sabor de los alimentos, así como añadir un poco de color amarillo-ish, los beneficios para la salud de la cúrcuma es bastante largo. Originario de las regiones de Asia, la cúrcuma se encuentra fácilmente en casi todas las regiones de Asia, incluyendo Indonesia.

Los lugareños llamados cúrcuma amarilla como kunyit y esta especia tiene un montón de beneficios para la salud humana, ya que contiene poderosas propiedades anti-bacterianas que hace que la cúrcuma amarilla es popular entre las plantas de hierbas utilizadas como medicina tradicional. La cúrcuma amarilla también se utiliza como remedio casero para el bebé que está sufriendo de la gripe, las madres que frotan generalmente la cúrcuma amarilla al área de la nariz del bebé (entre los ojos) para relevar la gripe y para hacer que el bebé duerma firmemente

  1. Aloe Vera

¿Quién no conoce aloe vera? Es una de las plantas de hierbas que no sólo es exótica en apariencia, sino también cargado con una gran cantidad de nutrientes que sólo las plantas tropicales podrían proporcionar. En Indonesia, el aloe vera no se utiliza solamente para el propósito médico pero también se procesa como bebidas deliciosas conocidas como Es Lidah Buaya . Lidah buaya tiene un significado literal "lengua de cocodrilo", que probablemente proviene de las hojas que se asemejan a la lengua de cocodrilo.

Los beneficios para la salud del aloe vera podría ser interminable, pero entre ellos, el aloe vera es tan rico en vitamina C, fibra dietética y también excelente fuente de poderosos antioxidantes que contribuyen a la mejora del sistema de inmunidad y desintoxicación. Como rico de fibra, el aloe vera es ideal para la digestión, mientras que la vitamina C hace aloe vera es excelente para la salud de la piel.

  1. Cardamomo

Si alguna vez saborear los platos tradicionales indonesios, se sorprenderá de lo rico que será el sabor. Es porque la gente de Indonesia es muy aficionada a las especias y entre las especias más importantes es el cardamomo o kapulaga . Esta hierba no es sólo dar un sabor único a los platos, pero el sabor picante de cardamomo también está dando un montón de beneficios para la salud de los que lo consumen. Es por eso que el cardamomo es una de las hierbas más importantes de Indonesia y los beneficios para la salud del cardamomo podría ser interminable.

Como se mencionó anteriormente, los beneficios para la salud del cardamomo podrían ser interminables, pero entre esas listas el cardamomo es bien conocido por su capacidad para tratar la disentería y algunos problemas estomacales. También podría ayudar a aliviar la digestión y mejorar el movimiento intestinal. Cardamomo es también un remedio natural a la acidez. Para la salud oral, el cardamomo se puede utilizar para tratar el dolor de muelas hasta el dolor de garganta, incluso la lucha contra el mal aliento.

  1. Té de Java

  2. El té de Java tiene nombre botánico Es una planta herbaria que es bastante popular en Indonesia debido a su aspecto extraño pero único. Los lugareños llaman el té java como kumi s kucing . Esta planta herbaria podría crecer fácilmente en cualquier región de Indonesia.

    Esta planta herbaria ha sido utilizada por el indonesio desde la antigüedad en forma de concoction. El principal beneficio para la salud del té java es tratar las condiciones de la micción. Se ha creído que es una excelente solución para tratar las piedras urinarias causadas por minerales excesivos en la vía urinaria. Sin embargo, no es el único beneficio del té de java, el beber realmente el brebaje del té de java podría ayudar a controlar el nivel de azúcar de sangre así como la hipertensión.

    1. Curcuma

    Curcuma viene de la misma familia que la cúrcuma y tiene un papel importante tanto para la cocina de Indonesia y la medicina tradicional. Esta planta herbaria es nativa de Indonesia y se puede encontrar en casi todas las regiones de Asia, que tiene clima tropical. El nombre local del curcuma es temulawak . Esta planta herbácea se consume ampliamente como jamu procesándolo en polvo.

    Los principales beneficios para la salud de curcuma es excelente para la salud del riñón y el hígado. Además, el contenido de potasio encontrado en curcuma es bastante alto y hacer esta hierba es ideal para la salud del corazón también. Sin embargo, como jamu no espere curcuma a gusto, en su lugar es muy amargo. Es por eso que mucha gente está combinando curcuma con gingger y cubo de azúcar para mejorar su sabor.

    1. Averrhoa bilimbi

    Averrhoa blimbi entre los locales es bien conocido como belimbing wuluh . Originario de Indonesia, esta planta de hierbas tiene una gran cantidad de beneficios para la salud. Esta planta a base de hierbas es muy aficionado a su fruta. Aunque el sabor de las frutas es muy ácido, incluso cuando maduran, esta fruta es uno de los ingredientes importantes para algunos platos locales. Los frutos son excelentes además de pepes y algunos tipos de sambal .

    No sólo la fruta, todas las partes Averrhoa bilimbi son útiles como hierbas medicinales tradicionales como las hojas, tallos e incluso las flores. Esta planta herbaria se ha utilizado para tratar condiciones como el reumatismo debido a sus propiedades antiinflamatorias. Los locales utilizan esta planta a base de hierbas para hacer frente a la hemorragia y los dolores de muelas.

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    Seguramente usted ha sabido que cuando se trata de hierbas de Indonesia y los beneficios para la salud, la lista podría ser interminable. Sin embargo, las siete hierbas mencionadas arriba son las ocho hierbas principales ampliamente y fácilmente cultivadas en Indonesia. Lo mejor de esas plantas de hierbas es plantarlas, no hay tal condición requerida. Basta con plantarlos en su patio trasero; podrían crecer fácilmente porque la mayoría de las regiones de Indonesia están dotadas de suelo fértil en donde se puede cultivar casi cualquier cosa.

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