7 beneficios maravillosos de té amarillo

0
107

Para aquellos que aún no lo saben, beber té amarillo es una excelente manera de darse un impulso saludable de una manera rara y deliciosa.

¿Qué es el té amarillo?

El té amarillo, con un sabor único, es un tipo especializado de té que se elabora exclusivamente en China y está estrechamente relacionado con el té verde y negro, en términos de preparación y sabor El proceso de preparación de estas hojas de té es similar al té verde, excepto que las hojas se oxidan aún más, lo que puede darles un aspecto más amarillento y un sabor ligeramente más suave. Este tipo de té también se conoce como hwangcha en Corea y huángchá en China, pero también se lo conoce como té de Sichuan, según donde a veces se produce.

las hojas de té se dejan secar al aire para oxidarse, luego se fríen para detener el proceso de oxidación antes de envolverlas en un material especial durante 2 a 3 días, luego se tuestan. Las hojas resultantes tienen un color amarillo-marrón y se pueden elaborar para hacer té amarillo. Este tipo de té es cada vez más raro y costoso, a pesar de que algunos creen que es más saludable que el té verde. Muchos de los mismos ingredientes activos están presentes en el té verde, como la cafeína, las catequinas y otros antioxidantes.  té amarillo "width =" 700 "height =" 525 "/> </p>
<h2> <span id= Beneficios del té amarillo

Los muchos beneficios del té amarillo incluyen pérdida de peso, cuidado de la piel, aumento del apetito, desintoxicación del cuerpo, protección del corazón y regulación de la digestión, entre otros.

Cuidado de la piel

Poseyendo muchos de los mismos antioxidantes que el té verde, el té amarillo es una excelente manera de prevenir los signos del envejecimiento y reducir la aparición de arrugas, manchas de la edad, imperfecciones Y cicatrices.

Pérdida de peso

La evidencia anecdótica indica que este té es una gran ayuda dietética, debido a sus propiedades estimulantes del metabolismo. Esto significa más quema de grasa pasiva. y un cuerpo más capaz de regular el peso, particularmente a dieta.

Ayuda en la digestión

Las propiedades antiinflamatorias de este té pueden ayudar a reducir los trastornos intestinales y regular las deposiciones, previniendo los síntomas tanto de la diarrea como del estreñimiento.

Desintoxica el cuerpo

Como un estimulante hepático, este té puede acelerar el proceso por el cual liberas toxinas del cuerpo, lo que ayuda a reducir la carga metabólica.

Regula la diabetes

Las catequinas y antioxidantes en este té ayudan a normalizar la liberación de glucosa e insulina en el cuerpo, lo cual es una buena noticia para los diabéticos y aquellos en riesgo de la enfermedad.

Protege la salud del corazón

La reducción de la deposición de placas y la disminución del riesgo de aterosclerosis pueden ayudar a prevenir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, así como enfermedades coronarias.

Previene el cáncer

Es bien conocido que epigalocatequina, flavonol y compuestos polifenólicos que se encuentran en el té amarillo son anticancerígenos y pueden reducir enormemente el riesgo de desarrollar cáncer a medida que envejece al neutralizar los radicales libres en el cuerpo.

Cómo hacer Té amarillo?

Hacer té amarillo es bastante lento y es un proceso delicado, por lo que la mayoría de la gente deja la preparación de las hojas a los productores en China. Sin embargo, una vez que adquiere algunas hojas secas de té amarillo, hacerlo en casa es bastante simple.

  • Paso 1 – Agregue 5 gramos de té amarillo seco a un vaso.
  • Paso 2 – Hierva 2 tazas de agua en una caldera.
  • Paso 3 – Agregue el agua caliente al vaso, aproximadamente hasta la mitad. Empape durante 3-5 minutos.
  • Paso 4 – Agregue 1 cucharadita de miel y luego cuele en una taza de té.

Palabra de advertencia: Debido a la naturaleza potente de los ingredientes activos de este té, existen algunos efectos secundarios, como presión arterial elevada, ansiedad y nerviosismo, así como malestar gastrointestinal y glaucoma.

Como con cualquier otra variedad de té que contiene cafeína, una cantidad excesiva de este té aumentará las hormonas del estrés y la presión arterial, lo que puede provocar nerviosismo y puede empeorar los trastornos de ansiedad. Demasiado de este té también es conocido por estimular la diarrea y el malestar estomacal. Los estudios han encontrado que beber demasiado té amarillo puede aumentar su riesgo de glaucoma, aunque esta investigación debe ser corroborada.

SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here