14 beneficios probados de salud de Cloudberry que nadie conoce

0
48

Hay muchos beneficios para la salud de Cloudberry, a pesar de que podría no ser tan popular como sus otros primos de la baya. Por ejemplo, hay muchos beneficios para la salud de Huckleberry. No es tan popular porque no se exporta ampliamente. Puesto que no muchos países cultivan esta clase de baya. Cloudberry es un pariente cercano a la fresa, la cereza, la manzana, y la frambuesa. Es omnipresente en el hemisferio norte como Rusia, Gran Bretaña, Estados nórdicos como Norwaay, Greendland, Canadá y otros. Porque crece bien a temperatura fría hasta -40 grados. También es conocido como Rubus chamaemorus.

Cloudberry fue una planta silvestre hace varias décadas. Pero después de someterse a una extensa investigación, se sabía que Cloudberry es rica en vitamina C. Por lo tanto, muchos países comenzaron a cultivarlo y hacer una amplia productos hechos de Cloudberry, como los atascos hasta licores. Un Cloudberry maduro sabe un poco agrio con un toque de dulzura floral y tiene un color amarillo dorado.

Cuando está demasiado maduro, tiene esta textura cremosa que lo convierte en un gran ingrediente para mermelada, yogur o helado. Debido a que es rica en vitamina C, contiene muchos beneficios para la salud. También puede leer beneficios de la vitamina C para la belleza de la salud. Pero antes de proceder a los beneficios para la salud, verifique el valor nutricional de Cloudberry a continuación.

Valor nutricional de Cloudberry

Porción: 100 g

  • Calorías: 51
  • Grasa total: 0,8 g
  • Carbohidratos totales: 9 g
  • Proteína: 2,4 g
  • VItamin A: 4%
  • VItamin C: 263%
  • Calcio: 1%
  • Hierro: 3%

El nutriente más destacado que se puede encontrar en Cloudberry es la vitamina C, que equivale a 263% de valor diario. Pero también contiene muchos otros nutrientes por encima que son tan beneficiosos como la vitamina C. Sin más preámbulo, vamos a proceder a los beneficios para la salud de Cloudberry a continuación.

  1. Aumenta el sistema inmunológico

Debido a que es rica en vitamina C, Cloudberry es un gran refuerzo del sistema inmunológico. La Vitamina C que podemos encontrar en Cloudberry es igual al 263% de nuestro valor diario de Vitamina C. La vitamina C es muy esencial para impulsar el sistema inmunológico. Por lo tanto, el consumo de Cloudberry podría ayudar a impulsar nuestro sistema inmunológico.

  1. Tratar la infección del tracto urinario.

Las hojas de Couldberry se pueden utilizar como té. El té puede ayudar a tratar la infección del tracto urinario. Esto es genial si le sucede tener infección del tracto urinario y desea ir de la manera natural. Primero puede lavar las hojas y ponerlas en un vaso de agua hirviendo. O usted podría molerlo aproximadamente primero, después ponerlo en un agua hirvienda.

  1. Mejora del sistema digestivo

De acuerdo con la investigación científica, Cloudberry podría mejorar el movimiento peristáltico. El movimiento peristáltico es el movimiento para empujar los alimentos masticados para atravesar el tracto digestivo. Esto significa que sus alimentos se pueden procesar mejor y más adecuado. Cloudberry también le ayuda a reducir la hinchazón y el estreñimiento, que son problemas muy comunes, pero nos hace muy incómodos. Por lo tanto, consumir Cloudberry para un sistema digestivo más saludable.

Enlaces Patrocinadores

  1. Hace piel más sana

La vitamina C es esencial en la producción de colágeno. La abundancia de vitamina C también significa abundancia de colágeno. El colágeno hace que la piel permanezca sana y saludable. Por lo tanto, el consumo de Cloudberry significa una piel más sana. ¿Quién no quiere una piel brillante, joven, brillante, ¿verdad? La vitamina C también puede aclarar skintone y reparar texturas en la piel aburrida. También hay beneficios de Aloe Vera para la belleza.

  1. Anti-envejecimiento

Científicamente, cuando su piel envejece, produce menos colágeno. Usted necesitará una alta cantidad de colágeno para el envejecimiento. Usted puede ir para la vitamina C, que ha sido agente anti-envejecimiento muy popular. Cloudberry contiene una gran cantidad de vitamina C, lo que significa, Cloudberry es también una gran piel anti-envejecimiento.

  1. Mejora la salud ósea

El colágeno también es bueno para mejorar la salud ósea. Como es una de las sustancias más esenciales en la fabricación de los huesos se mantiene fuerte. Un hueso fuerte tiene que estar en su lista de prioridades, porque huesos malsanos significa movilidad mínima. También podría obstaculizar nuestra productividad.

  1. Previene la enfermedad cardíaca

Basado en una investigación, Cloudberry tiene una alta cantidad de ácidos grasos omega-3. Omega-3 podría ayudar a equilibrar los niveles de colesterol y también disminuir la tensión en el sistema cardiovascular. Por lo tanto, para aquellos de ustedes que tiene un alto riesgo de tener heartdisease, es posible que desee comenzar a consumir Cloudberry. Las vieiras también tienen beneficios para prevenir las enfermedades del corazón que usted puede leer aquí Beneficios para la salud de las vieiras.

