25 Beneficios para la salud del aceite de prímula para tratamientos naturales

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Primrose es una familia de plantas con flores. Esta flor silvestre crece en el este y América del Norte. Además de las bellezas de la flor, también hay algunos beneficios para la salud del aceite de onagra. El aceite se deriva de las semillas prensadas en frío. Luego se hace como una cápsula para suplementos diarios.

El aceite de prímula contiene grandes cantidades de ácido gamma linolénico (GLA) y ácido linoleico. También contiene las grasas esenciales poliinsaturadas omega-6. Esto es requerido por el cuerpo para una variedad de funciones vitales. Protege las membranas celulares y una variedad de hormonas.

No hay más explicaciones sobre los datos nutricionales del aceite de onagra. Excepto que la mayoría del aceite de onagra se obtiene puramente al 100% de la semilla de la planta de prímula. Mientras que plantar la primavera en el patio trasero no es difícil. Esta planta es adecuada para crecer en el jardín. La flor es fácil de adaptar. Por lo tanto, es fácil de encontrar en América. A continuación se detallan los 20 beneficios para la salud del aceite de onagra:

1. Rico en vitamina E

El aceite de onagra es rico en vitamina E. Los beneficios para la salud de la vitamina E se pueden usar para mantener una piel sana y funciona como un antioxidante.

2. Rico en Vitamina C

El aceite es rico en vitamina C. Por lo tanto, ayuda a aumentar el sistema inmune del cuerpo. Por lo tanto, el cuerpo no se enferma fácilmente. Además, ayuda al cuerpo a combatir las enfermedades y produce un curado rápido de enfermedades como el frío o la fiebre.

3. Anti-Oxidante

El aceite es capaz de ser un antioxidante. Ayuda a prevenir los efectos negativos de los radicales libres. Además, evita los primeros signos de personas mayores en el cuerpo humano. Ayuda a renovar la celda de daño produciendo una buena célula para el cuerpo.

4. Antienvejecimiento

El antioxidante ayuda al cuerpo a evitar los primeros signos de envejecimiento. Evita las arrugas y previene la demencia. Por lo tanto, produce una apariencia más joven y saludable. Lo mismo que los Beneficios para la salud de Starfruit. Starfruit también tiene propiedades antienvejecimiento.

5. Mantener una piel sana

El aceite ha demostrado ser un buen tratamiento para el eczema, la psoriasis y la dermatitis atópica. Puede ayudar con los cambios estructurales y funcionales relacionados con la edad en los tejidos de la piel, como enrojecimiento, firmeza y aspereza.

Eccema causado por la falta de ácidos grasos. Mientras que el aceite de onagra es rico en ácidos grasos. Por lo tanto, es efectivo para aliviar los síntomas del eccema. Debe tenerse en cuenta que la psoriasis ocurre debido a que las células de la piel se reproducen demasiado rápido. Por lo tanto, el aceite de onagra es capaz de curar naturalmente la psoriasis.

6. Mantener el cabello sano

El ácido graso omega-6 esencial puede ser altamente efectivo para luchar contra la caída del cabello. El resultado aparecerá en seis a ocho semanas. Ayuda a producir un cabello brillante. Además, fortalece el cabello y estimula el crecimiento del cabello. Por lo tanto, puede mantener un cabello saludable.

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7. Mantener el sistema inmunitario

Dado que contiene un alto contenido de vitamina C, ayuda a mantener el sistema inmunológico. Ayuda al cuerpo a producir glóbulos blancos. Este glóbulo blanco actuará para curar cualquier infección. Por lo tanto, puede ayudar al cuerpo a contra la enfermedad. Además, ayuda a fortalecer el cuerpo.

8. Promueva el corazón sano

El aceite puede ayudar a mantener un corazón saludable. Puede controlar el nivel de colesterol y reducir la presión arterial. Por lo tanto, el suministro de oxígeno al corazón puede optimizarse. Además, ayuda a evitar la enfermedad coronaria. Por lo tanto, puede prevenir un ataque al corazón o cualquier otro tipo de enfermedades del corazón.

9. Prevención cardiovascular Enfermedad

Otro beneficio para la salud del aceite de onagra es la administración del nivel de colesterol. Aumenta el nivel de HDL y reduce el nivel de LDL. Por lo tanto, la arteria se puede mantener. La pared de la arteria se ampliará, ya que no hay bloques de grasa dentro de ella. Por lo tanto, el aceite puede ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares como el accidente cerebrovascular.

10. Promueva la articulación sana

El aceite de prímula, del mismo modo que los Beneficios para la salud de tomar 10000 pasos al día, puede ayudar a fortalecer la articulación. Estimula el tejido de la articulación para un rendimiento óptimo. Evita la falta de lubricantes entre las articulaciones. Además, ayuda a fortalecer el músculo alrededor. Por lo tanto, puede mantener la articulación y ayudar a evitar lesiones.

11. Antidepresivo

El aceite puede ser un tratamiento de relajación. Puede funcionar como un antidepresivo. Ayuda a traer una mente pacífica y un pensamiento tranquilo. Por lo tanto, es adecuado para personas que sufren estrés debido a sus problemas. También ayuda a controlar el estrés durante el síndrome premenstrual. Por lo tanto, da una terapia natural y mantiene un alma sana.

