15 Beneficios de salud comprobados de Alternanthera Sessilis

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Alternanthera Sessilis o conocido como Ponnanganni es una planta acuática que pertenece a amarantheceae y se cultiva en regiones tropicales y subtropicales. Esta planta tiene dos variedades y esas son con hojas verdes llamadas natu ponnanganni y la otra con hojas rosadas llamadas seemai ponnanganni. Las hojas, raíces, tallo, flor y todo el extracto de esas dos variedades de la planta contenían los mismos beneficios especialmente para las propiedades medicinales. De hecho, esta planta es una de muchas plantas medicinales y sus beneficios deben crecer en su jardín

Valor nutricional de Alternanthera Sessilis

Se beneficia debido a algunos nutrientes y aquí están los detalles:

  • 73 calorías de energía
  • 5 gramos de proteína
  • 1 gramo de grasa
  • 12 gramos de carbohidratos
  • 3 gramos de fibra dietética
  • 2 gramos de minerales
  • 510 mg de calcio
  • 60 mg de fósforo
  • 2 mg de hierro
  • 77% de agua.

Además de los nutrientes que contiene, esta planta puede usarse tanto en el consumo interno como externo. Algunas personas incluso lo consumen como una dieta regular. Los detalles de los beneficios de salud de Alternanthera Sessilis son:

  1. Ideal para la ceguera nocturna

Esta planta tiene su beneficio para mejorar la visión, que también es la mejor medicina para las enfermedades oculares. Es muy adecuado para la persona que quiere sufrir ceguera nocturna (nyctalopia) al comer la cruda de la flor continuamente.

  1. Ayuda a parar llenas de pilas

Sessilis tiene una combinación perfecta con ajo y pimienta. Puede usar esos ingredientes en una sopa que puede hacer que la condición de enfermedad de las pilas se detenga por completo. La combinación de 25 g de Sessilis mezclado con la misma cantidad de zanahorias y sal también ayuda a curar las pilas.

  1. Incrementa el crecimiento del cabello

Para el crecimiento de su cabello, puede aplicar la misma cantidad de extracto de Sessilis y extracto de Bhringraj (eclipta prostatra) en el cabello. Esos ingredientes hervidos primero, luego puede aplicarlo en el cabello después de que los ingredientes se enfríen y se almacena en un recipiente como beneficios para la salud de la sandía para el crecimiento del cabello

  1. Curas ictericia

Para aquellos que tienen ictericia, puede intentar hervir Sessilis hojas de extracto 20 ml con azúcar moreno y mezclar con leche de vaca. Puede ayudar a curar la ictericia si la toma durante un cierto período. Excepto que también puede curar algunas enfermedades como la hepatitis, el pecho y la enfermedad del hígado.

  1. Regula el sistema nervioso

También se sabe que Sessilis mejora la condición de sueño que se incluye en el sistema nervioso. Este sistema nervioso estará regulado y te ayudará a asegurarte de que la condición del sueño funciona bien. Los otros beneficios son curar muchas enfermedades nerviosas, mejora el poder de la memoria y relaja el ojo y el cerebro.

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  1. Mejora la leche materna

Para quienes tienen un bebé, amamantarlo es lo más importante que hace que el bebé esté sano. Las madres pueden cocinar Sessilis y el tallo blando ayuda a aumentar la leche materna para el bebé. También puede mantener la salud del hígado al igual que los Beneficios para la salud de comer hígado de ternera

  1. Cura dolor de cabeza

Las hojas secas de Sessilis también tienen su beneficio para la salud. Puede inhalar el polvo de las hojas secas y reducirá el dolor de cabeza y los mareos. El extracto de hojas también es útil para detener el vómito y reducir las náuseas.

  1. Mejora el nivel de energía

El jugo de Sessilis mezclado con leche de vaca o de cabra es la manera en que puede probar para fortalecer el cuerpo. La otra combinación que puede probar es una cucharadita de extracto de hojas de Sessilis con aceite de coco. Lo consume todos los días por la mañana y mejorará el nivel de energía del cuerpo.

  1. Reduce el calor corporal

Cocinar a fuego lento una cantidad igual de extracto de Sessilis con aceite de ginebra y 20 g de regaliz, y también semillas de lirio de agua y comino, y luego moler todo con leche de vaca. Esa es la terapia de medicina para reducir el calor corporal y útil para el crecimiento del cabello si lo aplicas en tu cabello 4 días una vez. También puede reducir la fiebre, dolor corporal, dolor en las piernas, dolor de cabeza, irritación ocular y dolor de estómago.

  1. Cuidados del hígado

Excepto para curar la enfermedad hepática, los beneficios para la salud de Alternanthera Sessilis también son para cuidar el hígado. En India, algunas personas lo usaron como colagogo que es útil para estimular el flujo biliar o es un tipo de agente gastrointestinal. La bilis misma se produce en el hígado como un agente emulsionante que ayuda a la digestión de las grasas.

  1. Previene el cáncer

Uno que causa cáncer se debe a las toxinas presentes en el cuerpo. Sesselis tiene el beneficio de eliminar la toxina y nos evitará cáncer.

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  1. Irritación de la curación durante la micción

Algunos de nosotros podemos sentir irritación al orinar y la manera de tratar de curarlo mezclando las raíces de Sessilis con extracto de leche de mantequilla y 2 litros de leche de búfalo.

  1. Cura el asma

El asma es una enfermedad que se presenta en cualquier momento y de forma repentina o puede leer los síntomas del asma. Intente consumir el jugo de Sessilis mezclado con uno o dos dientes de ajo y esto curará el asma. El hecho es que no solo puede curar el asma, sino también la fiebre intermitente y la tos continua.

  1. Ayuda a aumentar de peso

Para aquellos que tienen bajo peso, trate de consumir hojas de Sessilis mezcladas con tuvar dhal y ghee cocidos. ¿Por qué debería dal y ghee? Dal también lo usó en varias sopas debido a que es más rico en proteínas que otras plantas. Y el ghee es una mantequilla que contiene mucha grasa y cuando esos dos se combinan, puede que ganes tu peso.

  1. Ayuda a perder peso

Excepto para ganar peso, también puede perder peso con una combinación de Sessilis con pimienta. Puede consumirlo con arroz tibio regularmente o puede leer otros tratamientos para bajar de peso

Estos son 15 beneficios para la salud de Alternanthera Sessilis con consejos sobre algunos ingredientes que puede usar en combinación con la planta. Sin embargo, todavía hay más beneficios en él. En algunos países, se usa para algunos tratamientos diferentes. Consúmalo regularmente cuando lo necesites y puedes tener un cuerpo sano.

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