5 remedios caseros para reducir sus niveles de ácido úrico

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¿Sabes por qué necesitas reducir tus niveles de ácido úrico?

La acumulación de ácido úrico en el cuerpo, un trastorno conocido como hiperuricemia puede causar reacciones inflamatorias y problemas de salud que reducen su calidad de vida.

Esta sustancia se produce cuando el cuerpo descompone las purinas que se encuentran en los alimentos y las envía al flujo sanguíneo y a los riñones para luego eliminarlas.

El problema surge cuando este ácido se acumula en cantidades excesivas, ya sea porque la capacidad del cuerpo para eliminarlo se reduce o porque hay una cantidad mayor de procesar.

Esto produce molestias en las articulaciones, así como cálculos renales, gota y otros trastornos que tienden a empeorar si no se atienden a tiempo.

La buena noticia es que existen formas naturales de estimular la eliminación del ácido úrico. En realidad, hay algunos remedios que apoyan la función renal para filtrarlo de la sangre y eliminarlo a través de la orina.

En este artículo, queremos compartir los detalles de 5 buenas opciones para que pueda tenerlas en cuenta como parte de su tratamiento.

¡Tomen nota!

1. Agua tibia y vinagre de sidra de manzana

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</p>
<p> Los ácidos orgánicos del vinagre de sidra de manzana, particularmente el ácido málico, ayudan a <strong> a descomponer el ácido úrico para prevenir la formación de cristales y aflicciones inflamatorias. </strong> </p>
<p> Este ingrediente natural <strong> promueve la limpieza de la sangre y ayuda a regular el pH del cuerpo. </strong> </p>
<h3> Ingredientes </h3>
<ul>
<li> 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana (20 ml) </li>
<li> 1 taza de agua (250 ml) </li>
</ul>
<h3> Preparación </h3>
<ul>
<li> Diluir el vinagre de sidra de manzana en una taza de agua tibia. </li>
</ul>
<p> </p>
<h3> Método de ingesta </h3>
<ul>
<li> Beberlo f <strong> Lo primero por la mañana con el estómago vacío </strong> y repetir a media tarde. </li>
<li> Repita el tratamiento fo <strong> r de 2 a 3 semanas de forma continua. </strong> </li>
</ul>
<blockquote>
<p> Lea también: 5 Usos inusuales para el vinagre de sidra de manzana que usted querrá saber </p>
</blockquote>
<h2> 2. Infusión de ortiga </h2>
<p> Las propiedades de limpieza de las hojas de ortiga se pueden usar para limpiar la sangre y disminuir los niveles de ácido úrico. </p>
<p> Sus componentes activos naturales promueven la función renal y <strong> ayudan a limpiar las vías urinarias para prevenir obstrucciones. </strong> </p>
<h3> Ingredientes </h3>
<ul>
<li> 1 taza de agua (250 ml) </li>
<li> 1 cucharada de hojas de ortiga (10 g) </li>
</ul>
<h3> Preparación </h3>
<ul>
<li> Calentar una taza de agua y, cuando hierva, agregar las hojas de ortiga. </li>
<li> Cubra la bebida y déjela reposar durante 10 minutos. </li>
</ul>
<h3> Método de ingesta </h3>
<ul>
<li> Beba la infusión <strong> dos veces al día durante 10 días. </strong> </li>
</ul>
<h2> 3. Infusión de cola de caballo </h2>
<p><figure class=  Infusión de cola de caballo "width =" 500 "height =" 375 "/> </figure>
</p>
<p> La cola de caballo es una <strong> planta desintoxicante y antiinflamatoria t </strong> que ayuda a eliminar el ácido úrico mediante la producción de orina. </p>
<p> Sus antioxidantes protegen al sistema del impacto negativo de los radicales libres y, entre otras cosas, <strong> reducen el riesgo de cálculos renales. </strong> </p>
<h3> Ingredientes </h3>
<ul>
<li> 1 taza de agua (250 ml) </li>
<li> 1 cucharada de cola de caballo (10 g) </li>
</ul>
<h3> Preparación </h3>
<ul>
<li> Hervir la taza de agua y agregar la cola de caballo. </li>
<li> Déjalo reposar durante 10 minutos y luego cúbrelo. </li>
</ul>
<h3> Método de ingesta </h3>
<ul>
<li> Beba una taza de la infusión <strong> a primera hora de la mañana con el estómago vacío </strong> y <strong> repita 2 o 3 veces al día. </strong> </li>
<li> Beberlo por <strong> al menos 2 semanas c </strong> ontinuously. </li>
</ul>
<h2> 4. Infusión de Willow </h2>
<p> Debido a su capacidad para ayudar a descomponer las purinas, la infusión de sauce puede usarse como un complemento para reducir el exceso de ácido úrico. </p>
<p> Sus antiinflamatorios <strong> calman dolores en las articulaciones y facilitan el tratamiento de la gota. </strong> </p>
<h3> Ingredientes </h3>
<ul>
<li> 1 cucharadita de corteza de sauce (5 g) </li>
<li> 1 taza de agua (250 ml) </li>
</ul>
<h3> Preparación </h3>
<ul>
<li> Agregue la corteza de sauce a una taza de agua hirviendo y déjela reposar durante <strong> 10 minutos. </strong> </li>
<li> Tírenlo y beban. </li>
</ul>
<h3> Método de ingesta </h3>
<ul>
<li> Beba una taza de infusión de corteza de sauce <strong> a media mañana. </strong> </li>
<li> Si lo desea, también puede mojar un pañuelo con la bebida caliente y <strong> aplicarlo directamente a las áreas dolorosas. </strong> </li>
</ul>
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<p> Visite este artículo: Lucha contra el dolor en las articulaciones que combina dos antiinflamatorios naturales </p>
</blockquote>
<h2> 5. Té de cebolla </h2>
<p><figure class=  Té de cebolla "ancho =" 500 "alto =" 330 "/> </figure>
</p>
<p> Aunque su sabor puede no ser el más agradable, el té de cebolla es una bebida de desintoxicación que ayuda a controlar la hiperuricemia. </p>
<p> Sus antioxidantes y ácidos naturales limpian la sangre y <strong> ayudan a descomponer los cristales de ácido úrico en los riñones. </strong> </p>
<h3> Ingredientes </h3>
<ul>
<li> 1/2 cebolla </li>
<li> 2 tazas de agua (500 ml) </li>
<li> 1 cucharada de miel (25 g) </li>
</ul>
<h3> Preparación </h3>
<ul>
<li> Picar la media cebolla y hervirla en una sartén con dos tazas de agua. </li>
<li> Déjalo a fuego lento durante 10 minutos y luego apágalo. </li>
<li> Déjalo en reposo, luego colarlo y <strong> endulzarlo con miel. </strong> </li>
</ul>
<h3> Método de ingesta </h3>
<ul>
<li> Bebe <strong> una taza de té de cebolla por la mañana y repite por la tarde </strong>. </li>
<li> Realice este tratamiento durante al menos <strong> 2 semanas continuas. </strong> </li>
</ul>
<blockquote>
<p> ¿Sufre dolores en las articulaciones o gota? ¿Sus análisis de sangre muestran altos niveles de ácido úrico? Además de mejorar su dieta, intente preparar algunos de los remedios antes mencionados y combatirlo antes de que cause otras enfermedades. </p>
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