12. Balancing the Hormone

El contenido de ácidos grasos en el aceite de onagra puede ayudar a equilibrar la hormona. Se produce un ambiente saludable para la concepción. Por lo tanto, ayuda con la fertilidad.

13. Síndrome de PMS

La capacidad de equilibrar la hormona ayuda a calmar el síndrome de PMS. Ayuda a reducir los dolores menstruales y el dolor. Además, da una mente relajada para que libere las tensiones del cuerpo.

14. Aumentar la fertilidad

Otro beneficio para la salud del aceite de onagra es administrar la hormona de la reproducción. Estimula la circulación sanguínea al sistema de reproducción. Por lo tanto, aumenta la fertilidad optimizando la hormona de la reproducción.

15. Facilidad de trabajo

Algunos mencionan que los beneficios para la salud del aceite de onagra se incluyen para ayudar al parto. La esencia de la aromaterapia proporciona relajación y buen humor antes del parto. El antidepresivo funciona para traer un pensamiento tranquilo que facilite los procesos laborales. Naturalmente, induce el trabajo de parto y ayuda a controlar la contracción. Por lo tanto, es bueno tener el aceite durante la preparación del parto. Pero se debe tener precaución y es mejor consultar con el médico para la dosis correcta.

16. Antiinflamatorio

Tiene propiedades antiinflamatorias que pueden usarse para calmar cualquier tipo de inflamación. Por lo tanto, es bueno aliviar el dolor de garganta y el dolor de estómago. Alivia los síntomas de la artritis y ayuda a reducir el dolor. Este es el mismo beneficio para la salud de Arnica.

17. Prevenga la artritis

La artritis reumatoide puede ocurrir en las articulaciones de ambos lados del cuerpo. Es una enfermedad autoinmune que ataca a los tejidos sanos. La causa es una combinación de factores genéticos, ambientales y hormonales. Otros beneficios para la salud del aceite de onagra, incluido como un remedio natural para la artritis reumatoide. Tardaría de uno a tres meses para que aparezcan los beneficios.

18. Prevenga la Osteoporosis

La lata de aceite de onagra ayuda a aportar nutrientes que pueden mantener los huesos. El contenido de vitamina C ayuda a producir colágeno, que puede fortalecer el hueso. Los ácidos grasos también ayudan a optimizar la absorción de calcio en el hueso. Por lo tanto, produce un hueso fuerte y saludable y previene la osteoporosis.

19. Reduce la presión arterial alta

El aceite de onagra de ácido graso también puede ser beneficioso para reducir la presión arterial alta. Por lo tanto, puede mantener y estabilizar la presión sanguínea. Además, puede ayudar a evitar la enfermedad de la sangre alta. Por lo tanto, el aceite de onagra es adecuado para los tratamientos de presión arterial alta.

20. Mejora el nervio

La neuropatía periférica es un efecto secundario común de la diabetes y otras afecciones. Investigaciones anteriores han demostrado que tomar ácido linolénico ayuda a reducir los síntomas de la neuropatía, como la sensibilidad al frío y al frío, el entumecimiento, el hormigueo y la debilidad.

Ingesta recomendada de aceite de onagra

Hay varias formas de obtener los beneficios para la salud del aceite de onagra. Las formas se mencionan a continuación:

  • Aplica directamente sobre el área afectada, como piel, manos y pies.
  • Por vía oral, la dosificación debe ser de acuerdo con los consejos del médico. De lo contrario, generalmente para adultos puede tener 8 g / día y para niños es 4 g / día.

El aceite de onagra ahora también está disponible en forma de cápsulas y cápsulas blandas. Por lo tanto, para consumir este tipo de productos, se recomienda leer la dosis correcta. Desde entonces, cada fabricante puede tener un porcentaje diferente de contenido de aceite de onagra.

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Efectos secundarios del aceite de onagra

Al igual que otros aceites esenciales, también hay algunos efectos secundarios del aceite de onagra. Debajo están algunos de los efectos secundarios:

  1. Puede causar malestar estomacal a las personas que consumen el aceite con el estómago vacío. Por lo tanto, se recomienda consumir el aceite después de tomar algunas comidas. El malestar estomacal también puede ser un signo de reacción alérgica al aceite de onagra.
  2. El consumo de aceite de onagra con prescripción médica puede interferir con la efectividad del medicamento. Por lo tanto, las personas bajo tratamiento médico deben consultar con el médico antes de consumir el aceite esencial.
  3. La mujer embarazada recomienda evitar consumir el aceite ya que puede provocar un aborto espontáneo. Aunque no hay más evidencia sobre este tema, se recomienda consultar con el cuidador para evitar un efecto negativo adicional.
  4. En algunas personas puede causar náuseas y mareos. Por lo tanto, se recomienda dejar de consumir el aceite si esas señales están sucediendo.
  5. Las personas con antecedentes alérgicos deberán probar primero el aceite. Ya que puede causar picazón, hinchazón e inflamación en las manos y los pies. Además, puede causar sarpullido e incluso dificultades para respirar. Por lo tanto, es mejor tomar una cantidad mínima para reducir los efectos.
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