  1. Anti-radicales

La vitamina C mejora la producción de células blancas, y también ayuda a combatir los radicales. Dado que Cloudberry contiene una rica cantidad de vitamina C, también actúa como un gran anti-radicales. Esto protegerá su cuerpo contra los radicales que molestan al sistema inmunológico. Por lo tanto, al consumir cloudberry, también podría luchar contra los radicales dentro de su cuerpo. Usted será mucho más sano.

  1. Previene la Anemia

Cloudberry contiene hierro. El hierro es esencial en la producción de glóbulos rojos. Por lo tanto, al consumir Cloudberry, también mejora la producción de glóbulos rojos. Lo que significa que también le impide la anemia, una condición que fue causada por la baja cantidad de glóbulos rojos en el cuerpo.

  1. Desintoxicar su cuerpo

Según un estudio que examina el uso de cloudberry para estimular la micción, se ha demostrado que Cloudberry es un gran diurético. Al estimular la micción, también ayuda al cuerpo a deshacerse de las toxinas y el exceso de agua, grasa y sales. Significa que Cloudberry es una gran cura para la resaca también. El oxígeno también tiene los beneficios del oxígeno para el desintoxicación.

  1. Ayuda a curar heridas más rápido

Cloudberry contiene nutrientes como la vitamina C y otros antioxidantes que ayuda a regenerar nuevas células. Mediante la regeneración de nuevas células, Cloudberry también ayuda a curar heridas más rápido. Debido a que las células heridas están siendo regeneradas más rápidamente.

  1. Mejora la circulación sanguínea

Cloudberry promueve la mejor absorción de hierro, que también conduce a mejoras en la circulación sanguínea. Una circulación de sangre que funcione correctamente es esencial, porque la sangre transporta nutrientes y oxígeno por todo el cuerpo.

  1. Previene el resfriado y las infecciones

La vitamina C es el gran enemigo del frío y la infección. Debido a que la vitamina C es un gran agente anti-inflamatorio. Así, al consumir Cloudberry, también podríamos prevenir el resfriado y las infecciones. El frío puede ser un problema de salud común, por lo que muchos de nosotros no lo tratamos en serio. Pero en realidad, dificulta la productividad. Infecciones por otro lado suena como una cosa fácil de deshacerse de.

Pero en realidad, la infección es muy peligrosa porque si se propaga por todos los órganos, podría conducir a la disfuncionalidad y en el peor de los casos, la muerte. Por lo tanto, es posible que desee empezar a consumir Cloudberry para evitar que se enfríe e infecciones.

  1. Hace goma y dientes más fuertes

Está demostrado que la rica cantidad de vitamina C en Cloudberry podría ayudar a mantener un saludable dientes sanos y goma. Debido a que el colágeno estimulado por la vitamina C es esencial para mantener la saludable de la encía y los dientes sanos. Por lo tanto, consumir Cloudberry si desea lograr goma saludable y dientes sanos.

Así pues, ésos son todos los 14 beneficios de la salud de Cloudberry. Cloudberry podría ser difícil de encontrar, pero para aquellos de ustedes que vive en el hemisferio norte, siempre se podría plantar su propio patio trasero.

Cómo consumir a Cloudberry

  1. Cloudberry se procesa generalmente en atasco o tartas
  2. En Suecia, por lo general se consume como recubrimiento de panqueque
  3. Mientras tanto en Noruega, un postre llamado Multekrem está hecho de Nubarrón y crema
  4. En Canadá, la gente lo come en Bakeapple Pie
  5. También se hace en un licor llamado Lakkalikoori
  6. Se puede comer crudo como fruta fresca, pero asegúrese de lavar primero
  7. Cloudberry también es grande para ser mezclado en helado y yogur

Patrocinadores Enlace

Receta para la mermelada casera de Cloudberry

Aquí está una receta muy simple para hacer mermelada casera de Cloudberry

Ingredientes:

  1. ½ kg de Nublados (frescos o enlatados)
  2. 125 g de azúcar (o menos si prefiere menos azúcar)
  3. ¼ g de agua (si las bayas son frescas)

Paso a paso:

  1. Ponga moras en una cacerola, asegúrese de elegir una sartén de gran tamaño
  2. Encienda el fuego, caliéntelo lentamente.
  3. Ponga el azúcar y el agua (si las bayas son frescas)
  4. Revuelva una vez a la vez hasta que esté completamente cocido
  5. Verter el atasco en un recipiente
  6. Poner la tapa del contenedor y sellar firmemente
  7. Poner el recipiente en agua hirviendo durante unos 10 minutos
  8. La mermelada está lista para servir

Precaución de Cloudberry

Se encontró que Cloudberry contiene irgants. Por lo tanto, si usted tiene reacción alérgica después de consumir Cloudberry, consulte con su médico de inmediato.

SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here