7 Beneficios de salud de fechas negras chinas ¡Su doctor no dirá!

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 beneficios para la salud de las fechas negras de China "width =" 249 "height =" 300 "/> ¿Alguna vez has oído hablar de las fechas negras chinas? ¿Te suena azufaifa o jujyfruits? La fruta de la azufaifa es una fruta nativa de China que tiene una larga historia de casi 4.000 años atrás en China. En China, se llama Da Zao. Se puede comer directamente esta fruta fresca de sus árboles. Tiene una textura parecida a la manzana y un sabor fresco y delicioso </p>
<p> <strong> ¿Qué son las fechas negras chinas? </strong> </p>
<p> Diferente con su variante roja, la fecha china en negro tiene que pasar por un proceso de ahumado para enriquecer su sabor y beneficios. Chinese Black Dates, también conocido como Nan Zao, tiene un efecto más tónico en el cuerpo que las fechas rojas, ya que sus sustancias se potenciaron mediante el proceso de ahumado. </p>

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Funciona al nutrir el "Qi" en tu sangre. Como resultado, la circulación sanguínea será mejor que nunca con el consumo regular. Además, también mejorará la calidad de su sueño y curará su insomnio. La fecha negra también es buena para las mujeres posparto para recuperar su energía, resistencia y equilibrio. Además, hay muchos beneficios magníficos de las fechas negras chinas que sus médicos no le dirán, pero aquí revelamos 7 de ellos solo para usted.

Beneficios de las fechas negras chinas

Mientras tanto, la fruta seca de Jujube (también conocida como las fechas rojas chinas) es ampliamente utilizada en la medicina china.

  1. Previene y ayuda a curar el cáncer

El extracto líquido de los azufaifas está científicamente probado que tiene la capacidad potencial de suprimir las células cancerosas. Con base en la investigación del Instituto Iraní de Investigación de Vacunas y Sueros, el extracto de azufaifo puede inhibir el crecimiento de células tumorales, especialmente la cepa de leucemia. Además, esta investigación también ha revelado que la azufaifa tiene una notable capacidad para disminuir las células tumorales. Hace que la azufaifa se convierta en un potencial alimento anticanceroso que el mundo necesita, como los beneficios para la salud de la curcumina.

  1. Cure su problema con el insomnio

Los azufaifas, especialmente la fecha negra china, no solo se usan en particular en la medicina tradicional china, sino que también han sido reconocidos por la medicina occidental. Sus semillas tienen una cantidad bastante grande de saponina que es ideal para estimular y calmar todo el sistema nervioso, así como los beneficios para la salud de las hojas de menta.

La sustancia de saponina en Jujube está científicamente comprobada tiene un efecto hipnótico y sedante efectivo. Funciona eficazmente para ayudarlo a dormir mejor. Beba una taza de té chino Black Date esta noche y tenga la mejor calidad de sueño que haya tenido. No se necesitan medicamentos para obtener los beneficios de las fechas negras de China.

  1. Mejore su sistema de digestión

Las fechas negras chinas se utilizaban tradicionalmente para curar y mejorar el problema del sistema de digestión. El Journal of Agricultural and Food Chemistry publicó un estudio que demostró el efecto de la Black Date china para mejorar el sistema gastrointestinal general.

Establece que un consumo suficiente (aproximadamente 40 mg por día) de China Black Date todos los días puede mejorar el entorno gastrointestinal general. Además, con la misma cantidad de consumo, puede reducir la vulnerabilidad de la mucosa intestinal a tóxicos amoniacales y otras sustancias peligrosas.

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  1. Ayuda a curar su estreñimiento crónico

Como se mencionó anteriormente, la Fecha negra china tiene un efecto progresivo para mejorar el sistema gastrointestinal general. Específicamente, también ayuda a curar su estreñimiento crónico, al igual que los beneficios para la salud de su té de bisbiscus. Como los síntomas de esta enfermedad son muy susceptibles a cualquier medicamento químico, el extracto de azufaifo parece ser una solución eficiente y segura.

  1. Dé un efecto relajante y reduzca su estrés

Las sustancias de saponina en Chinese Black Date le dan un efecto calmante y relajante al igual que los beneficios para la salud de los caracoles en su cuerpo y mente. Es por eso que la Fecha Negra China es ampliamente utilizada como un alimento medicinal que funciona como un antidepresivo natural y antiinflamatorio en la medicina tradicional china.

Un estudio científico publicado en el Journal of Ethnopharmacology indicó que una menor dosis de extracto de azufaifo tendrá un efecto anticanceroso. Mientras tanto, si lo usa en una dosis más alta, debe sentir un efecto sedante que puede reducir su estrés.

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  1. Fuente natural de vitamina D de alta dosis

La Fecha negra china es la fuente natural de altas dosis de vitamina C y antioxidantes, así como los beneficios para la salud de la fruta de kiwi que son excelentes para su salud. Los antioxidantes son nutrientes importantes que pueden inhibir el daño infligido por los radicales libres. Por otro lado, la vitamina C es importante para su piel y cabello saludables. También ayudará a sanar tus lesiones y heridas más rápido.

Un estudio indicó que tener al menos media taza de té chino Black Date es suficiente para satisfacer el 100% de sus necesidades diarias de vitamina C y antioxidantes.

  1. Mantenga su presión arterial en estado saludable

Además de su rica sustancia de vitamina C y antioxidantes, la fecha negra china también tiene una rica sustancia de potasio. Una taza de azufaifa satisfará al menos un 15% de tus necesidades diarias de potasio. El potasio es una sustancia excelente para mantener la presión arterial saludable. Ayuda a mantener sus vasos sanguíneos se mantiene relajado. Como resultado, la presión sanguínea y el flujo serán mejores.

En este caso, si siente que su presión arterial es anormal, puede consumir Chinese Black Date para volver a la normalidad.

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