4 soluciones naturales para una garganta rasguñada

0
56
                        

Para cualquier persona con una garganta seca, adolorida o áspera, existen varias formas naturales de obtener un alivio inmediato.

Todos en algún momento han tenido una garganta irritada, a menudo por la mañana cuando te levantas.

Realmente no se siente bien, mucha gente está buscando algo para calmarlo completa y rápidamente, sin saber que los mejores remedios están a su alcance.

Una garganta irritada es el primer signo de muchas enfermedades y afecciones diferentes.

¿Qué puede causar una garganta irritada?

  • Un virus
  • Consumir sustancias irritantes
  • Ingestión de mentol
  • Fumar
  • Tos frecuente

Después de descubrir cuál puede ser la causa de su garganta dolorosa, es hora de usar uno de los siguientes remedios naturales.

Puedes hacerlos en casa: es fácil y rápido.

"También le pueden interesar: 5 maneras en que las cebollas pueden ayudarlo a deshacerse de la tos"

4 remedios naturales para calmar la garganta irritada

1. Sal y agua tibia

La sal y el agua tibia son ​​la solución perfecta para calmar un dolor de garganta seco,

Es fácil de hacer en un momento dado hidratar y ayudar a reducir esa sensación desagradable.

Ingredientes

  • 1/2 taza de agua tibia (125 ml)
  • 1 cucharada de sal (10 g)

¿Qué hago?

  • Agregue la cucharada de sal al agua tibia y revuelva hasta que se disuelva por completo.
  • Haga gárgaras durante 15 a 20 segundos para hidratar su garganta y luego escúpelo todo.

2. Regaliz

 regaliz para un remedio de garganta áspera "width =" 500 "height =" 375 "/> </figure>
<p> Este remedio puede parecer un poco fuera de lugar, pero el regaliz es en realidad <strong> muy efectivo aliviando una garganta áspera. </strong> </p>
<p> Ayuda con la sequedad que generalmente lo está causando, actuando como un <strong> humectante para la membrana mucosa. </strong> </p>
<p> También suaviza la garganta, por lo que es una de las mejores soluciones para este problema. </p>
<p> <strong> Ingredientes </strong> </p>
<ul>
<li> 10 gotas de extracto de regaliz </li>
<li> 1 taza de agua tibia (200 ml) </li>
</ul>
<p> <strong> ¿Qué hago? </strong> </p>
<ul>
<li> Para hacer este remedio, mezcle los dos ingredientes y déjelo reposar durante unos minutos. </li>
<li> Entonces haz gárgaras o tómalo como un té, como prefieras. </li>
<li> Cualquiera de los métodos es de igual efectividad. </li>
</ul>
<h3> 3. Cebollas y ajo </h3>
<figure class=  cebollas y ajo para un remedio de garganta áspera "width =" 500 "height =" 351 "/> </figure>
<p> Es bien sabido que <strong> tanto la cebolla como el ajo tienen muchos poderes curativos </strong> debido a sus efectos antisépticos y expectorantes. </p>
<p> Y no podemos olvidarnos de sus cualidades hidratantes, especialmente útiles en el invierno. </p>
<p> "Sugerimos leer: trate su tos, alergias o gripe con cebollas" </p>
<p> <strong> Ingredientes </strong> </p>
<ul>
<li> 1 taza de agua (250 ml) </li>
<li> 2 rebanadas de cebolla cruda </li>
<li> 2 dientes de ajo </li>
</ul>
<p> <strong> ¿Qué hago? </strong> </p>
<ul>
<li> Caliente el agua en una olla pequeña, y apenas comience a hervir, agregue las rodajas de cebolla y los dientes de ajo previamente prensados. </li>
<li> Deje que sus extractos se liberen en el agua durante 5 minutos y retírelos del fuego. </li>
<li> <strong> Deje reposar unos minutos y luego consuma </strong>teniendo cuidado de no quemarse. </li>
</ul>
<p> Verá que los rasguños desaparecen en cuestión de minutos. </p>
<h3> 4. Limón y miel </h3>
<figure class=  limón y miel para un remedio de garganta áspera "width =" 620 "height =" 330 "/> </figure>
<p> Otros dos ingredientes con propiedades antisépticas e hidratantes perfectos para la garganta son los limones y la miel. </p>
<p> Ambos tienen <strong> calidades antibacterianas </strong> que ayudan a desinfectar el área y poner fin a la garganta irritada causada por un virus. </p>
<p> <strong> Ingredientes </strong> </p>
<ul>
<li> El jugo de 1 limón </li>
<li> 1 cucharadita de miel (7,5 g) </li>
</ul>
<p> <strong> ¿Qué hago? </strong> </p>
<ul>
<li> Exprime el limón y pon el jugo en una olla pequeña. </li>
<li> Caliente un poco a fuego lento y luego agregue la miel, revolviendo constantemente con una cuchara de madera. </li>
<li> Retirar del fuego y dejar reposar durante unos minutos. </li>
<li> Toma el jarabe espeso cada mañana antes del desayuno. </li>
</ul>
<p> Además de calmar la garganta irritada y ayudar a que se sienta mejor, su sistema inmunitario también se verá fortalecido. </p>
<p> Y además de ser muy eficaz para aliviar los problemas de garganta, lo mejor de estos remedios es que son completamente naturales y puedes hacerlo desde la comodidad de tu hogar sin gastar una fortuna. </p>
<p>    <br />
    <br />
                    </p></div>
</pre>

 <!-- A generated by theme --> 

<script async src=
SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here