13 Beneficios para la salud de comer hojas de Tulsi temprano en la mañana

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Las hojas de albahaca o Tulsi proporcionan un modulador inmunológico que es útil para mantener y mejorar el sistema inmunológico o puede leer los beneficios para la salud de las hojas de albahaca. Impulsar el sistema inmune conduce a contra las enfermedades porque combaten las bacterias y los virus. Además, los antioxidantes contenidos en las hojas de Tulsi ayudan a combatir los radicales libres y previenen los daños celulares que ocurren debido al exceso de oxidación.

Debido a eso, los otros beneficios que puede obtener si consume hojas de Tulsi temprano en la mañana. Para obtener más beneficios para la salud al comer Tulsi en las primeras horas de la mañana, estos son los detalles:

  1. Reduce el riesgo de diabetes

Eugenol, metil Eugenol y cariofileno son producidos por aceites esenciales en hojas de Tulsi. Esas sustancias son compatibles en función de las células beta pancreáticas. Las células beta pancreáticas son células con su función almacenada y liberan insulina. En consecuencia, aumenta su sensibilidad a la insulina que también reduce el azúcar en la sangre y trata la diabetes. O puede leer los beneficios para la salud de las hojas de atis para la diabetes.

  1. Proteger el corazón

Tu corazón también estará protegido por Eugenol y mantendrá el control de la presión arterial y los niveles de colesterol más bajos. Consumir unas pocas hojas de Tulsi con el estómago vacío regularmente puede prevenir y proteger el corazón de cualquier dolencia cardíaca.

  1. Alivie el estrés

Un estudio realizado por el Instituto Central de Investigación de Medicamentos de Lucknow, India, encontró que Tulsi apoya el mantenimiento del nivel normal de la hormona del estrés o el cortisol. La razón es porque contienen poderosas propiedades antiestrés llamadas adaptógeno que también son un sistema de nervios calmante, regulan la circulación sanguínea y evitan los radicales libres que surgen durante el estrés. Masticar al menos 12 hojas de Tulsi dos veces al día puede aliviar el estrés de forma natural.

  1. Reducir el riesgo de cáncer

Un alto nivel de propiedades antioxidantes y anticancerígenas en las hojas de Tulsi ayuda a detener la progresión del cáncer de mama y el cáncer oral. Los compuestos limitan la sangre fluye al tumor atacando los vasos sanguíneos para proporcionarlo.

  1. Elimina cálculos renales

Tome el jugo de Tulsi con miel en la mañana ayuda a expulsar cálculos renales de las vías urinarias. Consumirlo durante seis meses y también ayuda a prevenir la forma de oxalato de calcio en el riñón. Además, la forma de cálculos renales es proporcionada por oxalato de calcio y ácido úrico. Los otros beneficios para la salud de comer hojas de Tulsi es reducir el dolor que causa la piedra en el riñón.

  1. Reduzca los problemas estomacales

Para tratar problemas estomacales como acidez, flatulencia, estreñimiento puede probar consumiendo hojas de Tusil temprano en la mañana. En caso de problemas estomacales agudos, Tusil se va con jengibre, miel y sal durante dos semanas. Es lo mejor que puede elegir.

  1. Lucha contra el mal aliento

El mal aliento en las primeras horas de la mañana lo puede tratar haciendo una pasta de hojas secas y en polvo de Tulsi combinadas con aceite de mostaza. Aplica la pasta sobre tus encías para obtener el mejor alivio del mal aliento.

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  1. Cura dolor de cabeza

Si tienes sinusitis, alergias, migrañas y también frío, consumir hojas de Tulsi te ayudará a aliviar el dolor. Una cosa que puede tomar para curar el dolor de cabeza es hervir el agua con hojas de Tulsi trituradas o extraer las hojas de Tulsi. Enfríe el agua hasta que esté bastante caliente y luego ponga la toalla en el agua. A continuación, escurra el exceso de agua y, finalmente, coloque la toalla sobre su frente. O puede leer los beneficios de la belladona.

  1. Tratamiento de ojos doloridos

Una de las enfermedades que afectan los ojos es la inflamación de los ojos. Las gotas de hojas negras de Tulsi puestas en tus ojos curarán más rápido tus doloridos ojos. O puede leer los beneficios de la miel para los ojos.

  1. Fiebre de curación

El jugo del extracto de Tulsi puede tratar la fiebre. Consumiéndolo por una o dos onzas de jugo dos o tres veces al día, la fiebre desaparecerá. O puede leer los beneficios para la salud de las hojas de papaya.

  1. Tratamiento del resfriado común

El resfriado común a primera hora de la mañana puede impedirle realizar actividades. Se puede curar con extracto de Tulsi combine con champor. Póngalos en su pecho y tendrá una respiración cómoda. O puede leer los beneficios para la salud de la milenrama.

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  1. Curar y prevenir el trastorno de la piel

Mantener su piel saludable es importante o puede afectar las enfermedades de la piel. Algunas personas también probablemente tengan un trastorno de la piel como leucoderma. En el caso, Tulsi leaves paste tratará variedades de esas enfermedades aplicándolas a su piel.

  1. Cure dolor de garganta

El dolor de garganta agudo puede curarse hirviendo algunas de las hojas de Tulsi en agua. U se el agua para hacer gárgaras y beber, entonces tu garganta mejorará.

¿Cómo consumir las hojas de Tulsi temprano en la mañana para aumentar la inmunidad?

Estos son los pasos que puede seguir por la razón de los beneficios para la salud de comer hojas de Tulsi temprano en la mañana, además de aumentar la inmunidad:

  1. Lave las hojas de Tulsi adecuadamente antes de consumirlas con el estómago vacío.
  2. Mastígales una vez y luego beba uno o dos vasos de agua.
  3. Al menos durante 30 minutos evita comer cualquier cosa.
  4. Haciéndolo durante un mes por la mañana y su inmunidad aumentará.

Un estudio en el Journal of Ethnopharmacology demuestra que las hojas de Tulsi apoyan la producción de citocinas T, células asesinas naturales y linfocitos T que son células inmunes contra las infecciones y juegan un papel en el aumento de la inmunidad.

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