15 maravillas que beben el bicarbonato de sosa y el agua pueden hacer para usted – Remedios caseros

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Algunos de los remedios más simples para prevenir o corregir condiciones de salud se encuentran entre los elementos comunes que se encuentran en su despensa. Además de los cientos de usos para bicarbonato de sodio en su casa, beber bicarbonato de sodio y agua puede hacer mucho para mejorar su bienestar. Vamos a señalar 15 de esas maravillas para mejorar el bienestar en este artículo.

No considere estos remedios como todo incluido curas, problemas crónicos pueden estar apuntando a condiciones de salud más graves y requieren la consulta con un profesional de la salud para el tratamiento adecuado.

15 maravillas de beber soda y agua puede hacer por usted

1. Indigestion Relief

Las tabletas anti-ácido que usted consume no son realmente muy diferentes, excepto en el costo, que beber bicarbonato de sodio y agua. El bicarbonato de soda, que es el nombre formal de bicarbonato de sodio es el ingrediente activo en las tabletas y sirve para elevar el nivel de pH en el estómago para eliminar la acidez estomacal y la indigestión

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Qué hacer:

  • Disolver ½ cucharadita de bicarbonato de sodio en 12 a 16 onzas. De agua.
  • Beber una hora después de comer una comida que cause acidez o indigestión.

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<h3> <span style= 2. Prevención del cáncer

Una ventaja sorprendente que se obtiene de beber bicarbonato de sodio y agua viene en forma de prevención del cáncer. Debido a que los tumores cancerosos prosperan en un ambiente ácido, el cambio del pH de su cuerpo a un estado más alcalino impide su crecimiento sin dañar otros tejidos en su cuerpo.

Qué hacer:

  • Mezclar el jugo de limón ½ con 1 cucharadita de bicarbonato de sodio en un 12 oz. Vaso de agua tibia.
  • Beber esta mezcla diariamente para mantener su cuerpo alcalino.

3. Reducción del dolor de la úlcera

Neutralizar el ácido del estómago por el consumo de bicarbonato de sodio y agua es uno de los mejores métodos para reducir el dolor de úlcera. El consumo regular de bicarbonato de sodio también puede prevenir el desarrollo de úlceras.

Qué hacer:

  • Mezclar 1 a 2 cucharadita de bicarbonato de sodio en un 12 oz. Vaso de agua.
  • Beba esta mezcla sólo para aliviar el dolor de la úlcera.
  • Esto es demasiado soda para una rutina regular.

4. Ejercicio mejorado

Durante un ejercicio vigoroso, sus músculos acumulan ácido láctico, lo que contribuye a la fatiga muscular y reduce su rendimiento. Al beber bicarbonato de sodio y agua durante su entrenamiento, puede detener la acumulación de ácido láctico y mantener la intensidad de su entrenamiento durante un período prolongado.

Qué hacer:

  • Disolver ½ cucharadita de sal marina y ¼ cucharadita de bicarbonato de sodio en 7 tazas de agua de coco.
  • Añadir en ½ taza de jugo de limón y ¼ taza de miel cruda.
  • Utiliza esto como bebida deportiva mientras trabajas.

5. Función renal mejorada

Una ventaja adicional para beber bicarbonato de sodio y agua viene en forma de función renal mejorada. Los riñones de funcionamiento bajo tienen un tiempo difícil de eliminar el ácido de su cuerpo, que a menudo conduce a insuficiencia renal o el desarrollo de cálculos renales. Bicarbonato de sodio puede dar a sus riñones un impulso cuando se trata de neutralizar el ácido.

Qué hacer:

  • Disolver ½ cucharadita de bicarbonato de sodio en un 12 oz. Vaso de agua tibia.
  • Consumir esto diariamente cuando te levantas por la mañana.

6. Reemplazo de electrolitos

La sudoración profusa de un entrenamiento o evento deportivo reduce los electrolitos en su cuerpo. Además, un combate con diarrea también agota los electrolitos. Al beber bicarbonato de sodio y agua, puede ayudar a restaurar los electrolitos perdidos y traer su cuerpo de nuevo a los niveles adecuados de hidratación rápidamente

Qué hacer:

  • Disolver ½ cucharadita de bicarbonato de sodio en un 12 oz. Vaso de agua.
  • Beber esto para restaurar electrolitos perdidos de sudor o diarrea.

7. Prevención de la gota

La acumulación de ácido úrico en la orina, la sangre y los tejidos eventualmente se propaga y se asienta en la articulación del dedo gordo del pie donde causa la condición más dolorosa del mundo conocida como gota. Esta acumulación de ácido úrico puede reducirse o eliminarse bebiendo bicarbonato de sodio y agua.

Qué hacer:

  • Mezcle ½ cucharadita de bicarbonato de sodio en 12 oz. De agua.
  • Beber estos 4 veces al día durante un ataque de gota.
  • Asegúrese de que uno de esos 4 veces es justo antes de ir a la cama.

8. Alivio de infecciones del tracto urinario

La acumulación de ácido en la orina también contribuye a las infecciones del tracto urinario (ITU). Usted puede reducir la acumulación de ácido en su tracto urinario y traer alivio a las infecciones urinarias por el consumo de bicarbonato de sodio y agua, así como jugo de arándano.

