5 Remedios caseros para los pies sudorosos

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El exceso de pies sudorosos, también conocido como hiperhidrosis, es un síntoma incómodo que puede ser causado por cambios en nuestra actividad hormonal, usando zapatos inapropiados o estrés.

Es un problema común entre la población que, aunque no es grave, puede provocar la aparición de infecciones fúngicas y mal olor.

Esto ocurre cuando la humedad se combina con el calor generado por nuestros zapatos, creando el ambiente perfecto para la proliferación excesiva de microorganismos.

Si bien esta es una situación que puede evitarse usando desodorantes comerciales, a veces se requieren tratamientos adicionales para eliminarla por completo.

Afortunadamente, hay varios remedios caseros que, combinando ingredientes naturales, ofrecen un efecto protector al mismo tiempo que reducen la humedad y el mal olor.

En este artículo queremos compartir 5 de las mejores opciones con usted para que pueda usarlas cuando se enfrente con este molesto problema.

1. Infusión de romero, menta y salvia

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<p> Combinando las propiedades astringentes y antibacterianas del romero, la menta y la salvia, podemos obtener un producto natural para <strong> reducen el exceso de sudoración de los pies y al mismo tiempo erradican el mal olor. </strong> </p>
<h3> Ingredientes </h3>
<ul>
<li> 2 tazas de agua (500 ml) </li>
<li> 2 cucharadas de romero (20 g) </li>
<li> 1 cucharada de hojas de menta (10 g) </li>
<li> 1 cucharada de salvia (10 g) </li>
</ul>
<h3> Preparación </h3>
<ul>
<li> Caliente el agua y, cuando hierva, agregue las hierbas. </li>
<li> Déjalo reposar durante 15 minutos y luego cuélalo. </li>
</ul>
<h3> Método de uso </h3>
<ul>
<li> Vierta la infusión en una bañera o un lavabo y sumerja los pies en ella durante 20 minutos. </li>
<li> Sequelos cuando termine el tratamiento y repita esto al menos 3 veces por semana. </li>
</ul>
<blockquote>
<p> Visite este artículo: Cómo cultivar romero, perejil y menta en casa </p>
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<p> </p>
<h2> 2. Té negro </h2>
<p> El ácido tánico que se encuentra en el té negro ayuda a regular el pH de la piel en los pies, evitando la humedad y el crecimiento excesivo de hongos y bacterias. </p>
<p> Aplicarlo con baños de pies reduce los malos olores y <strong> crea una capa protectora contra las infecciones </strong> que causa grietas y la acumulación de piel muerta. </p>
<h3> Ingredientes </h3>
<ul>
<li> 3 cucharadas de té negro (30 g) </li>
<li> 2 tazas de agua (500 ml) </li>
</ul>
<h3> Preparación </h3>
<ul>
<li> Hierva el agua y luego agregue el té negro y déjelo reposar durante 15 minutos. </li>
<li> Filtra la infusión con un colador y viértela en un bol. </li>
</ul>
<h3> Método de uso </h3>
<ul>
<li> Sumerja los pies en la infusión y déjelos allí durante 20 minutos. </li>
<li> Opcionalmente, podría aplicar el tratamiento con una botella de spray. </li>
<li> Repita 2 o 3 veces a la semana. </li>
</ul>
<h2> 3. Bicarbonato de sodio para pies sudorosos </h2>
<figure class=  bicarbonato de sodio para pies sudorosos "width =" 500 "height =" 353 "/> </figure>
<p> El bicarbonato sódico o bicarbonato sódico es un ingrediente astringente y antiséptico que <strong> ayuda a neutralizar los pies excesivamente sudorosos </strong> al tiempo que elimina la presencia de hongos u otros agentes infecciosos. </p>
<p> Su uso equilibra el pH de la piel en esta área del cuerpo y, gracias a esto, evita que se generen malos olores. </p>
<h3> Ingredientes </h3>
<ul>
<li> 3 cucharadas de bicarbonato de sodio (30 g) </li>
<li> 3 tazas de agua (750 ml) </li>
</ul>
<h3> Preparación </h3>
<ul>
<li> Calentar las tazas de agua, sin dejar que hiervan, y verterlas en un bol. </li>
<li> Agregue el bicarbonato de sodio y revuelva para que se disuelva. </li>
</ul>
<h3> Método de uso </h3>
<ul>
<li> Pon tus pies sudorosos en remojo durante 20 minutos y sécalos bien. </li>
<li> Opcionalmente, agregue un poco de bicarbonato de sodio a sus zapatos y déjelo actuar durante al menos 12 horas. </li>
<li> Úselo al menos 3 veces a la semana. </li>
</ul>
<h2> 4. Almidón de maíz y aceite de coco </h2>
<p> Una crema natural hecha con almidón de maíz y aceite de coco puede ayudarnos a controlar el exceso de humedad de los pies sudorosos y, al mismo tiempo, <strong> para hidratar la piel y dejar una sensación de suavidad y limpieza. </strong> </p>
<p> Estos ingredientes alteran el entorno que los microbios necesitan para proliferar y, por lo tanto, son ideales para prevenir los malos olores. </p>
<h3> Ingredientes </h3>
<ul>
<li> 2 cucharadas de almidón de maíz (20 g) </li>
<li> 3 cucharadas de aceite de coco (45 g) </li>
</ul>
<h3> Preparación </h3>
<ul>
<li> Mezcle el almidón de maíz con el aceite de coco hasta que tenga una pasta cremosa. </li>
</ul>
<h3> Método de uso </h3>
<ul>
<li> Frote la pasta en los pies sudados y déjela actuar durante 20 minutos. </li>
<li> Enjuague y seque bien. </li>
<li> Úselo al menos 3 veces a la semana. </li>
</ul>
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<p> ¿Quieres saber más? Leer: Exfolia tus pies con aceite de coco y sal </p>
</blockquote>
<h2> 5. Aceite esencial de árbol de té </h2>
<figure class=  aceite de árbol de té para pies sudorosos "width =" 500 "height =" 333 "/> </figure>
<p> Conocido por sus efectos antimicrobianos y astringentes, el aceite esencial de árbol de té es otra alternativa natural para controlar la hiperhidrosis cuando afecta la salud de nuestros pies. </p>
<p> <strong> Tiene propiedades antitranspirantes y antifúngicas </strong> que, además de prevenir el exceso de humedad, también previene el crecimiento de hongos y gérmenes. </p>
<h3> Ingredientes </h3>
<ul>
<li> 3 tazas de agua (750 ml) </li>
<li> 1 cucharada de aceite esencial de árbol de té (15 g) </li>
</ul>
<h3> Preparación </h3>
<ul>
<li> Caliente las tazas de agua y cuando alcancen una temperatura agradable para la piel, agregue el aceite del árbol de té. </li>
<li> Pon esta solución en una tina de lavado o en un tazón grande. </li>
</ul>
<h3> Método de uso </h3>
<ul>
<li> Sumerja los pies sudorosos durante 15 a 20 minutos y luego séquelos. </li>
<li> Repita 2 o 3 veces a la semana. </li>
</ul>
<p> ¿Se le humedecen los pies cuando usa sus zapatos favoritos? ¿Huelen mal? Si es así, tenga en cuenta estos remedios y combata este síntoma para que no le cause más problemas. </p>
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