6 signos de alto nivel de azúcar en la sangre

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             El cuerpo nos envía más señales de lo que pensamos, especialmente en relación con ciertos problemas que pueden estar asociados con niveles altos de colesterol o azúcar en la sangre

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Tenemos tendencia a asociar el alto nivel de azúcar en la sangre con la diabetes, pero en verdad este no es el único problema

En realidad, cualquiera puede sufrir de este problema y ni siquiera darse cuenta de ello para empezar. Por lo tanto, si usted piensa que esto puede ser el caso para usted, tome nota de las señales que su cuerpo puede estar enviando.

1. Tener hambre todo el tiempo

Aunque esto es algo que le sucede a una mayor proporción de personas de lo que pensamos, lo que sí es seguro es que estar hambriento todo el tiempo puede ser un signo de que algo no está funcionando bien

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Si tenemos alto nivel de azúcar en la sangre, esto evita que la glucosa se libere en nuestras células.

Como resultado, el cuerpo no recibe la energía que necesita y está obligado a seguir pidiendo comida. Esto es lo que crea la sensación de hambre constante.

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2. Estar muy cansado

Cuando nos encontramos muy cansados, siempre culpar a tener demasiado trabajo o en otros problemas como la anemia. Sin embargo, en realidad también puede ser debido a niveles altos de azúcar en la sangre.

Cuando tenemos este problema, el cuerpo no es capaz de conservar y absorber la glucosa adecuadamente.

Por lo tanto, la energía no se utiliza de manera eficiente, y las células del cuerpo no reciben la cantidad de alimento que necesitan

Consecuentemente, el resultado es que la persona se siente cansada incluso cuando no tiene razón para hacerlo.

2. Necesidad frecuente de ir al baño

Micción frecuente es otro síntoma de la diabetes.

Si tenemos un nivel muy alto de azúcar en la sangre, los riñones se ven afectados y tratamos de equilibrar la concentración de glucosa en la sangre y las células

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Es decir, lo que acaba sucediendo es que el cuerpo disuelve la sangre en el líquido intracelular.

De esta manera, trata de llevar la concentración de azúcar en la sangre a niveles más normales. Experimentamos esto como la necesidad de ir al baño con más frecuencia.

4. Perder peso rápidamente

Si usted tiene alto nivel de azúcar en la sangre, su cuerpo puede perder mucho peso en un corto período de tiempo. Parece extraño, ¿no?

Créelo o no, esto puede suceder incluso si usted come mucho y come alimentos altos en calorías, por varias razones:

Como resultado de la pérdida de una gran cantidad de líquido debido a la micción frecuente, usted no retendrá ningún líquido en absoluto y esto le hará perder peso.

Grandes cantidades de orina con altos niveles de glucosa harán que el cuerpo use más calorías.

Así, todo esto hará que su cuerpo intenta deshacerse del exceso de glucosa.

Además, si el nivel de insulina no es lo suficientemente alto para el metabolismo, el cuerpo se volverá a quemar grasa.

5. Visión borrosa

Si su visión a veces se vuelve borrosa, esto también puede deberse a un alto nivel de azúcar en la sangre. En este caso, este problema es el resultado de la deshidratación del aumento de azúcar en la sangre.

Cuando esto sucede, su cuerpo entero sufre, incluyendo las células de sus ojos, que por consiguiente se deforman y pierden la capacidad de enfocar correctamente

Vea también: Pruebe este batido lleno de vitamina para una mejor visión y metabolismo

6. Irritabilidad

Si se siente más irritable que nunca y este síntoma viene junto con cualquiera de los otros que hemos mencionado, entonces puede ser el resultado de azúcar en la sangre.

Esto se debe a que las personas con alto nivel de azúcar en la sangre son más ansiosos e irritables y son aún más propensos a sufrir de depresión.

El cerebro necesita un suministro constante y adecuado de glucosa para funcionar bien. Si hay cambios drásticos en este suministro, esto afectará su funcionamiento y nuestro estado de ánimo empeorará súbitamente

Además, el azúcar está relacionado con la absorción de otro nutriente responsable del estado de ánimo: el cromo. No podemos mantener nuestros niveles de insulina sin este elemento.

Imagen principal cortesía de © wikiHow.com

            

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