5 Remedios naturales para combatir la gastritis nerviosa

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La gastritis nerviosa, también llamada gastritis emocional, es una afección causada por irritación del revestimiento del estómago debido a factores tales como la tensión nerviosa y el estrés.

Su apariencia no tiene que ver con el crecimiento de bacterias en el estómago ni con el consumo de alimentos irritantes o ácidos.

En este caso, su desencadenante principal es un choque emocional que, al afectar la actividad digestiva, genera inflamación y mal uso de jugos estomacales ácidos.

Puede ocurrir aguda o crónicamente, manifestándose con síntomas que pueden confundirse con el reflujo ácido o el síndrome del intestino irritable.

Estos incluyen una sensación de ardor molesto en la parte superior del abdomen así como gases, hinchazón y, en casos graves, sangrado en las heces.

Afortunadamente, puede combatirlo con la ayuda de remedios caseros, ya que algunos ingredientes naturales tienen propiedades que aceleran la recuperación.

En esta oportunidad, queremos compartir en detalle los mejores 5, así que no dude en tomarlos cuando este problema le moleste.

1. Té de semillas de hinojo

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<p> La infusión de semillas de hinojo es un remedio digestivo que ayuda a relajar los músculos del tracto gastrointestinal, calmando la inflamación causada por la gastritis nerviosa. </p>
<p> Sus compuestos antiinflamatorios y antiespasmódicos <strong> inhiben la sensación de dolor e, incidentalmente, previenen la acumulación de gases. </strong> </p>
<h3> Ingredientes </h3>
<ul>
<li> 1 taza de agua (250 ml) </li>
<li> ½ cucharada de semillas de hinojo (5 g) </li>
<li> 1 cucharada de miel (25 g) </li>
</ul>
<h3> Preparación </h3>
<ul>
<li> Hierva una taza de agua y agregue las semillas de hinojo. </li>
<li> Deje reposar la bebida durante 10 minutos, cuela y endúlcela con una cucharada de miel. </li>
</ul>
<h3> Forma de consumo </h3>
<ul>
<li> Tome una taza de la infusión antes del primer síntoma de gastritis nerviosa. </li>
<li> Repita su consumo 2 o 3 veces al día si lo considera necesario. </li>
</ul>
<p> Vea también: Tés que combaten los problemas de digestión </p>
<p> </p>
<h2> 2. Batido de peras y plátanos </h2>
<p> Las enzimas y fibras naturales contenidas en pera y plátano son ideales para reducir la irritación de la mucosidad estomacal en casos de gastritis nerviosa. </p>
<p> Estas propiedades, además de sus vitaminas y minerales, <strong> calman la producción excesiva de ácidos </strong> y reducen el estrés que afecta el proceso digestivo. </p>
<h3> Ingredientes </h3>
<ul>
<li> pera </li>
<li> plátano maduro </li>
<li> vaso de agua (200 ml) </li>
</ul>
<h3> Preparación </h3>
<ul>
<li> Picar las frutas y procesarlas en la licuadora con un vaso de agua. </li>
</ul>
<h3> Forma de consumo </h3>
<ul>
<li> Servir el batido recién preparado y consumirlo cuando sienta ardor o cualquier síntoma de gastritis nerviosa. </li>
<li> Tómelo una vez al día, hasta que se alivie el problema. </li>
</ul>
<h2> 3. Agua de arroz </h2>
<figure class=  agua de arroz para la gastritis nerviosa "width =" 500 "height =" 334 "/> </figure>
<p> Debido a su fibra dietética y antioxidantes, el agua de arroz es uno de los mejores remedios para neutralizar <strong> el ardor y el dolor causado por la gastritis nerviosa. </strong> </p>
<p> Su consumo relaja el sistema nervioso y disminuye el estrés y la ansiedad asociados con esta condición. </p>
<h3> Ingredientes </h3>
<ul>
<li> 1 taza de agua (250 ml) </li>
<li> 2 cucharadas de arroz (40 g) </li>
</ul>
<h3> Preparación </h3>
<ul>
<li> Caliente una taza de agua y, cuando llegue a su punto de ebullición, agregue las cucharadas de arroz. </li>
<li> Deje reposar a temperatura ambiente durante 2 o 3 horas y luego filtre el líquido con un colador. </li>
</ul>
<h3> Forma de consumo </h3>
<ul>
<li> Tome la bebida dos veces al día, hasta que se eliminen los síntomas. </li>
</ul>
<p> Lea también: Lucha contra la piel grasa con tóner de agua de arroz </p>
<h2> 4. Agua con miel </h2>
<p> Este remedio natural nos da el doble de los beneficios para el tratamiento de esta condición. Ans, ya que reduce el estrés, suaviza el moco del estómago. </p>
<p> Además, las enzimas naturales ayudan al proceso de digestión, mientras que sus <strong> azúcares aumentan el nivel de energía </strong>. </p>
<h3> Ingredientes </h3>
<ul>
<li> 1 taza de agua (250 ml) </li>
<li> 2 cucharadas de miel (50 g) </li>
</ul>
<h3> Preparación </h3>
<ul>
<li> Caliente una taza de agua y agregue un par de cucharadas de miel. </li>
</ul>
<h3> Forma de consumo </h3>
<ul>
<li> Tome la bebida con el estómago vacío. O consuma cuando sienta ardor por la gastritis nerviosa. </li>
</ul>
<h2> 5. Gelatina sin sabor </h2>
<figure class=  máscara de gelatina para la gastritis nerviosa "width =" 500 "height =" 333 "/> </figure>
<p> Una bebida natural hecha con gelatina sin sabor <strong> ayuda a suavizar el revestimiento del estómago para reducir la irritación </strong> causada por esta patología digestiva. </p>
<p> Este alimento contiene aminoácidos esenciales, antioxidantes y agentes antiinflamatorios que, además de calmar la combustión, regulan la actividad del sistema nervioso. </p>
<h3> Ingredientes </h3>
<ul>
<li> ½ taza de agua (125 ml) </li>
<li> 1 cucharada de gelatina sin sabor (9 g) </li>
</ul>
<h3> Preparación </h3>
<ul>
<li> Calienta media taza de agua y agrega la gelatina sin sabor. </li>
<li> Déjalo reposar durante 10 minutos y bébelo. </li>
</ul>
<h3> Forma de consumo </h3>
<ul>
<li> Coma gelatina con el estómago vacío y antes de cada comida principal. </li>
<li> Tómelo entre comidas cuando sienta alguno de los síntomas de la gastritis nerviosa. </li>
</ul>
<p> ¿Su estómago a menudo está irritado por el estrés? ¿Te duele o quema el abdomen cuando estás nervioso? Es probable que sufras de esta condición. </p>
<p> Si lo identifica, elija cualquiera de los remedios mencionados y trate sus síntomas molestos. </p>
<p> Remedios naturales para la gastritis </p>
<p> Si padece este problema debido a la comida que toma, el estrés o la enfermedad, debe prestar atención a los siguientes remedios naturales para la gastritis nerviosa. </p>
<p> Leer más »</p>
<p>                    </p></div>
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