Qué hacer:

  • Disolver 1 cucharadita de bicarbonato de sodio en 12 a 16 onzas. De agua.
  • Beber esta mezcla de 2 a 3 veces al día hasta que la UTI se ha ido.

9. Reducir la gravedad de los resfriados y la gripe

Un beneficio sorprendente de beber bicarbonato de sodio y agua viene cuando se utiliza para ayudar a reducir la gravedad de los resfriados y la gripe. Algunos expertos afirman que este remedio puede eliminar los síntomas dentro de las 36 horas, lo cual es rápido cuando se considera cuánto tiempo duró su último resfriado o gripe.

Qué hacer:

  • Mezcle ½ cucharadita de bicarbonato de sodio en una taza de 12 onzas. vaso de agua. Beber esta mezcla en el siguiente calendario.
  • 1er día – beber 6 veces en intervalos de dos horas.
  • Segundo día – consumir 4 dosis en intervalos de tres horas.
  • 3er día – beber uno hace por la mañana y otro por la tarde.
  • Si todavía necesita alivio de los síntomas, continúe bebiendo 1 dosis cada mañana hasta que desaparezcan todos los síntomas.

10. Metabólico Booster

La pérdida de peso por el consumo de bicarbonato de sodio y agua parece un poco más allá de la creencia, pero un estudio en Penn State muestra que la combinación de bicarbonato de sodio con té verde puede causar un aumento significativo en el metabolismo. Su estudio indicó que además de las catequinas, theanine y cafeína en el té verde, la combinación de un ambiente más alcalino de pH 7,2 ayudó a aumentar los efectos metabólicos del té verde y quemó más grasa, hasta el 36% de la masa abdominal y el 27% De la masa corporal total.

Qué hacer:

  • Disolver ¼ cucharadita de bicarbonato de soda en 8 oz. Taza de té verde.
  • Beba este remedio diariamente.

11. Vaginosis bacteriana

La vaginosis bacteriana (BV), que causa el olor femenino, también se puede eliminar bebiendo bicarbonato de sodio y agua. La causa de la BV es debido a un desequilibrio de pH en el que su sistema tiene un alto contenido de ácido, el aumento del nivel de pH de su cuerpo utilizando bicarbonato de sodio puede ayudar a desalentar el crecimiento bacteriano y librar de esta condición embarazosa e incómoda

Qué hacer:

  • Mezcle ½ cucharadita de bicarbonato de sodio hasta que se disuelva en 12 oz. De agua.
  • Beber esta mezcla diariamente para prevenir BV.

12. Reducción de la inflamación

Además de contribuir a la gota, la acumulación de ácido en su cuerpo también aumenta la respuesta inflamatoria de su cuerpo, lo que causa malestar, especialmente para aquellos que sufren de fibromialgia, enfermedades inflamatorias de lesiones. Usted puede reducir la respuesta inflamatoria de su cuerpo bebiendo bicarbonato de sodio y agua todos los días.

Qué hacer:

  • Beber ½ cucharadita de bicarbonato de sodio en 12 oz. Vaso de agua diariamente.
  • Para brotes inflamatorios, usted puede consumir 1 cucharadita en un 12 oz. De vidrio a intervalos de 3 a 4 horas durante todo el día.

13. Ayuda a controlar el colesterol

Si usted tiene problemas con el colesterol, especialmente altos niveles de LDL, a continuación, beber bicarbonato de sodio y agua puede ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL, malo. El aumento del pH en su cuerpo ayuda a metabolizar los lípidos que causan problemas de colesterol alto. El caso desafortunado para este remedio es que muchos que tienen LDL altos también sufren de presión arterial alta. Si tiene tanto la presión arterial alta junto con el colesterol alto, entonces no se aconseja utilizar este remedio.

Qué hacer:

  • Disolver ½ cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua tibia.
  • Consumir esta mezcla diariamente para controlar los niveles de colesterol.

14. Alcalinidad

Nuestras dietas modernas tienden a inclinarse hacia los niveles ácidos en la escala del pH. Alta acidez contribuye a una amplia variedad de condiciones de salud, ya que interfiere con muchos procesos bioquímicos celulares en su cuerpo. Usted puede ayudar a alcalinizar su sistema para corregir y / o prevenir estos problemas bebiendo bicarbonato de sodio y agua.

Qué hacer:

  • Disolver ¼ a ½ cucharadita de bicarbonato de sodio en 12 oz. De agua.
  • Consume este diario.
  • Exceder esta dosis durante un período prolongado puede hacer que su cuerpo se vuelva demasiado alcalino, lo que causa su propio conjunto de problemas.

15. Arthritis Relief

Puesto que tener un sistema que es demasiado ácido contribuye a las ediciones conjuntas e inflamatorias, entonces está parado a la razón que beber bicarbonato de soda y agua puede proporcionar el alivio para la artritis también.

Qué hacer:

  • Mezcle ½ cucharadita de bicarbonato de sodio en 12 oz. De agua.
  • Consumir diariamente.
  • Para brotes de artritis, puede duplicar la cantidad de bicarbonato de soda a 1 cucharadita en 12 oz. De agua y consumir cada 3 a 4 horas durante unos días, pero no en forma regular.

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